• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik bygger du selvtillit hos et barn

Barnets psykiske helse og sosiale suksess avhenger av selvtilliten, ifølge AskDrSears.com. Det du gjør nå for å bygge barnets selvtillit, varer livet ut. Dette er viktig fordi det finnes en sammenheng mellom hvordan vi føler oss selv og hvordan vi oppfører oss. Hvis barnet ditt er selvsikker, vil det sannsynligvis være gladere og dyktigere i sosiale situasjoner. Hvis du har innflytelse over et barn, kan du positivt påvirke dens selvtillit og hjelpe til å forme den person den til slutt vil bli.

Fremgangsmåte

1. Lær barnet ditt, fra spedbarnsalder hvis mulig, at han kan stole og stole på deg for å møte hans behov. Når han gråter, svar ved å ta vare på ham så raskt som mulig. Dette vil hjelpe ham til å realisere en følelse av selvverdi fordi omsorgsgiveren svarer på hans behov. Et barn som gråter og ikke får et forutsigbart svar, vil bli motløs og ha redusert selvverdi.

2. Ros barnet ditt for daglige mestringer, uansett hvor små. Hvis hun oppfører seg passende på en utflukt, si at du la merke til det og hvor fornøyd du er. Hvis hun plukker opp søppel og kaster den uten å bli bedt om det, takk henne for å bidra til å holde ting rene. Jo mer du roser barnet for handlinger, mer selvsikker vil hun bli.

3. Følg barnets led i lek. Avsett tid hver dag til å lege med barnet. La ham velge hva som skal gjøres, og delta. Dette vil hjelpe ham med å få selvtillit, fordi han tror du liker å gjøre noe han liker. Selv om du finner aktiviteten kjedelig, delta med entusiasme og injiser dine egne variasjoner mens du leker for å skape interesse.

4. Adresser barnet ved navn og lær hen å adresse andre ved navn. Barn med høyere selvtillit adresserer ofte jevnaldrende eller eldre ved navn eller tittel, ifølge AskDrSears.com.

5. Unngå å merke barnet på grunn av vaner. Å merke et barn som «lat» eller «sløv» kan sette scenen for at barnet tror det er den han/hun er. Dette reduserer selvtillit. I stedet for merking, lær barnet måter å bekjempe dårlige vaner på.

6. Gi barnet ansvarsområder der han kan oppleve suksess. Tenk på en alderspassende oppgave du kan gi ham som han kan fullføre uten din hjelp. Dette vil hjelpe ham med å innse at han er i stand til å fullføre ting på egenhånd. Sørg for å rose ham for godt utført jobb, hver gang.

7. Lytt til barnet ditt. Oppmuntre hen til å uttrykke følelser til deg. Ikke dom. Istedenfor, tilby nyttige alternativer for et problem hun har, så hun vil ha tilliten til å prøve å løse det på egenhånd.