Sønnen din ved 13 år: Utviklingstrinn

Ved 13 år er sønnen din ikke lenger et lite barn, men fortsatt en lang vei borte fra å være en mann. Denne «mellom» alderen kan være en utfordring – for begge deler. Her er et nærmere blikk på endringene sønnen din går gjennom i år og hva du kan gjøre for å hjelpe dem med å vokse opp til en flott voksen.

Språk

Ved 13 år snakker gutter i lengre, mer komplekse setninger. De bruker sarkasme og humor. I stedet for å stole på ord som blir sagt, vet de å merke seg kroppsspråk og stemnetone.

13-årige gutter tilpasser også snakkemåten sin. For eksempel vil du høre sønnen din snakke annerledes til venner sine enn de gjør til lærere eller deg. De vil også øke bruken av teknologi for å kommunisere. Jevnaldrende og medier vil påvirke ordvalg.

Slik kan du hjelpe:

• Finn tid til å snakke. Mange gutter i denne alderen har lite interesse for «bare å snakke.» Prøv å få sønnen din til å åpne seg mens dere gjør andre ting – for eksempel jobber i hagen, kjører bil, eller dekker bordet til middag.
• Still spørsmål som krever mer enn «ja» eller «nei». I stedet for «Hadde du en god dag på skolen?» prøv, «Hva gjorde den til en så god dag?»
• Vær klar til å lytte. Når sønnen din er klar til å snakke, stopp det du driver med og gi dem din fulle oppmerksomhet.

Fysisk utvikling

Mange 13-årige gutter går gjennom pubertet. Det er sannsynlig at hodene og penis til sønnen din blir større og bikinibe hår begynner å vokse. De kan begynne å få oppstand for ingen grunn, samt «våte drømmer.» De kan merke brystknopper som utvikler seg.

Etterhvert som stemmeboksen og stemmebåndene til sønnen din begynner å forstørre seg, vil stemmen deres bli dypere. Du vil også merke at håret og huden deres begynner å bli oljet og ansiktet deres kan brekke ut.

Slik kan du hjelpe:

• Oppmuntre sønnen din til å være aktiv. Hvis de ikke er en naturlig atlet, kan de være fristet til å unngå all idrett. Hjelp dem med å finne en fysisk aktivitet de liker.
• Spis måltider som familie. Dette vil hjelpe sønnen din med å ta sunne valg om maten de spiser.
• Begrens skjermtid. Gutter i denne alderen bør ikke bruke mer enn 2 timer om dagen foran datamaskin eller TV. Husk å holde datamaskinen deres et felles område, og overvåk besøkte nettsteder.
• Sikre sønnen din at disse endringene er normale. Si til dem at alle gutter som går gjennom pubertet er i samme båt. La dem vite at de ikke bør skamme seg eller være pinslig. Du kan kanskje kjøpe anti-perspirant og hudpleieprodukter til ham.

Sosialt

Å passe inn har aldri vært en så stor sak for sønnen din som nå. På grunn av det er de mer sannsynlige til å velge å være med venner sine fremfor familien hjemme. Du kan også se dem utforske ulike klær og hobbyer mens de prøver ulike identiteter.

Selv om gutter i denne alderen begynner å ha en sterk sans for rett og galt, kan gruppetrøkk være et problem. Mange 13-åringer tester grenser og prøver risikabel atferd.

Slik kan du hjelpe:

• Hold oversikt over sosiale medier. Kjenn hvilke nettsteder sønnen din bruker og sikre om du godkjenner dem.
• Sørg for at de kjenner risikoene med rusmiddelbruk. Et behov for å føle seg voksen eller passe inn kan gjøre drikke, røyke eller prøve rusmidler virke morsomt. Snakk med sønnen din om farene ved å gjøre det.
• Snakk om seks. Sønnen din trenger riktig informasjon så de kan ta gode valg. Del dine egne verdier, så snakk om safe seks og samtykke.
• Velg dine kamper. Hold fast på store saker som rusmidler og la de mindre ting gå – som et rotete soverom eller en frisyr du hater.

Emosjonelt

De kan virke uavhengige, men sønnen din har blandede følelser om å «bryte vekk» fra deg. Det er grunnen til at de vil bruke tid med deg ett minutt, så ruller med øynene neste.

Gutter i denne alderen har mye selvtillit – og selvtvil. De er også hyper-bevisste på andres meninger og reaksjoner.

Slik kan du hjelpe:

• Hold dem inkludert. Sønnen din bør fortsatt være en del av familiebeslutninger og aktiviteter. Du er ankeret deres – selv om de kanskje ikke virker som om de liker det.
• Hjelp dem med å gjøre seg klar for den virkelige verden. Ved 13 år kan sønnen din gjøre husarbeid rundt huset. De kan også klippe gress til en nabo. Å tjene egne penger vil gi dem noe frihet og hjelpe dem med å være mer ansvarlige.
• Vær en god rollemodell. Ved å observere deg, lærer sønnen din hvordan man behandler folk, løser problemer og håndterer sine emocjoner.
• Hjelp dem med å skille seg ut fra mengden. Hvis sønnen din ennå ikke har funnet sitt spesielle talent eller hobby, hjelp dem med å prøve nye ting til de gjør det.

Akademisk

Gutter i denne alderen er som svamper, klare til å absorbere store mengder informasjon. Mange begynner å vise en intensiv interesse mot et bestemt emne.

Sønnen din er også en dypere tenker nå. Han er i stand til å forstå konsepter og se ting fra andre synspunkter.

Slik kan du hjelpe:

• Hold deg informert. Delta på lærermøter og åpne hus på skolen deres så du vet hvordan de klarer seg.
• Gjør lekser til en stor sak. Sett det på timeplanen. Sørg for at de har et rolig sted for å få det gjort. Hvis de trenger hjelp, la dem vite at de kan komme til deg.
• Hjelp med å spore tiden deres. Mange gutter i denne alderen strever med å holde styr på skolearbeid. Hjelp dem med å holde orden med en kalender eller planlegger så de vet når klasseprosjekter er forfall.
• Kjenn tegnene på lærevansker. Disse inkluderer ikke vilje til å skrive eller lese høyt eller ha vanskeligheter med ordproblemer og å huske fakta. Hvis du ser disse skje, snakk med læreren til sønnen din.