5 måter å føle seg bedre forberedt på babys ankomst
Jeg er 28 uker gravid denne uken, noe som betyr at jeg offisielt er i tredje trimester. Det betyr at jeg egentlig burde vite hva jeg driver med og være forberedt på å gjøre det… og det gjelder ganske snart.
Her er min 28-ukers mage. Ja, det er en pinata stoppet med babyutstyr fra babyshoweren i helgen. Våre venner er fantastiske.
Men jeg svinger av. Tilbake til panikkens øyeblikk:
Jeg har ingen anelse om hva jeg driver med.
Justin og jeg hadde en samtale i går kveld som gikk ut på noe slikt:
Justin: Har du registrert deg for flasker?
Meg: Ja, jeg har registrert meg for ALT.
Justin: Har du fått de gode? Den Dr. noe-merke?
Meg: Ehm, tror ikke det. Jeg registrerte Playtex tror jeg. Jeg prøvde å holde det enkelt. Men jeg registrerte meg ikke for varmer. Skal jeg gjøre det? Bruker man ikke bare mikrobølgeovnen?
Justin: Hvis du vil gi barnet vårt kreft…
Så ja, jeg har ingen anelse.
Så i dag satte jeg meg ned og googleste hvordan man varmer en flaske. (Jeg vet. Hvor trist er dette?)
Og googling om flaskevarming ble til googling om «hva skjer under fødsel».
Helvete. Mor. Av. Perle.
Dette resulterte i:
- Flere SMS-er til mammavanner for verifikasjon at denne marerittsom fødsel ville være like ubehagelig som beskrevet.
- 3 nye babybøker kjøpt fra Amazon
- en ny gjøremålsliste
- og en hel del internetsøk (Episiotomi, Fødselssignaler, Fødselsfaser, Pitocin, hva man pakker i sykehussekken og hva som skjer de første 24 timene etter fødsel)
Men jeg føler meg litt bedre. Jeg føler meg ikke forberedt, men jeg føler meg litt bedre.
Jeg skriver mye av dette til behovet for å bare «føle seg forberedt».
Jeg blir ofte fortalt hvor intuitivt alt dette er når barnet kommer, men for meg trenger jeg informasjon.
Så her er min liste over ting som hjalp meg å føle meg litt mer forberedt på alt dette.
5 måter å føle seg bedre forberedt på babys ankomst:
1. Spør andre mødre.
Spør vennene dine som nylig har fått barn. Bli med i en Facebook-gruppe bare for mødre. Jeg gjør begge deler, og det har hjulpet enormt. Andre mødre elsker å gi råd, så når du føler deg uforberedt, be om det. Det er mye bedre å be om råd nå enn å vente på urådvend råd når barnet er her og hormonene raser.
2. Google ÉTT spørsmål om gangen.
Vær forsiktig med Google, for det vil føre deg ned i kaninhullet jeg gikk i, men Google ER fint for et grunnleggende spørsmål som krever et grunnleggende svar. (Jeg ville ikke anbefale å googles fødsel. For mye. For skremmende.)
3. Les en graviditetsblogg designet for å få deg til å føle deg NORMAL.
Graviditetsblogger kan få deg til å føle deg mer forberedt med tips og triks uten å få deg til å tro du må være supermor og ha alt under kontroll akkurat nå. Bøker skrevet av leger virker veldig stive og gir for mye «trygge» svar, og all deres tabellsporings får den indre perfeksjonisten i meg til å bli litt gal. Jeg er fan av Scary Mommy for et godt le og et reality-check.
[Redaktørens merknad: Jeg høres Pregnant Chicken er ganske bra også *hoste*]
4. Kjøp noen bøker som ikke får deg til å føle deg som en fiasko før du starter.
Jeg har Baby 411 og What to Expect, men de får meg til å føle meg overveldet. Jeg føler jeg burde ta notater på alt. De forteller deg ALT, men du trenger egentlig ikke VITE alt. Jeg foreslår å kjøpe temabaserte bøker når du føler du har et grunnlag av informasjon. Jeg kjøpte nettopp en bok om amming og en om fødsel. Jeg vet ikke nok om noen av disse to emnene, og de andre lege-bøkene vil fortsatt være der når jeg har et spørsmål om skjellende hud eller rare utslett. Men for nå trenger jeg å ta ett emne av gangen.
5. Få gjort ting så du kan distresses.
Vi alle har en liggende gjøremåls-liste mens vi er gravide. Og den forverrer bare følelsen av å ikke være forberedt. Jeg liker lister, men så står jeg ofte og stirrer på dem. Lag den dritt-listen akkurat nå og start å streke av punkter. Noen punkter på min liste: 1. organisere babyshower-gaver 2. vaske babyklær og organisere skap 3. putte opp gardiner i barnerommet osv. Når noen av disse er gjort, tror jeg jeg kan slappe av litt mer.
Håper denne lille listen hjelper deg ut av din lille panikkangst som den gjorde med meg.
Men for nå lar jeg deg med et bilde av meg som sparkar helvete ut av denne pinataen.
Fordi, igjen, våre venner er fantastiske.
Relatert: Babyshower-leker som ikke suger
Previous:Uke 37 av svangerskapet
-
I fortvilelse for å legge til litt letthet i småbarns måltider, begynte min 2-årige datter og jeg å spille det som snart ble et favoritt familienspill: Følelses-ansikter. Vi ville hver pantomime følelser – sorg, overraskelse, eller søvnighet – mens -
Vennene mine som ikke er barnevakter eller ikke er vant til å bruke tid med barn sliter ofte med å forstå hvordan jeg klarer meg som barnevakt. Spørsmålene deres får meg ofte til å le – som, «Fy, må du skifte bleier?» når det er en 6-åring jeg skal p -
Å føle sinne er en normal følelse vi alle opplever, og å leve i pandemitider har gjort det spesielt vanskelig å takle. Maskepålegg, isolasjon, tap og usikkerhet har gjort mennesker av alle aldre uttrykker sin frustrasjon og sinne. Likevel er det barn
