101 Activiteiten voor Pasgeborenen voor Ouders en Hun Bundels van Vreugde
De eerste paar maanden van het leven van een pasgeborene kunnen ouders laten voelen alsof ze vastzitten op een hamsterrad. Voeden. Luier wisselen. Slapen (voor de pasgeborene). Wassen. Spoelen. Herhalen. Het zal je zeker laten zoeken op het web en in babyboeken naar activiteiten voor pasgeborenen om de tijd te vullen.
Deze verandering in leefstijl kan nieuwe ouders angstig of gestrest laten voelen met gevoelens van 'doe ik dit goed?' of 'de baby is veel meer wakker nu en ik weet niet wat ik moet doen!' Het is belangrijk om te vertragen en te onthouden die eerste paar maanden een belangrijke tijd zijn voor de ontwikkeling van je pasgeborene en een speciale kans voor ouders-baby binding.
Wat zijn dan enkele boeiende activiteiten voor pasgeborenen die ouders met hun kind kunnen doen? Jannette Rey, een klinisch kinderpsycholoog en mededirecteur van Providence Behavioral Health Associates, en dr. Michelle Lefebvre, een kinderarts bij Partners in Pediatrics, dekken de basisdoelen van spraak, beweging, versterking en binding. En we gaven er een draai aan om de dagen wat leuker en vermakelijker te maken voor ons die slaapgedepriveerd zijn!
Spraak- en Taalactiviteiten voor Pasgeborenen
1. Lees elke roman hardop voor.
2. Reciteer het ABC met verschillende accenten.
3. Zing Adele of een paar van je favoriete nummers. (Je baby is geen muziekcriticus.)
4. Zing kraaitjes en wiegeliedjes.
5. Loop door het huis en wijz je favoriete herinneringsstukjes aan.
6. Raak en noem lichaamsdelen, zoals been, armen en tenen.
7. Voer een voorbeeldgesprek over het weer.
8. Lees babyboeken alsof je een toneelspeler bent.
9. Imiteer hun geluiden.
10. Zeg hun naam steeds herhaaldelijk.
11. Maak maaltijden met hen toeziend en citeer het recept à la Julia Child.
12. Praat met hen als ze je niet kunnen zien, zoals als ze in hun wieg liggen en jij in de badkamer bent.
13. Beurtelinks geluiden maken. Jij koester, wacht tot ze een geluid maken, jij maakt een ander geluid.
14. Vertel leuke en interessante verhalen over familieleden.
15. Herhaal geluiden die ze maken en voeg woorden toe.
16. Antwoord ze wanneer ze 'roepen'.
17. Reciteer de namen van familieleden.
Activiteiten voor Handbeweging
18. Buig en strek hun handjes.
19. Klap hun handjes in de ritme van je favoriete nummer.
20. Raak hun handjes aan hun hoofd.
21. Kruislings raken met hun handjes.
22. Help ze een knuffel te knuffelen.
23. Laat ze je vinger vasthouden.
24. Gebruik een getextureerde handschoen om hun handjes aan te raken.
25. Raak hun handjes aan verschillende objecten.
26. Raak hun handjes aan je lippen terwijl je ze bewgt.
Activiteiten voor Voetbeweging
27. Buig en strek hun voeten.
28. Maak een schaarbeweging met hun voeten.
29. Maak een straddelbeweging met hun voeten.
30. Maak een trapbeweging met hun voeten.
31. Dans terwijl je ze vasthoudt.
32. Gebruik een getextureerde handschoen om hun voeten aan te raken.
33. Kruislings raken met hun voeten.
Activiteiten voor Rugspieren Beweging
34. Betrek je bij buiktijd. (Altijd baby monitoren op ademhalingsveiligheid terwijl ze op hun buik liggen.)
35. Voeg speelgoed toe aan buiktijd.
36. Doe baby-sit-ups, of door baby in je schoot te leggen, of als hun nek sterk genoeg is, hun handjes vasthouden en ze optrekken van een horizontale positie.
37. Probeer buiktijd met een vloerspiegel.
38. Lees een boek voor tijdens buiktijd.
39. Ga op je buik liggen en doe gezicht-tot-gezicht buiktijd.
40. Help ze reiken naar speelgoed.
41. Laat je pasgeborene hun knieën onder hun buik tukken voor steun.
42. Leg ze op beide zijden.
43. Zet ze oprecht terwijl je ze vasthoudt, en wiebel naar muziek.
44. Help ze om te rollen op beide zijden.
Visuele Activiteiten
45. Beweeg objecten die ze met hun ogen kunnen volgen.
46. Deelname aan gezichtsstaren. (Aka een staarwedstrijd.)
47. Toon ze objecten met heldere kleuren.
48. Houd objecten op een touwtje boven hen.
49. Hang kleurrijke sjaals van het plafond.
50. Volg een zaklampstraal.
51. Neem ze naar buiten en toon ze bladeren en bloemen.
52. Speel 'waar is het gebleven' met plastic bakjes en een klein speelgoedje. Houd extra kleine dingen uit bereik van je baby.
53. Toon ze een fotoalbum met familieleden, en vertel de verhalen achter de foto's.
Meer Speelse Activiteiten voor Pasgeborenen
54. Probeer een lokale muziek- of mama-en-baby les.
55. Blaas wat buikknisperkes.
56. Geef je baby een massage met losje.
57. Imiteer hun bewegingen.
59. Bel een belletje vanuit verschillende delen van de kamer om te zien of ze naar het geluid kijken.
58. Heb huid-op-huid contact (en haal je favoriete daytime talkshow bij).
60. Toon ze gebarentaalbewegingen, zoals het teken voor melk.
61. Dans alsof alleen je baby kijkt. (Ze zijn ook geen danscriticus.)
62. Neem ze mee naar een nieuwe openbare plek (en zodat je je weer normaal voelt).
63. Toon hun reflectie in een spiegel.
64. Schud een rattle en probeer ze te laten grijpen.
65. Probeer badtijd met speelgoed.
66. Probeer vingerspelletjes.
67. Tel vingers en tenen.
68. Doe fietsbenen en 'tenen aan de neus!'
69. Speel enkele rondjes peek-a-boo.
70. Wip in een wiegstoel, variërende snelheden.
71. Zwaai van links naar rechts terwijl je ze vasthoudt.
72. Organiseer een dansfeestje met ze in een voorhouders of doek.
73. Oefen de spanning van anticipatie, beginnend met je handen hoog boven hun hoofd en snel naar beneden om ze te kittelen.
74. Organiseer een baby-speelafspraak.
75. Speel met speelgoed dat geluid maakt.
76. Loop naar een speeltuin en kijk naar grote kinderen spelen.
77. Probeer een babyschommel zodra je baby kan zitten.
78. Loop naar een hondenuitlaatplek en wijz alle honden aan.
79. Raak zachte objecten in huis aan.
80. Oefen 'zacht zijn' door ze je gezicht te laten verkennen.
81. Houd ze op hun handen en laat ze een voetbal 'dribbelen'.
82. Probeer te zien wat hij doet met een piepspeelgoed, zoals Sophie de Giraf.
83. Plan een wandelafspraak met een mama of papa vriend elke dag.
84. Zoek een natuurpad om te verkennen.
85. Probeer een ouder-en-baby yoga les of YouTube filmpje.
86. Maak verschillende gezichtsuitdrukkingen, zoals blij, verrast, vislippen, etc.
87. Knuffel ze.
88. Doen wat van je eigen oefeningen (planken!) tijdens zijn buiktijd.
89. Raak neuzen.
90. Bezoek een nieuwe ijsjeszaak en vertel hoe heerlijk het is.
91. Wip ze zachtjes op je schoot, ondersteunend zijn hoofd. (Leer het 'Trot Trot naar Londen' liedje.)
92. Neem baby mee naar een nieuwe brunchplek elke week.
93. Oefen borstvoeding / flesjes maken in publieke ruimtes, zodat je er steeds comfortabeler mee wordt.
94. Ontdek landmarks samen. Begin je avonturen te chronologiseren.
95. Vervang de naam van de hoofdpersoon door de naam van je baby tijdens voorleestijd.
96. Check voorleestijd in de lokale bibliotheek.
97. Blaas zachtjes lucht op ze.
98. Documenteer hun hand- en voetafdrukken in een babyboekje.
99. Graficeer hun groei ergens waar je het altijd kunt zien.
100. Plons in de wasbak.
101. Steun baby op met een Boppy en plaats rattles en favoriete speelgoed in zicht voor ze om te bereiken en te verkennen.
Het hoofddoel is om deze activiteiten voor pasgeborenen te gebruiken om warme, liefdevolle aandacht te geven, vertrouwen op te bouwen en je baby te helpen belangrijke mijlpalen te halen. Maar neem je tijd. Het is belangrijk om de signalen van je baby te volgen en ze niet te dwingen om nieuwe dingen te doen wanneer ze kwailen of zich niet goed voelen.
Previous:Beste Actrice Bedankt 'Engel' Oppas Tijdens Acceptatietoespraak
Next:11 Creatieve Kinderopvangsoplossingen voor Schoolvakanties en Sluitingen
-
Dus ik vroeg jullie of jullie jullie zwangerschappen op leuke en unieke manieren hadden bekendgemaakt en het bleek dat jullie dat wel deden. Jullie zijn knap en slim en daarom hou ik van jullie. Hier zijn gewoon een paar coole manieren om je opwinden -
Jarenlang hebben ouders die zich zorgen maken over bedtijden en veiligheid, samengewerkt met de Halloween & Costume Association om de dag te veranderen waarop kinderen Halloween vieren - en dit jaar kunnen ze er daadwerkelijk in slagen om het door te -
In de derde fase van de barsting trekt de baarmoeder samen, en de placenta lost zich volledig van de wand van de baarmoeder los en wordt geboren. Deze fase kan vijf tot 30 minuten of langer duren. Tijdens deze tijd kun je krampen ervaren en gevraag
