• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Er det greit å amme når man er syk?

Mødre prøver å amme mens de er syke for å sikre at den ammende babyen holder seg næret. Generelt kan en mor følge en vanlig ammerutine hvis sykdommene ikke går over til babyen gjennom morsmelk. Derfor kan mødre fortsette å amme sine små under vanlige sykdommer, som forkjølelse, feber, influensa, mastitt og diaré.

Mens de fokuserer på amming, bør mødre også opprettholde optimal hygiene, hydrering og næring for å bekjempe sykdommer og opprettholde en riktig melkeforsyning. Men hvis du gjennomgår noen form for behandling og bruker medisiner, rådfør deg om endringene du kan trenge i fôringsplanene. Vanligvis er fullstendig opphør av amming verdt bare når risikoen oppveier fordelene.

Les videre for å vite mer om sikkerheten, kontraindikasjonene og de riktige måtene å amme på under sykdom.

Er det trygt å amme når du er syk?

Amming er trygt under vanlige sykdommer som forkjølelse eller influensa. Mange babyer kan ha nytte av morsmelk siden de får antistoffer mot sykdommen. Hvis du er for trøtt til å amme, kan du prøve å tømme og oppbevare melken siden den er næringskilden for utelukkende ammede babyer (1).

Mødre med aktive covid-19-infeksjoner har også lov til å pumpe ut melken og få hjelp fra en omsorgsperson til å mate babyen til infeksjonen forsvinner (2). Bevisene tyder på at morsmelk er det sikreste fôret for babyer, og det inneholder antistoffer og andre immunfaktorer for å bekjempe infeksjoner.

Leger anbefaler kanskje ikke amming i noen tilfeller etter å ha veid fordelene og risikoene. Du kan snakke med legen din eller en ammingskonsulent for å ta en passende avgjørelse hvis du lider av kroniske lidelser.

Går sykdommer gjennom morsmelk?

Visse sykdommer kan gå fra mor til baby gjennom morsmelk (3).

• HIV (humant immunsviktvirus) kan forårsake AIDS
• HTLV-1 og HTLV-2 (humant T-lymfotropisk virus) kan forårsake myelopati og kreft, som leukemi og lymfom
• Brucellose er en bakteriell infeksjon forårsaket av brucella, som resulterer i Malta-feber
• Ubehandlet aktiv tuberkulose

Vanlige infeksjoner, som forkjølelse og influensa, går ikke gjennom morsmelk. Bevis tyder også på at den nye COVID-19-infeksjonen ikke går gjennom morsmelk.

Sykdommer eller tilstander du ikke kan amme under

Kvinner anbefales å slutte å amme ved visse sykdommer for å hindre spredning til babyen. Amming er også kontraindisert hvis mor har kronisk sykdom som krever langtidsresept av visse medisiner. Beslutningen om å amme eller ikke blir ofte tatt basert på tilgjengeligheten av alternative mater og risikoene og fordelene ved amming.

Leger kan anbefale å slutte å amme i følgende situasjoner (4) (5).

• Aktive infeksjoner der patogenene kan passere gjennom morsmelk, slik som HIV, aktiv ubehandlet tuberkulose og HTLV-1- og HTLV-2-infeksjoner
• HIV/AIDS-behandling med antiretrovirale legemidler
• Kreftbehandling med kjemoterapeutika og stråling
• Amming kan være mer utfordrende ved kroniske tilstander, som diabetes, skjoldbruskkjertelproblemer, tarmsykdommer eller når moren er alvorlig undervektig. Avgjørelsen kan variere basert på individuelle forhold
• Amming er kanskje ikke mulig eller utfordrende hos kvinner som gjennomgikk visse brystoperasjoner
• Amming er ikke anbefalt for spedbarn med galaktosemi siden dette kan føre til at galaktose bygger seg opp i kroppen og forårsaker komplikasjoner
• Enkelte søvnhjelpemidler og antipsykotika

Selv om Zika-virus oppdages i morsmelk, anbefaler U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) å fortsette å amme siden det ikke er kjente tilfeller av Zika-virusoverføring gjennom morsmelk (6).

Påvirker det å være syk melketilførselen?

Sykdom kan redusere melketilførselen hvis moren ikke pumper eller mater som vanlig. Dette er ikke et permanent fall, og tilførselen går tilbake til det normale etter sykdommen. Noen ganger kan medisiner forstyrre melkeproduksjonen. Visse medisiner er kjent for å senke melkeproduksjonen.

Du kan sørge for at babyen din er tilstrekkelig matet og hydrert. Spedbarn som utelukkende ammes kan bli påvirket av et betydelig fall i melketilførselen. Du må oppsøke lege for å få resepter på trygge ammingsmedisiner og for å vite tipsene for å amme mens du tar medisiner.

Hvordan forhindrer du at babyen din får sykdommen din?

Virale sykdommer er smittsomme, og ofte kan babyer bli smittet av mødre og omsorgspersoner. Følgende tips kan bidra til å redusere risikoen for å spre sykdommer til babyen din når du ammer.

• Vask hendene med såpe og vann før du tar på babyen eller før du håndterer eiendelene deres. Du kan også prøve alkoholbasert desinfisering for å desinfisere hendene.
• Unngå nysing eller hosting i nærheten av babyen.
• Bruk en maske mens du ammer under luftveissykdommer, som covid-19. Mødre kan også bruke ansiktsskjerm mens de ammer. Ansiktsskjermer og masker anbefales ikke til spedbarn siden de kan forstyrre pusten deres.
• Hvis du er smittet med svært smittsomme sykdommer, som H1N1 (svineinfluensa) eller covid-19, kan du pumpe ut melk i stedet for å amme direkte.
• Få den årlige influensavaksinen.
• Utøv god håndhygiene og andre hygienetiltak for å unngå å få infeksjoner.

Opphør av amming anbefales ikke for å forhindre spredning av vanlige virusinfeksjoner til babyen. Du kan opprettholde god hygiene og pumpe ut melk om nødvendig. Ta anbefalte sikkerhetstiltak for å unngå forurensning av morsmelk og tåteflasker mens du trykker ut og oppbevarer morsmelk.

Er medisiner trygge når du ammer?

De fleste av medisinene er trygge mens de ammer. Imidlertid kan mengden medisiner som når morsmelk avhenge av doseringen og mors kropps eliminasjonshastighet. Lave doser korttidsmedisiner gis vanligvis til ammende mødre (7).

Du kan mate babyen eller ta ut og lagre morsmelk før du tar medisinen. Hvert medikament har sin klaringsmekanisme. Noen medisiner i lavere doser kan også akkumuleres over tid og resultere i toksisitet.

Noen medisiner er kontraindisert hos ammende kvinner på grunn av spedbarnstoksisitet. Å søke resepter er ideelt for ammende mødre. Du kan også vite sikkerheten til medisiner fra databaser, for eksempel LactMed. Se alltid etter tegn på toksisitet hos babyer til tross for at de er på en sikker resept.

Hva er de sikre forkjølelsesmidlene for ammende mødre?

Forkjølelse er en vanlig sykdom hos mange ammende mødre. Du trenger kanskje ikke noen spesifikke medisiner for å kurere en forkjølelse. Følgende rettsmidler kan hjelpe ammende mødre med å takle forkjølelse.

• Hold deg hydrert: Å drikke nok vann kan bidra til å lindre forkjølelsessymptomene og forhindre dehydrering. Du kan også prøve fortynnet fruktjuice, supper (buljong) og te.

• Bruk en luftfukter: Cool-mist luftfukter kan fukte luften og redusere tørr hoste. Tørr luft forverrer ofte hosten.

• Inkluder vitamin C i kostholdet: Grønnsaker som tomat, spinat og brokkoli, og frukt som appelsiner, kiwi, mango, jordbær og sitron er gode kilder til vitamin C.

• Inkluder sink i kosten: Sink bidrar til å øke immuniteten. Du kan legge til sinkrike matvarer, som havregryn, hvetekim, egg, biff og kalkun, til kostholdet ditt.

Sykepleie er mer enn fôring; det forsterker mor-barn-båndet. Det anbefales imidlertid ikke å amme under visse omstendigheter hvis risikoen oppveier fordelene ved amming. Du kan bruke alternativ mat, for eksempel morsmelkerstatning, for å dekke babyens ernæringsbehov. Ikke nøl med å kontakte legen din når du ammer under sykdom.