Strategier for barn som må klare seg med dårlig idrettsmannskap

God idrettsmannskap består i å kontrollere følelser uansett om barnet ditt vinner eller taper. Konsekvenser kan være nødvendige for barn som konsekvent faller på enten ende av spekteret ifølge en «Parents»-magasin artikkel, «Kids Who Just Gotta Win.» Barn som viser dårlig idrettsmannskap ved å kaste tanter når de taper eller gloat når de vinner trenger å lære at god idrettsmannskap er nummer én regel i ethvert spill.

Modellere passende idrettsmannskap

Barn lærer av trenere, foreldre og tilskuere – de har et ansvar for å lære hvert barn som konkurrerer god idrettsmannskap. Mens barn kanskje ikke lærer det over natten, vil de gradvis lære utholdenhet og å oppføre seg med verdighet uansett om de vinner eller taper, ifølge nettsiden KidsHealth. Å gi hånd før og etter en kamp, akseptere tap og dårlige dommer avgjørelser med ydmykhet og anerkjenne motstanderens gode spill er alle positive eksempler på å være en god sport. Motstå å argumentere med en dommer eller miste temperen din med barnet ditt eller andre på laget. Dette legger vekt på kampens resultat snarere enn å lære å spille med ferdighet, rettferdighet og glede. Tilskuere og familier bør være oppmerksomme på sine reaksjoner under kampen og holde deres etterkamp-samtaler positive.

Lagarbeid

Å lære å være en del av et lag er en verdifull livsferdighet og en som et barn som har utviklet dårlig idrettsmannskap trenger å lære. Å lære et barn som sliter med idrettsmannskap å sette mål for å gjøre seg selv til en bedre spiller og bistå sitt lag vil oppmuntre ham til å ta stolthet i sine prestasjoner, ifølge KidsHealth. Mens barn utvikler høyere selvfølelse om måten de spiller på gjennom små suksesser som bygger opp over tid, positiv pris og overordnet respekt for spillet, vil god idrettsmannskap følge.

Håndtering av følelser

En stor del av å vise dårlig idrettsmannskap er relatert til de intense følelsene som kan ligge bak seier eller tap. Barn kan ha vanskeligheter med å holde seg fra å si at treneren ikke er rettferdig, anklage det andre laget for juks eller hoppe over banen skrikende på toppen av lungene sine «vi vant, du tapte» mens de peker på det andre laget. Mens det er viktig å ha et utløp for disse følelsene, trenger barn med dårlig idrettsmannskap å kontrollere følelsene og atferden sin før, under og etter kampen. Rett barnet ditt hvis han setter andre spillere ned, forklar grunnen til hvorfor han måtte sitte ute, oppmuntre ham til å juble for laget sitt og la ham få utslipp til deg når det trengs. Unngå å brode, da dette kan føre til å føle seg nede og ute. I stedet, tilby å bistå barnet ditt i en ferdighet han trenger å forbedre, ifølge KidsHealth-artikkelen «Sportsmanship».

Konfrontere dårlig idrettsmannskap

Å samtale med barnet ditt om dårlig idrettsmannskap krever et rolig ytre og evnen til å validere hans følelser, samtidig som du lar ham vite at du ikke godkjenner atferden, ifølge artikkelen «When Good Kids Are Bad Sports» på nettsiden Family Education. For eksempel, din sønn har blitt kalt ut av baseballkampen for å kaste batten. Han var advart på forhånd. Du ser ham stampe og sparke jord inn i dugouten der han kaster helmen sin ned i en raseri. Når du kommer hjem og dere begge er rolige, spør ham hva som skjedde. Han kan uttrykke sin sinne over å bli kalt ut. Valider hans frustrasjon og sinne mens du brainstormer positive måter å klare det på, som å øve batting med fokus på å ikke kaste batten samt dyp pusting og positiv selv-snakk for å holde sin sinne i sjekk.

Previous:

Next: