101 activiteiten voor pasgeborenen voor ouders en hun bundels van vreugde

De eerste paar maanden van het leven van een pasgeboren baby kunnen ouders het gevoel geven dat ze vastzitten in een hamsterwiel. Voer. Luier verwisselen. Slaap (voor de pasgeborene). Wassen. Spoelen. Herhalen. Je zult zeker op internet en babyboeken moeten zoeken naar activiteiten voor pasgeborenen om de tijd te vullen.

Door deze verandering in levensstijl kunnen nieuwe ouders zich angstig of gestrest voelen met gevoelens van "doe ik dit goed?" of "de baby is tegenwoordig veel wakkerder en ik weet niet wat ik moet doen!" Het is belangrijk om het rustiger aan te doen en te onthouden dat die eerste paar maanden een belangrijke tijd zijn voor de ontwikkeling van uw pasgeborene en een speciale gelegenheid voor wat ouder-en-babybinding.

Dus wat zijn enkele boeiende activiteiten voor pasgeborenen die ouders met hun kind kunnen doen? Jannette Rey, een klinisch kinderpsycholoog en mededirecteur van Providence Behavioral Health Associates, en dr. Michelle Lefebvre, een kinderarts bij Partners in Pediatrics, behandelen de basisdoelen van spraak, beweging, versterking en binding. En we hebben er een draai aan gegeven om de dagen een beetje leuker en vermakelijker te maken voor degenen onder ons die slaapgebrek hebben!

Spreken en taal pasgeboren activiteiten

1. Lees een willekeurige roman hardop.

2. Reciteer het ABC met verschillende accenten.

3. Zing Adele of je favoriete liedjes. (Je baby is geen muziekrecensent.)

4. Zing kinderliedjes en slaapliedjes.

5. Loop door het huis en wijs je favoriete souvenirs aan.

6. Raak de namen van lichaamsdelen aan en zeg ze op, zoals been, armen en tenen.

7. Voer een fictief gesprek over het weer.

8. Lees babyboeken alsof je een toneelspeler bent.

9. Imiteer hun geluiden.

10. Zeg hun naam keer op keer.

11. Maak maaltijden met ze terwijl je naar je kijkt en reciteer het recept a la Julia Child.

12. Praat met ze als ze je niet kunnen zien, zoals wanneer ze in hun wieg liggen en jij in de badkamer.

13. Maak om de beurt geluiden. Je koert, wacht tot ze een geluid maken, jij maakt een ander geluid.

14. Vertel leuke en interessante verhalen over familieleden.

15. Herhaal de geluiden die ze maken en voeg woorden toe.

16. Beantwoord ze wanneer ze 'roepen'.

17. Reciteer de namen van familieleden.

Activiteiten voor handbewegingen

18. Buig en strek hun handen uit.

19. Klap in hun handen op het ritme van je favoriete nummer.

20. Raak hun handen aan op hun hoofd.

21. Crossbody-aanraking met hun handen.

22. Help ze een knuffeldier te knuffelen.

23. Laat ze je vinger vasthouden.

24. Gebruik een getextureerde handschoen om hun handen aan te raken.

25. Raak met hun handen verschillende objecten aan.

26. Raak hun handen aan op je lippen terwijl je ze beweegt.

Activiteiten voor voetbewegingen

27. Buig en strek hun voeten.

28. Maak een schaarbeweging met hun voeten.

29. Maak een spreidbeweging met hun voeten.

30. Maak een schoppende beweging met hun voeten.

31. Dans terwijl je ze vasthoudt.

32. Gebruik een getextureerde handschoen om hun voeten aan te raken.

33. Crossbody-aanraking met hun voeten.

Activiteiten voor pasgeborenen voor beweging van de kernkracht

34. Doe mee aan buiktijd. (Let altijd op de veiligheid van de baby als hij op zijn buik ligt.)

35. Voeg speelgoed toe aan buiktijd.

36. Doe sit-ups voor baby's, waarbij u de baby op uw schoot legt of, als hun nek sterk is, hun handen vasthoudt en ze vanuit een horizontale positie omhoog trekt.

37. Probeer buiktijd met een vloerspiegel.

38. Lees een boek voor tijdens buiktijd.

39. Ga op je buik liggen en doe wat face-to-face buiktijd.

40. Help ze naar speelgoed te grijpen.

41. Laat je pasgeboren baby zijn knieën onder zijn buik stoppen voor ondersteuning.

42. Leg ze op beide zijden.

43. Zet ze rechtop terwijl je ze vasthoudt, en wieg op wat muziek.

44. Help ze om aan beide kanten om te rollen.

Visuele activiteiten

45. Verplaats objecten die ze met hun ogen kunnen volgen.

46. ​​Neem deel aan gezichtskijken. (Aka hebben een staren wedstrijd.)

47. Laat ze objecten met felle kleuren zien.

48. Houd objecten aan een touwtje erboven.

49. Hang kleurrijke sjaals aan het plafond.

50. Volg een zaklampstraal.

51. Neem ze mee naar buiten en laat ze bladeren en bloemen zien.

52. Speel "waar ging het heen" met plastic containers en een klein stuk speelgoed. Houd extra kleine dingen buiten het bereik van je baby.

53. Laat ze een fotoalbum zien met familieleden en vertel verhalen achter de foto's.

Meer speelse activiteiten voor pasgeborenen

54. Test een lokale muziek- of mama en ik-les.

55. Blaas wat buikframbozen.

56. Geef je baby een massage met lotion.

57. Doe hun bewegingen na.

59. Bel vanuit verschillende delen van de kamer om te zien of ze naar het geluid zoeken.

58. Heb huid-op-huidcontact (en praat bij over uw favoriete talkshow overdag).

60. Laat ze gebarentaalbewegingen zien, zoals het teken voor melk.

61. Dans alsof alleen je baby kijkt. (Ze zijn ook geen danscriticus.)

62. Breng ze naar buiten om een ​​nieuwe openbare plaats te zien (en zo voel je je weer normaal).

63. Laat hun spiegelbeeld aan hen zien in een spiegel.

64. Schud een rammelaar en probeer ze te laten grijpen.

65. Probeer badtijd met speelgoed.

66. Probeer vingerspelactiviteiten.

67. Vingers en tenen tellen.

68. Doe fietsbenen en "tenen naar de neus!"

69. Speel wat kiekeboe-rondes.

70. Schommel in een schommelstoel, verschillende snelheden.

71. Zwaai heen en weer terwijl je ze vasthoudt.

72. Houd een dansfeestje met ze in een voordrager of omslagdoek.

73. Oefen de spanning van anticipatie, beginnend met je handen hoog boven hun hoofd en snel naar beneden om ze te kietelen.

74. Organiseer een speelafspraakje voor de baby.

75. Speel met speelgoed dat geluid maakt.

76. Maak een wandeling naar een speeltuin en kijk hoe grote kinderen spelen.

77. Probeer een babyschommel als je baby rechtop kan zitten.

78. Maak een wandeling naar een hondenpark en wijs alle honden aan.

79. Huisdier zachte voorwerpen in huis.

80. Oefen om "zachtaardig" te zijn door ze je gezicht te laten verkennen.

81. Houd ze bij hun handen vast en laat ze een voetbal 'dribbelen'.

82. Probeer eens te kijken wat hij doet met een piepspeeltje, zoals Sophie de Giraf.

83. Plan elke dag een wandelafspraak met een vriend van mama of papa.

84. Zoek een natuurpad om te verkennen.

85. Probeer een yogales voor ouders en baby's of een YouTube-video.

86. Maak verschillende gezichtsuitdrukkingen, zoals blij, verrast, vissenlippen, enz.

87. Knuffel ze.

88. Doe wat van je eigen oefeningen (planken!) tijdens zijn buiktijd.

89. Neus aanraken.

90. Bezoek een nieuwe ijssalon en vertel hoe lekker het is.

91. Laat ze zachtjes op je schoot stuiteren, terwijl je zijn hoofd ondersteunt. (Leer het nummer "Trot Trot to London".)

92. Neem je baby elke week mee naar een nieuwe brunchplek.

93. Oefen met borstvoeding/mengflessen in de openbare ruimte, zodat je er steeds handiger in wordt.

94. Samen bezienswaardigheden verkennen. Begin met het optekenen van je avonturen.

95. Vervang tijdens het verhaal de naam van het hoofdpersonage door de naam van je baby.

96. Bekijk storytime in de plaatselijke bibliotheek.

97. Blaas er voorzichtig lucht op.

98. Documenteer hun handafdrukken en voetafdrukken in een babyboek

99. Breng hun groei in kaart ergens waar je het altijd kunt zien.

100. Plons in de gootsteen.

101. Zet de baby rechtop met een Boppy en plaats rammelaars en favoriete speeltjes zodat ze het kunnen bereiken en ontdekken.

Het belangrijkste doel is om deze pasgeboren activiteiten te gebruiken om warme, liefdevolle aandacht te geven, vertrouwen op te bouwen en je baby te helpen belangrijke mijlpalen te bereiken. Maar neem de tijd. Het is belangrijk om de signalen van je baby te volgen en hem niet te dwingen nieuwe dingen te doen als hij kieskeurig is of zich niet lekker voelt.


Previous:

Next: