Hvordan få babyer til å ta lengre naps
naps er viktig å gi barnet den mengde hvile hun trenger for å takle den seriøse av oppveksten. Videre babyer med gode dagtid naps sove godt om natten og hvile lenger . Du kan dyrke vane sunn og lengre napping i babyen din med noen enkle strategier. Babyens dagtid lur er gunstig ikke bare for henne, men for deg, som du kan få ting gjort mens hun sover .
Instruksjoner
en
Følg babyens lur ganger . Lur mønstre varierer blant babyer. Noen babyer lur i to timer to ganger om dagen , mens andre lur i intervaller , for eksempel , tar fire én time naps i en dag . Forstå babyens lur mønster hjelper deg sette henne til å sove til rett tid for en lang tid . Sette henne til å sove før hun er klar , kan resultere i kun en meget kort lur , og sette henne til å sove etter henne at hun er klar kan føre henne til å bli for sliten til å sove .
2
Angi høyre atmosfære for å oppmuntre til en lengre lur . Sette henne i et kjølig rom og trekke blinds ned for å slå av utelys . Bruk en søvn område som for eksempel en crib hvor hun kan være komfortabel og lur lenger . Ifølge baby Center, bruk samme rom og innstillingen du bruker når babyen sover om natten for å øke hennes nap tid .
3
Ta forholdsregler for å unngå å avbryte en baby lur . Sett henne til å sove etter at hun har hatt henne fôring, ellers kan hun våkne fra sin lur roper ut av sult og blir mer irritert. Sett en tørr bleie på henne før hun går i dvale . Prøv å slå av eller stille noe å lage høye lyder som kan høres på rommet sitt, det være seg mennesker , ringing telefoner eller en bjeffende hund .
4
Styr trangen til å plukke barnet opp hvis hun bryter hennes lur midtveis og begynner å gråte. Stå nær henne og bruke en beroligende stemme for å roe henne ned . Klapp henne forsiktig og si noe sånt som : "Det er lur tid . Gå til søvn , baby. " Sier dette formidler til barnet at det ikke er tid for lek , men for søvn , noe som vil bidra til å lette henne tilbake til å sove .
-
Selv om helsefordelene ved utendørslek er godt etablert, er det noen ganger vanskelig å få barna ut av huset for å leke. Kanskje du bare trenger noen nye ideer:Er det nye utendørsspill som kan få dem inspirert? Vi ba foreldre og barnepiker om å gi o -
Alex G. har alltid elsket barn og babyer. Hun begynte å passe barn i nabolaget da hun var bare 12, og hun fikk sin første smak av barnepike på videregående, da en lærer ansatte henne for å se barna hennes i sommerferien. “Jeg holder meg ekstremt nær -
Det er få steder mer blendende enn City by the Bay. En robust økonomi og kommet hit-klima har fostret en befolkning på 7,4 millioner sterk og voksende. Når foreldre strømmer vestover for å dra nytte av alt regionen har å tilby, tar de med seg barna s
