Wanneer mag mijn kleuter kaas eten?
Kaas is niet alleen verdikte, gecondenseerde melk, maar een gegist melkproduct. Zelfs mensen met lactose-intolerantie kunnen vaak sommige kazen eten, omdat hoe langer een kaas bewaard is, des te minder lactose deze bevat. Kinderen vanaf 6 tot 8 maanden die met vaste voeding beginnen, mogen kaas eten als deze gemaakt is van gepasteuriseerde melk en geen verstikkingsgevaar vormt.
Niet alle kaas is gelijk
Probeer kaas te kopen met zo min mogelijke ingrediënten. Alleen melk, zout en enzymen is het beste — maar als er een kleine hoeveelheid annatto voor kleur in zit, is dat beter dan veel kunstmatige ingrediënten. Je wilt ook zeker weten dat de kaas gemaakt is van gepasteuriseerde melkproducten om eventueel schadelijke bacteriën te voorkomen die ziekte kunnen veroorzaken (zoals listeria).
Herdere kazen (zoals Goudse of Parmezaan) hebben een kleiner risico op listeria-besmetting.
Daarnaast heeft je kind nu alle vetten nodig die zuivel kan bieden, dus kies voor volle kazen. Gelukkig zijn die niet moeilijk te vinden.
Zorg ervoor dat je de kaas rasp of verkruimelt in stukjes die geen verstikkingsgevaar vormen, in plaats van hem in grote blokjes te snijden. Kaas op een broodje of tortilla smelten en dan opsnijden is ook een favoriet bij kleuters. Vermijd kaasstokjes, want baby's kunnen er stukjes afbijten die verstikkingsgevaar vormen.
Allergische reacties
Vraag altijd je kinderarts om toestemming om met vaste voeding te beginnen. Als je kind koemelkgebaseerde voeding gedronken heeft zonder problemen, weet je dat er geen reactie is op melk en de bestanddelen. Zo niet, let dan op reacties na het geven van zuivelproducten voor de eerste keer.
Ouders van kinderen die uitsluitend borstvoeding hebben gekregen of een formule met iets anders dan koemelk gebruikten, moeten ook oppassen op allergische reacties. Die symptomen kunnen zijn: bultjes, benauwdheid of astmakenmerken, zwelling van mond of keel, overgeven of diarree en bewusteloosheid. Weet hoe je moet reageren als je kind een van deze symptomen vertoont en sta klaar om direct 112 te bellen.
-
Als ouder wil je waarschijnlijk niet dat je kinderen de zomervakantie doorbrengen gekleefd aan hun iPads en smartphones. Maar op dagen als de kwik opklaart en je buurt als een spookstad lijkt, kun je je kinderen niet verwijten dat ze binnen willen b -
Wanneer ik noemde dat we met de kinderen naar Costa Rica gingen, had iedereen, en ik bedoel iedereen, geweldige dingen te zeggen erover.Tot nu toe bestonden onze avonturen met de kinderen uit de Bahamas en Disney World. We wilden een plek die avontuu -
Ouders, het is tijd om het gesprek te voeren met jullie tiener. Nee, niet het gesprek over de bloemen en de bijen, maar het over sociale media. Het 2015 Social Media & Technology Overview van Pew Research toont aan dat 92 procent van de tieners d
