Slik blir du en bedre forelder på kantlinjen
Alle foreldre vil se barnet sitt lykkes i hvilken idrett eller aktivitet de endtar. Som barn velger mange amerikanske barn å drive med en eller flere idretter som etterskole- eller sommeraktivitet. Dessverre har vi alle hørt gruhistorier om foreldre som roper på barna sine fra kantlinjen, engasjerer trenere og dommere når ting ikke går riktig for barnet sitt, og til og med uttrykker åpen skuffelse over barnet sitt.
Ungdomsidrett er ment å forbedre barnet ditt sosiale og fysiske velvære mens de utvikler seg. Som forelder er din jobb å støtte barna dine uavhengig av resultatet på banen. Hvis du føler de konkurranseinstinkter strømme når du ser barnet ditt spille idrett, vil du kanskje følge disse nyttige retningslinjene for foreldreatferd som vil forbedre tillit og suksess hos din unge idrettsutøver.
Styrk deres selvtillit
Når barnet ditt er selvsikker på banen, er de mer sannsynlig å lykkes. Selvtillit og suksess i idrett kan sveis over i andre områder av livet deres. Likevel kan manglende selvtillit, for mye press og skuffelse ha negative innvirkninger på livet deres. Du kan styrke barnet ditt sin selvtillit ved å hjelpe dem med å identifisere overbevisninger, tvil og forventninger som underminerer deres selvtillit. Oppmuntre dem til å holde en positiv holdning, hjelp dem med å trene mer, og trygg dem om at du forventer at de nyter aktivitetene sine. Å vinne og tape er ikke like viktig som deltakelse.
Hjelp dem å mestre frykt
Alle er redde for feilet. Ingen liker å stå til eksamen, og alle er redde for å miste jobben sin. Barna dine er like redde for å tape på banen og føle seg som et fiasko i dine øyne. Hjelp barnet ditt å fokusere mer på deres egne mål i idretten (f.eks. å forbedre sprintfart, hånd-øye-koordinasjon eller defensive ferdigheter) fremfor å fokusere på oppfatningen andre har av en bestemt prestasjon eller resultat.
Realiser og aksepter ulike dagsordner
En av de største faktorene du må akseptere er idéen om at barnet ditt dagsorden i idretten kan skille seg fra din. Den eneste dagsorden som betyr noe i barnet ditt ungdomsidrettsinnsats er deres personlige mål. Enten barnet ditt vil være med venner, vokse i et sosialt nettverk, eller være fysisk aktiv, det de vil skal være hovedfokuset. Snakk med barnet ditt om grunnene for å delta, hva de liker ved idretten, eller hva som betyr mest for dem. Aksepter og oppmuntre barnet ditt dagsorden.
La trenere gjøre trenerjobben
Det er naturlig å føre frustrasjon når du tror barnet ditt talent ikke blir verdsatt på laget. Likevel, med mindre du har et trenerbevis i den idretten, er din kunnskap ikke bedre enn din barnet din trener. Lær å bli en observatør ved barnet ditt kamper og jubl for dem når du har sjansen. Hvis du vil, snakk med treneren om filosofi og dagsorden for å bedre forstå trenerbeslutningene som påvirker barnet ditt spilletid. Dette vil hjelpe deg å bedre kommunisere med barnet ditt om spilletid.
Barnet ditt søker naturlig din godkjennelse. Det verste du kan gjøre er å legge den unødvendige byrden av høye forventninger til resultater på banen. Oppmuntre barnet ditt til å fokusere på individuelle mål og støtt dem i forfølgelsen av disse målene. Barnet ditt vil drytte fordeler på langsikt, bygge suksess og selvtillit som vil sveis over i andre fasetter av livet.
-
Hva er Zika-virus? Zika er et virus som kan forårsake alvorlige problemer under svangerskapet. Hvis du er gravid og infisert med Zika-virus, kan du overføre det til barnet ditt. Zika-infeksjon under svangerskapet forårsaker en fødselsdefekt kalt mikr -
Vi uavhengig forsker, tester, anmelder og anbefaler de beste produktene – les mer om prosessen vår. Hvis du kjøper noe via lenkene våre, kan vi tjene en provisjon. Å holde de små opptatte og underholdt er en heltid jobb. Men siden du ikke kan hoppe o -
Når det gjelder amming, er det svært viktig å komme i gang på en god måte. En god start fører til en sunn brystmelkeproduksjon, færre brystproblemer for deg, og en glad, fornøyd, sunn baby. Det kan også bety større ammesuksess og lengre ammevarighet.
