Hoe u de rotzooi minimaliseert bij het voeden van peuters

Peuters zijn niet bekend om hun nette tafelmanieren. Volgens HealthyChildren.org kan uw peuter op 2-jarige leeftijd zijn drie maaltijden per dag aan tafel met u en de rest van de familie eten. Hoewel peuters ontwikkelingsmatig klaar zijn om zelf te eten en basis eetgerei zoals lepels kunnen gaan gebruiken, hebben ze niet de fijnmotorische verfijning om de rotzooi bij de maaltijd te minimaliseren. Met wat strategische planning en eenvoudige basisregels kunt u een door peuters veroorzaakte voedtornado omzetten in een veel minder krachtige storm.

Wat u nodig hebt

  • Onbreekbaar serviesgerei en eetgerei
  • Tafelkleed
  • Placemat

Instructies

  1. Kies onbreekbare eetgerei en serviesgerei. Kies scheurvaste bekers, borden en kommen die niet in stukken breken als uw kleintje ze laat vallen.

  2. Bereid de rotzooi voor. Stel de voedingshoek van uw peuter in - zoals de opvangstoel - over een afwasbaar tafelkleed. Leg een placemat - of twee - op tafel onder zijn borden, bekers en kommen om de rotzooi op te vangen.

  3. Stel de tafelregels voordat het eten begint. Geef uw peuter één of twee regels, zoals "Geen voedsel op de vloer gooien" of "Je bord niet omkeren".

  4. Bepaal een specifieke beloning, zoals een sticker, voor het volgen van de tafelregels. Maak een diagram om in de keuken of eetkamer op te hangen, en plak voor elke maaltijd zonder grote overtreding een sticker naar keuze van uw peuter.

  5. Zeg een simpele maar duidelijke "Nee" wanneer uw peuter zijn borden, eetgerei of voedsel gooit.

  6. Bereid de maaltijd op een manier die weinig rotzooi maakt. Maak hapklare stukjes en porties die makkelijk te hanteren zijn - zoals pasta in stukjes gesneden.