7 viktigste sosiale ferdigheter for barn

Gode sosiale ferdigheter lar barn nyte bedre likeforhold. Men fordelene med robuste sosiale ferdigheter rekker langt utover sosial akseptanse. Barn med bedre sosiale ferdigheter har sannsynligvis umiddelbare fordeler. For eksempel fant en studie at gode sosiale ferdigheter kan redusere stress hos barn i barnehage.

Sosiale ferdigheter trenger fortløpende forfinning etterhvert som barn vokser. De er ikke noe et barn enten har eller ikke har. Disse ferdighetene kan læres og styrkes med innsats og øvelse.

Noen sosiale ferdigheter er ganske komplekse – som å forstå at det er viktig å være påstående når en venn blir mobbet, eller å holde seg stille når du ikke er enig i en dommerens avgjørelse. Se etter lærbare øyeblikk der du kan hjelpe barna dine med å gjøre det bedre.

Fordeler

Sosiale ferdigheter gir barn et bredt spekter av fordeler. De er knyttet til større suksess i skole og bedre relasjoner med likeårige.

Bedre resultater

Forskere fra Penn State og Duke University fant at barn som var bedre på å dele, lytte, samarbeide og følge reglene ved fem års alder, var mer sannsynlige å gå på college. De var også mer sannsynlige å være fullt sysselsatt ved 25 års alder.

Mer suksess

Gode sosiale ferdigheter kan også hjelpe barn med en lysere fremtid. Ifølge en studie publisert i American Journal of Public Health, kan et barns sosiale og emosjonelle ferdigheter i barnehage være den største prediktoren for suksess i voksenlivet.

Barn som manglet sosiale og emosjonelle ferdigheter, var mer sannsynlige til å bli avhengige av offentlig bistand, oppleve juridiske problemer, ha rusmiddelproblemer, og oppleve relasjonsproblemer.

Sterkere vennskaper

Barn som har sterke sosiale ferdigheter og kan bli enig med likeårige, har større sannsynlighet for å skape venner lettere. Forskning indikerer at barndomsvennskaper er gode for barns psykiske helse. Vennskaper gir også barn muligheter til å øve mer avanserte sosiale ferdigheter, som problemløsning og konfliktløsning.

Redusert stress

Å ikke ha de sosiale ferdighetene for å interagere med andre forverrer sannsynligvis den stressen. For eksempel, å være borte fra familien setter barn under press. Når de ikke kan kommunisere effektivt med andre, blir det bare verre.

Forskere har funnet at barn opplevde en reduksjon i kortisol, et hormon som utsettes under stressfulle situasjoner, etter at de lærte nye sosiale ferdigheter.

God nyhet er at sosiale ferdigheter kan læres. Det er aldri for tidlig å starte å vise barn hvordan de kan bli enig med andre. Og det er aldri for sent å slipe ferdighetene deres enten. Start med de mest grunnleggende sosiale ferdighetene først og fortsett å jobbe med barnets ferdigheter over tid.

Dele

En vilje til å dele en snack eller et leketøy kan gå langt for å hjelpe barn med å skape og beholde venner. Ifølge en studie publisert i Psychological Science, kan barn så unge som 2 år vise en vilje til å dele med andre – men vanligvis bare når ressursene deres er rikelige.

Likevel er barn mellom 3 og 6 år ofte egoistiske når det gjelder å dele ressurser som koster noe. Barn kan være motvillige til å dele halva kaken sin med en venn fordi det betyr at de får mindre å nyte. Men de samme barna kan gjerne dele et leketøy de ikke lenger er interessert i å lege med.

Ved 7 eller 8 års alder blir barn mer opptatt av rettferdighet og mer villige til å dele. Barn som føler seg gode med seg selv, er ofte mer villige til å dele, og deling hjelper dem med å føle seg gode med seg selv. Å lære barn å dele kan hjelpe med å øke deres selvverdi.

Selv om det vanligvis ikke er en god idé å tvinge barnet ditt til å dele, kan du regelmessig peke på deling når du ser det. Pris barnet ditt for deling og merk hvordan det gjør andre føle. Si noe som: «Du valgte å dele snacken din med søsteren din. Jeg gjetter hun føler seg glad for det. Det er en snill ting å gjøre.»

Samarbeide

Samarbeid betyr å jobbe sammen for å oppnå et felles mål. Barn som samarbeider, er respektfulle når andre ber om noe. De bidrar også, deltar, og hjelper til.

Gode samarbeidsevner er essensielle for å lykkes med å bli enig i et fellesskap. Barnet ditt vil trenge å samarbeide med klassekammerater på skolegården så vel som i klasserommet. Samarbeid er viktig som voksen også.

Rundt 3,5 års alder kan unge barn begynne å jobbe med likeårige på et felles mål. For barn kan samarbeid innebære alt fra å bygge en leketårn sammen til å spille et spill som krever at alle deltar. En del av samarbeid betyr også å lære å være en god sport når ting ikke går deres vei. Barn lærer at å feire en annen persons suksess ikke mindrer deres verdi.

Når det gjelder samarbeid og kollaborasjon, kan noen barn ta en lederstilling mens andre føler seg mer komfortable med å følge instruksjoner. Uansett, er samarbeid en stor mulighet for barn til å lære mer om seg selv og hvordan de best fungerer i en gruppe.

Hvordan øve

Snakk om viktigheten av lagarbeid og hvordan jobber går bedre når alle bidrar. Skap muligheter for hele familien til å jobbe sammen, som å lage middag eller gjøre husarbeid, og vektlegg viktigheten av samarbeid.

Lytte

Å lytte handler ikke bare om å være stille – det betyr virkelig å absorbere hva noen andre sier. Lytte er også en kritisk komponent i sunn kommunikasjon. Etter alt, avhenger mye av læringen i skolen av barnets evne til å lytte til hva læreren sier.

Å absorbere materialet, ta notater, og tenke på hva som blir sagt, blir enda viktigere etterhvert som barnet ditt går videre akademisk. Å gi barnet ditt mange muligheter til å øve lytting kan styrke denne ferdigheten.

Lytte er også en viktig del av å utvikle empati. Et barn kan ikke vise medfølelse eller tilby støtte til andre uten først å lytte og forstå hva den andre personen sier.

Det er essensielt at barnet ditt vokser opp med å vite hvordan man lytter til sjefen, en romantisk partner, og venner. Denne ferdigheten kan kreve litt mestring i alderen av digitale enheter. Understreik for barna dine fra en tidlig alder at smartphones og andre enheter ikke skal være ute når de er engasjert i samtale.

Hvordan øve

Når du leser en bok for barna dine, stopp periodisk og be dem fortelle deg om hva du leser. Pause og si: «Fortell meg hva du husker om historien så langt.»

Hjelp dem med å fylle ut eventuelle hull de mangler, og oppmuntre dem til å fortsette å lytte mens du fortsetter. Tillat dem ikke å avbryte andre når de snakker.

Følge instruksjoner

Barn som sliter med å følge instruksjoner, vil sannsynligvis oppleve en rekke konsekvenser. Fra å måtte gjøre lekser om igjen til å komme i problemer for ulydighet, kan ikke å følge instruksjoner være et stort problem.

Enten du instruerer barna dine til å rydde rommene sine eller du forteller dem hvordan de kan forbedre fotballferdighetene sine, er det viktig for barn å kunne ta imot retning – og følge instruksjoner.

Før du kan forvente at barnet ditt blir flink til å følge instruksjoner, er det essensielt at du blir godt kjent med å gi instruksjoner. For å gi gode instruksjoner og unngå vanlige feil, følg disse strategiene.

  • Gi et lite barn en instruksjon om gangen. I stedet for å si: «Plukk opp skoene dine, legg bøkene dine bort, og vask hendene dine,» vent til skoene er plukket opp før du gir neste kommando.
  • Unngå å formulere instruksjonene dine som et spørsmål. Å spørre: «Vil du vær så snill å plukke opp leketøyene dine nå?» impliserer at barna dine har muligheten til å si nei. Når du har gitt barna dine instruksjoner, be dem gjenta det du sa. Spør: «Hva skal du gjøre nå?» og vent på at de forklarer hva de hørte deg si.
  • Husk at feil er normal. Det er normalt for små barn å bli distraherte, oppføre seg impulsivt, eller glemme hva de skal gjøre. Se hver feil som en mulighet til å hjelpe dem med å slipe ferdighetene sine.

Hvordan øve

Pris barnet ditt for å følge instruksjoner ved å si ting som: «Takk for at du slukket TV-en første gang jeg ba deg.»

Hvis barna dine sliter med å følge instruksjoner, gi dem muligheter til å øve på å følge enkle kommandoer. Si ting som: «Vær så snill og gi meg den boken,» og gi deretter umiddelbar pris for å følge instruksjoner.

Respektere personlig rom

Noen barn er nærsnakkere. Andre kler seg inn i skjøtet på bekjente uten noe anelse om at det gjør dem ubehagelige. Det er viktig å lære barn hvordan de skal respektere andre folks personlige rom.

Skap husregler som oppmuntrer barn til å respektere andre folks personlige rom. «Bank på lukkede døre,» og «Hold hendene dine for deg selv,» er bare noen eksempler.

Hvis barnet ditt grepper ting ut av folks hender eller dukker når de er upassiente, etabler konsekvenser. Hvis barnet ditt står for nært folk mens de snakker, bruk det som et lærbart øyeblikk.

Ta barnet ditt til side og gi noe coaching om personlige rom-problemer. Etterhvert som de blir eldre, kan du snakke med dem om konseptet grenser – både å sette dem for seg selv og respektere andres grenser.

Hvordan øve

Lær barna dine å stå omtrent en armlengde unna folk når de snakker. Når de står i kø, snakk om hvor nært de skal være personen foran dem, og påminn dem om å holde hendene for seg selv. Du kan rollelege ulike scenarier for å hjelpe barn med å øve passende personlig rom.

Lage øyekontakt

God øyekontakt er en viktig del av kommunikasjon. Noen barn sliter med å se på personen de snakker med. Enten barnet ditt er sjenert og foretrekker å stirre på gulvet, eller bare vil ikke se opp når de er opptatt av en annen aktivitet, vektlegg viktigheten av god øyekontakt.

Hvis barnet ditt sliter med øyekontakt, gi raske påminnelser etterpå. Med en mild røst, spør: «Hvor skal øynene dine gå når noen snakker med deg?» Du vil ikke forårsake en sjenert barn ekstra angst. Og gi pris når barnet ditt husker å se på folk når de snakker.

Hvordan øve

Vurder å vise barnet ditt hvordan det føles å føre en samtale med noen som ikke lager øyekontakt:

  • Be dem dele en historie mens du stirrer på gulvet, lukker øynene, eller ser overalt unntatt på dem.
  • Inviter dem til å fortelle en annen historie og lag passende øyekontakt mens de snakker.
  • Diskuter hvordan hvert scenario følte seg.

Bruke god tone

Å si vær så snill og takk, og bruke gode bordmanerer kan gå langt for å hjelpe barnet ditt med å få oppmerksomhet av de riktige grunner. Lærere, andre foreldre, og andre barn vil respektere et velmanert barn.

Selvfølgelig kan undervisning i manerer føles som en opphills kamp noen ganger. Fra å rype høyt ved bordet til å oppføre seg undankbart, vil alle barn la manerene sine gå ut av vinduet noen ganger. Det er viktig, likevel, for barn å vite hvordan de skal være høflige og respektfulle – spesielt når de er i andres hjem eller på skole.

Hvordan øve

Vær en god rollemodel med dine manerer. Det betyr å si: «Nei, takk,» og «Ja, vær så snill,» til barnet ditt på regelmessig basis.

Sørg for å bruke dine manerer når du interagerer med andre. Gi påminnelser når barna dine glemmer å bruke manerer, og pris dem når du fanger dem i å være høflige.

Et ord fra Verywell

Hvis barnet ditt virker å slite med sosiale ferdigheter mer enn andre barn, snakk med en helsepersonell. Mens det kan bare kreve litt ekstra forsterkning og modenhet for å komme ikapp, kan manglende sosiale ferdigheter også være et tegn på andre problemer.

Barn med psykiske helseproblemer som oppmerksomhetsvansker/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) eller autisme kan være forsinket sosialt. En lege kan vurdere barnet ditt og avgjøre om behandling er nødvendig for å forbedre sosiale ferdigheter.

Previous:

Next: