De 5 typene ny mors utmattelse
Å dyrke et menneske fra bunnen av og så oppdra det er underfullt belønende, men det er også uavbrutt og utmattende arbeid. En gang, lenge før jeg hadde barn, hørte jeg en pappa si at han hadde vært trøtt i åtte år, og trodde han var sannsynligvis overdreven. Fem år inn, forstår jeg hva han snakket om. Nå håper jeg bare det er et lys i enden av tunnelen om tre år eller så. Hvis du er mor, er du sannsynligvis trøtt. Men avhengig av hvor du er i foreldre-reisen, er du trøtt på ulike måter.
Her er de fem typene ny mors utmattelse:
Første trimester utmattelse
Dette er ikke bare å være trøtt. Dette er ikke «å, jeg ble våken for sent pinner barnerom-ideer i går natt.» Første trimester utmattelse er en knock out, drag ned utmattelse. Alle assosierer de første månedene med morgensykdom, men for meg var den egentlige trøbbelen i de tidlige ukene å eksistere fra 08:00 til 20:00 uten å falle i søvn mens jeg sto. Du føler deg ikke utslitt. Du føler deg drugged. Det er en sjelknusende, drikk-jeg-NyQuil-istedenfor-kaffe, jeg-bør-ikke-være-bak-rattet type utmattelse.
Andre trimester utmattelse
Dette er ikke en ting. Dette er den eneste tiden i din morskap-reise du vil ha energi. Bruk den visst.
Tredje trimester utmattelse
Du kanskje ikke føler som om du er under innflytelse av tungt sedativer lenger, men den energien du hadde for noen uker siden er borte. Det tar nå et kolossalt strekk å bevege seg fra sittende til stående. En gang du når stående, kan du vanligvis holde bevegelsen en stund, men til slutt vil innsatsen med å bære andres hus rundt komme deg. På dette punktet vil du kollapser i en ubehagelig haug som krever flere forskjellige puter for å støtte.
Nyfødt utmattelse
Hvis du noengang vil torturere noen, vekk dem hvert 20. minutt hver natt i en uke rett. Tror du du ville aldri gjøre en slik ting? Gjett hva, du gjorde det mot en dårlig sjel da du var baby og nå har din revanche ankommet i åtte pund bundlet glede. Hallusinasjoner er ikke uhørt på dette punktet. Dette er en kan ikke se rett, kan ikke huske om du har hud trøtt.
Seks måneder inn utmattelse
På dette punktet, antar alle at du har restituerte fra å ha en nyfødt og har det litt sammen. Men du gjør det ikke, fordi babyen din våknet 37 ganger i går natt og baby-honeymoonen er over så nå må du håndtere vanlige menneske ting som å jobbe og lage middag. Hvis du forteller dine barneløse venner hvordan sa baby våknet 37 ganger, vil de begynne å dobbelte opp på prevensjon. Hvis du forteller dine barn-fulle venner samme historie, vil de spørre, «Har du prøvd å synge en vuggesang og sakt klappe babyens rygg? Det var alt det tok for min.» Du vil kort vurdere vold men er for trøtt til å gå gjennom med det. Så vil du lure på om du ville få mer søvn i fengsel.
Baby sover gjennom natten utmattelse
Endelig, skjer det. Barnet ditt (eller, i mitt tilfelle, småbarnet) begynner å sove gjennom natten. Og likevel, er du fortsatt utmattet. Hvorfor? Sannsynligvis fordi du våknet kl 04:00 i går natt og lurer på hvorfor babyen ikke var våken ennå for å amme og om du sjekke på henne og om du bare bør pumpe fordi brystene dine dreper deg og låste du dørene og kanskje jeg bør lage min egen babymat og hørte jeg nettopp babyen hun vil sannsynligvis være oppe likevel vil bare vekke henne ødelegge sovetrening hun skal gå på college og forlate meg en dag er hun ikke? Til slutt, vil du lære hvordan du sover gjennom natten (eller det meste av det) også. Men å ta vare på et barn på dagen er utmattende likevel, så du er fortsatt ganske utvilet.
Det er mulig at jeg aldri vil føle meg fullstendig utvilt igjen. Men det er sant at du lærer å fungere på mye mindre søvn. Og baby kjærlighet er en ganske god erstatning. Tykke baby kne og klistrete kysser får deg kanskje ikke til å føle deg mer våken, men de vil definitivt holde deg gående.
Våre neste tips:
Søvndepivasjon er ikke en konkurranse men noen få meg en premie
Den nyeste søvnstudien og hva det betyr
En ny mors dikt om sovende mann er ganske gjenkjennelig
-
Hvis du starter en ny jobb på barnehage, lurer du kanskje på: «Hvordan kan jeg få ut mest mulig av denne muligheten?» For det første er det kritisk for din suksess å ha et godt forhold til arbeidsgiveren din – og det er mange trinn du kan ta for å f -
Slutten av skoleåret pluss en tre-dagers helg? Du vet foreldre hadde mye å si på Twitter denne uken. Fra kaos i dagligvarebutikken til de varierende stadiene av mor-bryster – ja, virkelig – her er de beste foreldre-tweetsene for uken 25.-31. mai 201 -
Hva er Stage 3 mat til baby? De fleste glass med Stage 3 mat er fortsatt ganske puresert (av den grunn er de i glass), men lille din trenger ikke å begrenses til mat som i alle fall er mos. I stedet kan du rette din blomstrende gourmet mot myke, små
