• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Laktasjonsfasene

Ammingsopplevelsen er virkelig en reise, en som starter enda før du har en baby. Snart-til-å-være mødre vet ofte ikke det, men de starter laktasjonsprosessen enda før babyen deres er født. Likevel som kroppen din forbereder babyen din for fødsel, forbereder den seg også for å gi babyen din ernæringen hun trenger for å blomstre. Å forstå laktasjonsfasene hjelper til å forberede deg på endringene som vil finne sted mens du ammer den lille din.

Laktogene I

Laktogene I, den første fasen av laktasjon, markerer begynnelsen av laktasjonsprosessen. Startende i din andre trimester – ofte rundt uke 16 – begynner brystene dine å produsere kolostrum. Denne melken er tykkere og klistere enn melken du kan forvente kroppen din å produsere, og den er ofte gulaktig i farge. Kolostrum er høyt i karbohydrater, protein og antistoffer, som er viktig for nyfødten din. Denne melken produsert under den første fasen av laktasjon vil tjene som babyens din ernæring i de første dagene av livet hans.

Laktogene II

Etter at du føder babyen din – og livmoren din – skifter kroppen din inn i den andre fasen av laktasjon, Laktogene II. Omtrent 30 til 40 timer etter fødsel, øker melken din i volum. Hormonelle endringer – spesifikt, et fall i progesteron – etter fødsel fremmer et økt volum av melk. The Clinical Lactation journal rapporterer at i gjennomsnitt kommer en mors melk inn rundt dag fire av laktasjon.

Laktogene III

Laktogene III, den tredje fasen av laktasjon, er typisk den lengst varende fasen. Den begynner når melken din reguleres etter fødsel og fortsetter gjennom hele din ammeopplevelse med barnet ditt. Rundt 10 dager etter fødsel, opprettholdes melkeforsyningen din til du starter avvinningsprosessen. Denne perioden varer i hvor mange måneder – eller år – du velger å amme barnet ditt. I denne fasen, fluktuerer melkeproduksjonen din avhengig av babyens appetitt og ernæringsbehov.

Laktogene IV

Du initierer den endelige fasen av laktasjon, Laktogene IV, når du begynner avvinningsprosessen. Bryst involusjon begynner å forekomme når du minimerer amming, resulterer i redusert melkeproduksjon. Denne fasen kan vare i en sakes dager eller en sakes måneder, avhengig av hvordan du velger å avvine babyen din. Ved slutten av denne fasen, produserer du ikke lenger melk, derved ender laktasjonsprosessen.