Hva er makronæringsstoffene i spedbarnsformel?
Spedbarnsformler reguleres av U.S. Food and Drug Administration for å sikre at spedbarn mottar riktig ernæring i hver flaske. Disse reguleringene driver fremstillingen av spedbarnsformel som har de makronæringsstoffene som trengs for vekst og utvikling. Lovene begrenser også bruken av visse ingredienser, samt setter regler for næringsmærkinger. Det er på de næringsmærkinger foreldre kan finne mengdene av de essensielle næringsstoffene som formelen gir, inkludert de allviktige makronæringsstoffene.
Definere makronæringsstoffer
Makronæringsstoffer defineres av McKinley Health Center ved University of Illinois Champaign-Urbana som de essensielle delene av matvarer som trengs for riktig vekst, utvikling og kropps funksjon. Det er tre næringsstoffgrupper som passer definisjonen: protein, fedtsyrer og karbohydrater. Spedbarnets kropp trenger store mengder av hvert næringsstoff hver dag. Spedbarnsformel gir de nødvendige mengene i hver porsjon.
Proteiner
Proteiner trengs for å hjelpe kroppen med å reparere seg kontinuerlig i tilfelle sykdom, skade og daglig funksjon. De er også kilder til drivstoff for kroppen og brukes for å opprettholde immunsystemet, produsere hormoner og enzymer som trengs for daglig funksjon samt å sikre at musklene i kroppen holder seg magre og sunde. Det hovedproteinet i melkebasert spedbarnsformel kommer i form av forbindelsene kasein og whey. Formelfremstillere etterligner brystmelk med en andel på 40 prosent kasein til 60 prosent whey i løsningen.
Fedtsyrer
Ja, fedtsyrer er en makronæringsstoffgruppe som er essensiell for spedbarnsformel produksjon. Ifølge Sandford Medical Center i Fargo, ND, er omega-3 og omega-6 fedtsyrer essensielle for vekst og utvikling. Så er lipid fedtsyrene DHA og ARA. Disse fedtsyrene jobber med en kombinasjon av mettede, umettede og polyumettede fedtsyrer for å hjelpe spedbarns hjerne med å vokse og utvikle. Sentret beskriver også fedtsyrene som drivstoff, samtidig som de hjelper de små kroppene med å absorbere vitaminer og gir beskyttelse for de indre organer og cellene. Formler er ikke påkrevd for å inneholde lipid fedtsyrer. Likevel oppgir produsentene fedtsyrene på formelmerket.
Karbohydrater
Den virkelige kraften for kroppen, karbohydrater finnes i melkebaserte formler som laktose og i laktosefrie eller soy formler som et styrke eller glukose polymer. Sandford Medical Center beskriver jobben til karbohydrater i formel som bevegerne av mat gjennom fordøyelsessystemet – fiber er ett karbohydrat i spedbarnsformel som utfører en slik oppgave. De hjelper også med å opprettholde og beskytte det sentrale nervesystemet som fortsatt er under utvikling hos babyer. Karbohydrater er også essensielle vekst makronæringsstoffer.
-
Lekeplassar kan vere mykje gøy. Dei gir småbarnet ditt eit stad å utvikle og øve nye fysiske ferdigheter, som løping, klatring og gonging, sidanmed värdefulle sosiale ferdigheter mens dei leker med andre barn. Her er nokre råd for å halde opplevelse -
Å oppdrage et barn kan være utfordrende i beste fall. Å gjøre det som enslig forelder er enda mer krevende, men hjelp finnes; ikke vær redd for å be om det. Du kan være enslig, men du er ikke alene. Visste du at? Ifølge den nyeste folketellingen er -
6 triks for å hjelpe din småbarn eller førskolebarn å gå på seng (og bli der!) Har kveldsrutinen blitt en fullstendig viljestrid mellom deg og barnet ditt? Hvis det å få den lille til å sove har blitt en nattlig kamp, eller hvis soven er ute av rekke
