Kampsportspill for barn

Å la barnet ditt delta i kampsportsklasser er en morsom måte for ham å bygge selvtillit og utholdenhet mens han får motion. Hvis du vil gi ham ekstra øvelse hjemme, la ham delta i temabaserte aktiviteter. Spill vil la ham vise deg hva han husker fra klassen.

Bryt bordet

Et trebord brytes ofte av en person på avansert karate-nivå. La barnet ditt bryte et skumbrøtt i stedet. Ha en annen voksen for å hjelpe deg holde skumbrøttet på barnets brysthøyde. La barnet ditt bruke en hånd til å slå brøttet i to. Han kan til og med lage høye rop som «Ki-ya!» mens han bryter det. På grunn av dets myke, knusbare ytre, vil skumbrøttet være lett for ham å bryte.

Øv karatebevegelser

Hvis barnet ditt tar nybegynner karatetimer, la ham øve blokk- og spark-bevegelser han har lært i klassen med et morsomt spill. Stå flere meter unna fra barnet ditt. Kast et lite pelsdyr i hans retning. La ham teste sine blokk- og sparkbevegelser for å avvise pelsdyret fra å treffe ham. Han må gjøre som om han beskytter seg selv fra et angrep. Bønneposer kan også brukes i stedet for pelsdyr. Fortsett å spille i noen runder.

Kle ninjaen

Det enkle «Sett halen på eselen»-festspillet kan transformeres til en kampsportversjon for barn å spille. Plasser et stort plakat av en ninja-figur på en vegg. Klipp flere striper fra svart konstruksjonspapir for å lage svarte belter. Plasser dobbeltsidig teip på baksiden av beltene. Blindfold ett barn av gangen og gi ham en svart belt. Snurr ham rundt flere ganger unna veggen og la ham prøve å plassere belten på ninjaen. Barnet som riktig plasserer en svart belt på ninjaens uniform er vinneren.

Vær Sensei-mesteren

Barnet ditt og venner hans kan konkurrere om å være den beste sensei, en kampsportinstruktør, i et enkelt gruppe spill. La dem kle seg i sine karate-uniformer. Blas opp 30 små ballonger og spred dem midt på gulvet. Del barna inn i lag og utpeke ett barn fra hvert lag til å være «sensei.» Sett en timer. På ordet «Gå,» må de utpekte barnene stoppe så mange ballonger som mulig inn i sensei sin uniform. Når timeren lydes, stopp spillet og tell antall ballonger samlet av hver sensei. Fortsett spillet med nye spillere.laget som samlet flest ballonger er vinneren.

  • Beste trygge sovealternativer
    Med mindre du har bodd under en stein, vet du sannsynligvis at Fisher Price Rock N Play ble tilkalt. Alle 5 millioner av dem. Consumer Product Safety Commission utstedte tilkallelsen etter at 32 spedbarn døde i dem de siste 7 årene. Så, sirkelen av t
  • Partneren drar ikke sin pakke? Denne pappas Twitter-tråd er våpekallet de trenger
    Arbeidet med foreldreskap og å drive et husstand finnes ikke bare i fysiske oppgaver, som skifte av bleier eller å ta ut søppel. Det er også usynlig arbeid: planlegging, avtaling og å være vokteren av alle ting, fra matposer til savnede sokker. Dette
  • 5 måter å føle seg bedre forberedt på babys ankomst
    Jeg er 28 uker gravid denne uken, noe som betyr at jeg offisielt er i tredje trimester. Det betyr at jeg egentlig burde vite hva jeg driver med og være forberedt på å gjøre det… og det gjelder ganske snart. Her er min 28-ukers mage. Ja, det er en p