Hoe maak je een complete Offensive Basketbalspeler Wees
Om uw waarde aan uw team te verbeteren is het belangrijk om te focussen op een complete speler in de aanval . Een complete speler in staat zal zijn om zijn /haar vaardigheden te gebruiken om de tegenstander aan te vallen en het creëren van doelkansen voor het hele team . In dit artikel zal ik een overzicht van de aspecten te richten op - om een complete aanvallende speler geworden
wat je
Commitment Moeten verbeteren
Tijd om
oefenen
instructies .
1
Wees een sterke bal handler . In staat zijn om te dribbelen met beide handen effectief en maken gebruik van de dribbel langs de verdedigers en in de open ruimte te krijgen . Dit is niet alleen voor de bewakers - als een grote speler goed kan omgaan met de bal , het zet de verdediging in een moeilijke situatie het kopen van 2
Vang de bal goed . . Dit lijkt misschien heel eenvoudig, maar het is van cruciaal belang voor een aanvallende speler. Je teamgenoten moet 100 procent vertrouwen dat u pas geworpen om u te vangen . Je moet bereid zijn om een hoge , lage en dolende passes te vangen . Wanneer u de vangst van de pas, zeker om het te beveiligen en te beschermen van de verdediging .
3
Ontwikkel rechter visie. Dit is een aangeleerde vaardigheid . Gebruik maken van uw volledige gamma van visie om te kunnen het hele hof ziet , zodat u weet wanneer er een opening in de verdediging of wanneer een teamgenoot is geopend voor een pas . Een goede tip is om te kijken naar de onderkant van het net en je moet in staat zijn om het hele offensief ingestelde zien .
4
Word een goede passer . Beginnend met de fundamenten van de fundamentele borst bounce en overhead pas, kunt u bouwen op uw vaardigheden door te leren op de verhuizing en zonder direct te kijken naar het doel te passeren . Het verplaatsen van de bal door het passeren van de meest effectieve offensief wapen om doelkansen te creëren .
5
Wees een shooter . Er is geen kortere weg hier - verplichten tot het nemen van honderden foto's per dag naar de spieren , het geheugen en het vertrouwen om buiten schoten consequent te maken krijgen . Bij het beoefenen van , zeker om het te doen op speelsnelheid zodat je lichaam wordt gebruikt om te schieten op die snelheid. Een team van shooters is bijna onmogelijk om te stoppen .
6
Het ontwikkelen van de mentaliteit van de offensieve rebounds te vallen en deze omzetten in punten . Omdat het een aanvallende rebounder is over verlangen en drukte . Deze offensief put ruggen zullen de tegenstanders op hun hielen te zetten en geef je team een grote kans voor de overwinning .
7
Het ontwikkelen van een post-spel . Dit is niet voorbehouden alleen voor grote spelers . Als een bewaker of kleine speler heeft een sterke post-spel , kan het team gebruik maken van elke omvang verschil op de rechtbank. Het ontwikkelen van de basis van de positionering , pivot /schieten , boven /onder en drop stap zal je geven wat je nodig hebt effectief in de post te zijn .
8
Wees een perpetuum mobile . Als je altijd in beweging is het erg moeilijk voor uw verdediger om u te bewaken. Te zijn voortdurend in beweging moet je sterk uithoudingsvermogen te ontwikkelen. U kunt de levensduur van uw tegenstander en maken hem /haar nutteloos op hun offensief eind als je ze afmatten .
-
De COVID-19-pandemie heeft het leven voor iedereen veranderd, maar de dingen zijn vooral anders geweest voor gezinnen met babys en jonge kinderen. Dankzij lockdowns en sociale afstand hebben veel babys die in 2020 (of net daarvoor) zijn geboren, nooi
-
De start van een nieuw schooljaar te midden van de COVID-19-pandemie heeft veel ouders op scherp. Meer dan de helft van de Amerikanen is tegen heropening van scholen dit najaar, blijkt uit de laatste peiling van ABC News en het marktonderzoeksbureau
-
Tussen 30 en 36 maanden, je peuter wordt een groot kind, met fysieke vaardigheden die je elke dag verbazen. Op deze leeftijd, kinderen zijn altijd in beweging en vinden het heerlijk om dingen te doen zoals aan hendels en deurknoppen draaien of op een