• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Rådgiving Strategier for Helping Children Utvikle høy selvtillit

Mange av de problemene som møter voksne begynne med selvtillit problemer i barndommen . Det er viktig , da, for foreldre og rådgivere for å være i stand til å identifisere selvtillit problemer hos barn så snart som mulig og å ta dem med hensiktsmessige tiltak. Rådgivere har flere verktøy og strategier til rådighet for å hjelpe barn å utvikle høy selvtillit .
Kognitiv - atferds

Selvfølelse er hvordan en person tenker på seg selv . Hjelpe barn tenke positivt om seg selv og sitt samspill med andre - og i forlengelsen , hjelpe dem å utvikle positiv atferd - er en viktig faktor i utviklingen av høy selvtillit . Hovedmålet med kognitiv - atferdsstrategierer å hjelpe barn se sammenhengen mellom sine tanker, følelser og handlinger .

Kognitiv atferdsstrategierhjelpe barn å identifisere både positive og negative tanker , når de har slike tanker og hvilke omstendigheter utløse dem . Rådgiveren kan hjelpe dem å utvikle planer for hvordan å maksimere situasjoner som gir positive tanker og for å unngå situasjoner som krever at negative tanker .
Selvkontroll

Et annet aspekt av selvtillit har å gjøre med hvor godt barn er i stand til å utøve selvkontroll . Mangel på selvkontroll hos barn ofte stammer fra grenser og forventninger som stilles til dem av voksne. For mye eller for lite armering kan lede barn til å føle seg hjelpeløs eller føler at de kan gjøre hva de vil . Tilsvarende når voksne rednings barn fra problemer , det lærer dem at de kan ikke gjøre ting for seg selv , og at de trenger voksne å redde dem.

Rådgivere kan hjelpe barn å utvikle selvkontroll ved å lære dem egenkontroll strategier og ved å hjelpe dem å komme opp med alternativer til å handle på impuls . De kan også hjelpe dem til å sette rimelige forventninger til seg selv og for å unngå selv-straff .
Social Skills

Folk er sosiale av natur , og deres samspill med andre kan bidra til å forsterke positiv selvfølelse . Barn bør oppmuntres til å ta ansvar for deres samhandling med sine jevnaldrende og voksne i stedet for å stole på voksne for å løse problemet .

Rådgivere kan hjelpe ved å lære barna hvordan de skal sette i gang samtalen , gjøre og nekter forespørsler og svare på andre. Fremfor alt bør rådgivere understreke at barn er ansvarlige for sine egne handlinger og at de er ansvarlige for å løse sine konflikter med andre.
Foreldre

Rådgivere bør arbeide tett med foreldrene for å forsterke strategier diskutert i rådgiving mens hjemme. Den positive eller negative forsterkning av livet hjemme i stor grad kan påvirke resultatene av hva barn lærer i rådgivning.

Rådgivere kan hjelpe foreldre med å forklare noen av teknikkene diskuteres og hvorfor de er viktige . De kan også lære foreldre til å sette rimelige grenser og forventninger for sine barn og for å prise innsats når de ser det .