Wanneer depressie ernstig is
Depressie is een gezondheidstoestand. Mensen voelen zich verdrietig, ontmoedigd, of wekenlang hopeloos, maanden, zelfs jaren. Voor mensen met een depressie, het kan lijken alsof de dingen nooit beter zullen worden. Wanneer depressie wordt behandeld, dingen kunnen er weer helderder en beter beheersbaar uitzien.
Maar een ernstige depressie kan iemands denken vertroebelen. Dit kan het moeilijker maken om hulp te zoeken. Ernstige depressie kan ertoe leiden dat sommige mensen denken dat het leven niet de moeite waard is. Soms zijn gevoelens van hopeloosheid zo diep dat iemand zelfmoord overweegt.
Mensen die extreem depressief zijn en misschien denken over zichzelf pijn te doen, hebben zo snel mogelijk hulp nodig. Wanneer depressie zo ernstig is, het is een medisch noodgeval.
Wat te doen
Als jij dit bent, vertel iemand hoe je je voelt. Vraag een volwassene om hulp. Bezoek een site voor zelfmoordhulp, zoals de National Suicide Prevention Lifeline, of bel hun hulplijn op 1-800-273-TALK (8255). Reik uit voor de hulp die u verdient.
Zelfmoordlijnen of crisiscentra zijn er om u te helpen erachter te komen hoe u met moeilijke situaties en gevoelens om kunt gaan. Ze worden bemand door getrainde professionals die u kunnen helpen zonder ooit uw naam te kennen of uw gezicht te zien. De meeste nationale hulplijnen zijn 24 uur per dag bemand, 7 dagen per week. Alle gesprekken zijn vertrouwelijk - niemand die u kent zal erachter komen dat u heeft gebeld.
Als u zich suïcidaal voelt, u kunt ook 911 bellen of naar de eerste hulp gaan. Geestelijke gezondheidscrises zijn net zo'n noodsituatie als lichamelijke gezondheidscrises.
Een vriend helpen
Ernstige depressie kan iemands zicht op een betere toekomst blokkeren. Iemand die depressief is, ziet misschien niet wat er aan de hand is. Vrienden of familie zijn vaak degenen die opmerken hoe ernstig het is.
Het is belangrijk om een vriend die erg depressief is te ondersteunen en te verzorgen. Maar u kunt de depressie of zelfmoordgedachten van uw vriend waarschijnlijk niet laten verdwijnen. Depressie kan zo sterk zijn dat het het vermogen van je vriend om reden te zien blokkeert.
De weg naar herstel
Depressie kan beter worden met de juiste aandacht en zorg. Een psycholoog, psychiater, of een andere therapeut kan depressie evalueren en diagnosticeren en een plan opstellen om het te behandelen.
Als je je depressief voelt, maar het is geen noodgeval, u moet nog steeds met uw arts praten, decaan, verpleegster, of een andere vertrouwde volwassene. Als de eerste persoon met wie je praat niet veel helpt, probeer een andere volwassene totdat je iemand vindt die het begrijpt. Bij een ernstige depressie het is essentieel om hulp te krijgen.
Als een vriend die ernstig depressief is je liet beloven niemand te vertellen wat er aan de hand is, de beste manier om te helpen is door die belofte te breken. Ernstige depressie is een situatie waarin vertellen een leven kan redden. Het belangrijkste dat een depressieve persoon kan doen, is hulp zoeken.
Als u (of een vriend) zich onveilig of onbeheerst voelt, zoek nu hulp. Vertel een vertrouwde volwassene, bel 911, of ga naar de eerste hulp.
Previous:Zelfmoord
-
Geschillen over veiligheid domineren het nieuwe schooljaar, aangezien gevallen van de deltavariant kinderen blijven raken. Van 19 tot 26 augustus kwamen er bijna 204.000 nieuwe pediatrische COVID-gevallen bij, een vervijfvoudiging ten opzichte van he -
Werken als oppas, oppas of senior verzorger is heel persoonlijk. Je brengt je dagen door bij iemand anders thuis en zorgt voor hun kleintje of oudere geliefde. Het werk is natuurlijk ook heel persoonlijk voor jou. Daarom moet je altijd goed letten op -
Meerdere intelligenties Leerstijl:intrapersoonlijk Mensen met sterke intrapersoonlijke gaven hebben een goed gevoel van eigenwaarde. Deze gave is nauw verbonden met interpersoonlijke intelligentie -- begrip van anderen. Normaal gesproken kan geen v
