• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Etabler en daglig rutine med forventninger klart definert og diskutert i familien

Når du gir oppgaver eller ansvar rundt huset, må du passe på at de er rimelige, begrenset i antall og utviklingsmessig passende for ditt barn. Sjekk ut disse tipsene for å holde deg i gang!

• Skriv ned og legg ut alle gjøremål/ansvar på et godt synlig sted.
• Hjelp barnet ditt med å unngå å bli distrahert av TV-en ved å slå den av.
• Bruk klistrelapper til å plassere på speil, dører og andre synlige steder for påminnelser.
• Vær tilgjengelig når barnet ditt gjør lekser for å hjelpe etter behov, men ikke ta for vane å la ham stole på deg. Uansett hvor fristende det måtte være, ikke gjør jobben for barnet ditt.
• Be om å se hvordan barnet ditt tar opp oppgaver. Ros all innsats for å være organisert.
• Forvent at barnet ditt får alle oppgavene registrert. Hvis han har en tendens til å ha problemer med å følge med på oppgaver, levere arbeid i tide og følge med på prosjekter og daglige lekser, ta kontakt med læreren! La læreren vite at dette er et svakhetsområde for barnet ditt, og at du ønsker å være i en posisjon til å hjelpe. Be læreren om hjelp til å sørge for at alle oppgavene blir registrert daglig. Pass deretter på å følge opp ved å gå gjennom de registrerte oppgavene med barnet ditt.
• Oppfordre barnet ditt til å bli på skolen til hun sjekker oppgavearket/kalenderen. Sørg for at hun har nødvendige bøker og materialer for å gjøre leksene.
• Be barnet ditt ta telefonnumrene til noen få ansvarlige elever som han kan ringe hvis det er spørsmål om skolearbeid. Be læreren om å tildele en ansvarlig kompis for dette formålet. Noen imøtekommende lærere er villige til å dele sitt eget hjemmetelefonnummer.
• Be om fremdriftsnotater som holder deg oppmerksom på hvordan barnet ditt har det. Hvis du ikke har mottatt noen kommunikasjon eller tilbakemelding på en stund, ring læreren eller skriv et notat.
• Hjelp barnet med å dele arbeidsmengden og oppgavene i håndterbare deler. Be om å se hva hun har oppnådd etter en viss tid, eller om å vise deg når en bestemt oppgave er utført.
• Vurder å bruke en tidtaker hvis barnet ditt har problemer med å holde seg på oppgaven. Noen ganger er et «beat the clock-system» effektivt for å motivere

Viktig: Din bistand med tidsstyring og strukturering av langsiktige skoleprosjekter (dvs. bokrapporter, vitenskapsprosjekter, forskningsprosjekter) vil være avgjørende for barnets suksess.

• Lær barnet ditt hvordan det kan fortelle tiden og lese en ikke-digital klokke.
• Lær barnet ditt hvordan det leser kalendere og tidsplaner.
• Hjelp barnet ditt med prioritering av aktiviteter og arbeidsmengde.
• Gi barnet ditt varsel på forhånd når det er mulig.
• Vær nøye med forfallsdatoer. Legg ut prosjektkravene. Med barnet ditt, noter på en masterkalender forfallsdatoen for det endelige prosjektet og planlegg når du skal gjøre trinnene underveis (dvs. gå til biblioteket, hente ressurser og materialer). Be læreren om tilbakemelding. Ikke anta at barnet ditt jobber med prosjekter på skolen, selv om han får litt tid i klassen til å gjøre det. Unngå utsettelse og slingring i siste liten for å fullføre prosjekter.
• Lær barnet ditt å bruke «ting å gjøre»-lister (skriv ned og stryk deretter over utførte oppgaver).
• Hjelp barnet ditt med å planlegge en "ting å gjøre"-liste når han kommer hjem fra skolen – planlegg for kvelden, og estimer sammen hvor lang tid hver oppgave/aktivitet skal ta.
• Hjelp med å utarbeide og følge tidsplaner.
• Sett en tidsplan for lekser. Noen barn liker å komme hjem og umiddelbart få en del av eller hele leksene sine unnagjort. Andre trenger en pause før de tar tak i noen lekser. Arbeid sammen, planlegg en tidsplan eller tid for lekser som barnet ditt kan følge så konsekvent som mulig.
• Hjelp med å overføre viktige fritidsaktiviteter/planlegging til barnets personlige kalender/planlegger.
• Få barnet ditt en klokke å bruke og en nøyaktig klokke til rommet hennes. En klokke med alarm er veldig nyttig, spesielt hvis hun tar medisiner og trenger å gå til sykepleierens kontor under skolen.
• Vurder «ingen telefonsamtale»-tider om kvelden.
• Legg til alt nødvendig utstyr til skole og lekser.
• Merk barnets materialer og eiendeler med navnet hennes.
• Med barnet ditt, velg et sted i hjemmet som har tilstrekkelig belysning, som er behagelig å jobbe med og er så fri for distraksjoner som mulig.
• Undersøk arbeidsområdet hans nøye sammen med barnet ditt. Sørg for at barnet ditt har en stor arbeidsflate (skrivebord) fri for rot. Hvis barnet ditt har en datamaskin, ikke plasser den på skrivebordet, som reduserer arbeidsflaten betydelig. Plasser i stedet datamaskinen på et separat skrivebord eller bord.
• La barnet ditt rydde ut skrivebordsskuffer og hyller for arbeid, prosjekter og papirer fra forskjellige skoleår. Bestem sammen hva dere vil beholde og oppbevare ut av veien (i fargede esker eller glidelåsporteføljer) for å gi plass til aktuelle papirer og prosjekter.
• Gi barnet ditt en korktavle og nåler for å henge opp viktige papirer.
• Heng tørketavler og tusjer på kjøkkenet og barnets rom for viktige notater og meldinger.
• Legg til en fil med fargekodede mapper der barnet ditt kan oppbevare papirer kategorisk.
• Oppbevar skuffer og skuffer for oppbevaring av rekvisita/materialer for å fjerne noe av rotet fra skrivebordet.
• Hold en tre-hulls hulling og elektrisk blyantspisser lett tilgjengelig.
• I tillegg til en hovedkalender (på kjøkkenet), gi barnet ditt en skrivebordskalender som fungerer som en oversikt over viktige datoer, aktiviteter og hendelser.
• Hjelp barnet ditt med rengjøring og organisering ved å få henne i gang.
• Ta av tid til å hjelpe barnet ditt med å rengjøre og organisere ryggsekken, notatboken, skrivebordet og rommet.
• Oppmuntre og hjelp barnet ditt til å bli vant med å legge alle bøker, notatbøker, signerte notater og annet nødvendig materiale i ryggsekken før sengetid. Plasser dem på samme sted hver natt.