• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

De 5 typene nymor -tretthet

Å dyrke et menneske fra bunnen av og deretter oppdra det er fantastisk givende, men det er også utrettelig og utmattende arbeid. En gang, lenge før jeg fikk barn, Jeg hørte en far si at han hadde vært sliten i åtte år, og trodde han sannsynligvis overdriver. Fem år siden, Jeg forstår hva han snakket om. Nå håper jeg bare det er et lys i enden av tunnelen de neste tre årene eller så. Hvis du er en mor, du er sannsynligvis sliten. Men avhengig av hvor du er på foreldreferden, du er sliten på forskjellige måter.

Her er de fem typene av nybakt mamma -tretthet:

Første trimester tretthet

Dette er ikke bare å være sliten. Dette er ikke "oh, Jeg holdt meg for sent ute med å feste ideer om barnehager i går kveld. ” Første trimester tretthet er en knock out, dra ned utmattelse. Alle forbinder de første månedene med morgenkvalme, men for meg var det virkelige problemet i de første ukene fra 8 til 20 uten å sovne mens jeg sto opp. Du føler deg ikke utslitt. Du føler deg dopet. Det er en sjelskjærende, drakk-jeg-drikker-NyQuil- i stedet for kaffe, Jeg bør-ikke-være-bak-hjulet-type tretthet.

Andre trimester tretthet

Dette er ikke en ting. Dette er den eneste gangen du vil ha energi på morsreisen. Bruk det klokt.

Tredje trimester tretthet

Du vil kanskje ikke føle at du er påvirket av tunge beroligende midler lenger, men energien du hadde for noen uker siden er borte. Det tar nå en enorm innsats å gå fra å sitte til å stå. Når du når stående, kan du vanligvis holde deg i bevegelse en stund, men til slutt vil innsatsen med å bære en annens hus komme til deg. På dette tidspunktet vil du kollapse til en ubehagelig haug som krever flere forskjellige puter for å støtte.

Nyfødt tretthet

Hvis du noen gang vil torturere noen, vekke dem hvert tjue minutt hver kveld i en uke i strekk. Tror du at du aldri ville gjort noe slikt? Gjett hva, du gjorde det mot en stakkars sjel når du er baby, og nå har tilbakebetalingen kommet med åtte kilo med glede. Hallusinasjon er ikke uhørt på dette tidspunktet. Dette er en kan ikke se rett, husker ikke om du har sliten hud.

Seks måneder med tretthet

På dette punktet, alle antar at du har kommet deg etter å ha en nyfødt og har det litt sammen. Men det gjør du ikke, fordi babyen din våknet 37 ganger i natt og bryllupsreisen til babyen er over, så nå må du håndtere vanlige ting som å jobbe og lage mat. Hvis du forteller dine barnløse venner hvordan babyen våknet 37 ganger, de vil begynne å doble opp på prevensjonen. Hvis du forteller barna dine hele historien den samme historien, de vil spørre, “Har du prøvd å synge en vuggevise og klappe forsiktig babyens rygg? Det er alt som trengs for min. " Du vil kort vurdere overgrep, men er for trøtt til å klare det. Da vil du lure på om du ville få mer søvn i fengsel.

Baby sover gjennom natten tretthet

Endelig, det skjer. Babyen din (eller i mitt tilfelle, småbarn) begynner å sove om natten. Og fortsatt, du er fortsatt utslitt. Hvorfor? Sannsynligvis fordi du våknet klokken 4 i natt og lurte på hvorfor babyen ikke var våken ennå for å pleie, og om du burde sjekke henne og om du bare skulle pumpe fordi brystene dine dreper deg og har du låst dørene og kanskje jeg burde gjøre min egen babymat og hørte jeg bare babyen, hun kommer nok snart opp uansett, og vil bare vekke henne med å rote søvntreningen, hun skal gå på college og forlate meg en dag, ikke sant? Etter hvert, du vil også lære å sove gjennom natten (eller det meste). Men å ta vare på et barn i løpet av dagen er uansett utmattende, så du er fortsatt ganske utslettet.

Det er mulig jeg aldri vil føle meg helt uthvilt igjen. Men det er sant at du lærer å fungere på mye mindre søvn. Og baby kjærlighet er en ganske god erstatning. Lubne babyknær og klissete kyss får deg kanskje ikke til å føle deg mer våken, men de vil definitivt holde deg i gang.

Våre neste anbefalinger:

Søvnmangel er ikke en konkurranse, men noen får meg en premie

Den siste søvnstudien og hva den betyr

Et nytt mors dikt om hennes sovende ektemann er ganske pålitelig