• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Waarom Ik Niet Over Mijn Miskraam Praat

Ik weet waarom ik stopte met praten over mijn miskraam. Ondanks de beste bedoelingen van mijn geliefden en vrienden, voelde ik niet dat de meerderheid van hun reacties erkenden hoe diep ik mijn ervaring voelde. Meer dan vaak genoeg kreeg ik wat voelde als afgedane of place reacties. Mensen bedoelden geen kwaad, maar de woorden prikten vaker dan niet.

Het ergste deel is dat deze gesprekken me er slecht over maakten dat ik de ervaring zo zwaar nam, en rouwde voor iets zo kort en tastbaar. Dus, ik stopte met praten over mijn miskraam omdat weinigen die ik sprak, het herkenden als het verlies dat ik voelde dat het was.

De Zwangerschap

Na 12 maanden proberen, ontdekte ik dat ik zwanger was. Vreugde! Ik berekende een benaderende termine en voegde elke week van de zwangerschap toe aan mijn agenda. Ik maakte afspraken met mijn dokter en downloadde een app om de groei van de baby te volgen. Ik wist wanneer we onze echos zouden hebben en de afsnijddatum voor vakanties. Ik wonderde of we een jongen of meisje zouden krijgen. Ik keek naar zwangerschapskleding en dacht na over wat ik per seizoen zou willen. Ik dacht over hoe ik mijn baan het beste kon afronden voor zwangerschapsverlof. Bijna alles waar ik over nazaag, draaide om die baby. Het was een lijst met schijnbaar onbelangrijke items die, zoals het blijkt, eigenlijk heel betekenisvol voor me waren. Ze maakten de zwangerschap echt voelen.

Het Miskraam

Toen ik het einde van mijn eerste trimester benaderde met heel weinig symptomen, begon ik verdacht te worden. Dan begon het bloedverlies. Eerst een beetje. Dan meer. Dan kwam de pijn. Het was naar het ziekenhuis. Dan, veel wachten en tranen. Uiteindelijk bevestigde een echo dat er geen foetale hartslag was. Er waren beslissingen te nemen (die ik heel moeilijk vond) over hoe mijn onvermijdelijke miskraam te behandelen. Ik koos voor een kuretaje om de ervaring af te sluiten. Ik was verzucht om te doen alsof ik OK was en gewoon door te gaan met het leven, maar het verlies nam me zowel fysiek als emotioneel mee naar beneden.

De Nasleep – En Waarom Ik Stopte Met Praten

Ik was emotioneel kwetsbaar en in fysieke pijn. Ik had geen zin om mijn ervaring te bespreken, maar er waren mensen in mijn leven die het om verschillende redenen moesten weten. Er is geen juiste manier om te reageren op een zeer individuele ervaring. Verschillende mensen zullen verschillende benaderingen prefereren, dit weet ik. Er zijn echter, enkele minder-ideale reacties op dergelijk nieuws. De meeste van deze antwoorden gingen ongeveer zo:

'Je kunt later voor een ander baby proberen.'

Natuurlijk kan ik. Dat is een rationeel antwoord op mijn emotionele probleem. Dit was een baby voor mij. Met een termine en eerste jaar, allemaal uitgebeeld. En het had al 12 geduurd om zo ver te komen. Ik wist niet eens of ik weer zwanger zou raken.

'Het is echt veelvoorkomend om te miskramen.'

Dit is ook heel waar. Hoewel ik weet dat mensen het zeggen om troost te bieden, voelt mijn pijn niet veelvoorkomend. Hij is acuut en persoonlijk.

'Nou, het is gewoon de manier van het lichaam om te zeggen dat het het niet goed had.'

Dit is waarschijnlijk ook waar. Maar toen ik emotioneel was en moeite had rationeel te denken, maakte deze uitspraak me alleen wonderen of het miskraam misschien wel mijn schuld was – hoewel ik logisch wist dat het niet was. Ik haatte ook het denken van mijn geïnagineerde baby als 'niet goed.'

'Wat bedoeld is, zal zijn.'

Ik denk dat dit gewoon een instinctieve reactie is op een ongemakkelijk gesprek. Maar het was toch irriterend om te horen. Wat is het doel van deze pijn en waarom moet het zo voor mij zijn?

'Tenminste was het vroeg.'

Dit is waarschijnlijk ook waar. Ik kan me de rouw niet voorstellen die betrokken is bij een laat-verlies. Maar deze baby was ook 12 maanden in de maak. Ergst van al, deze uitspraak maakte me zich ongelofelijk dom voelen om zo hard te rouwen voor iets dat misschien niet eens echt was. Ik was boos dat ik moest rechtvaardigen dat de pijn die ik voelde, echt was.

Het Is Niet Allemaal Slecht

Nu ik wat tijd heb gehad om te genezen van deze ervaring, kan ik de goede dingen zien die uit de gesprekken die ik over het had, kwamen. Het was verrassend te ontdekken dat een aantal vrouwen die ik ken, soortgelijke ervaringen hadden. Deze gesprekken zijn krachtgevend. Vrouwen en stellen die door de ervaring heen zijn gegaan, leken het onderwerp op een manier te bespreken waar ik me mee kon verbinden.

Mijn Kracht Vinden Door Het Een Zwangerschapsverlies Te Noemen

Als ik niet zelf een miskraam had gehad, was mijn reactie op een vriendin in een vergelijkbare situatie zeer waarschijnlijk een (of een mengsel) van de bovenstaande lijst geweest. Ik was me echt niet bewust van hoeveel impact de ervaring had. Ik vraag me af of de naam 'miskraam' een rol speelt in hoe anderen reageren op het nieuws. Het is een nette en losse naam die een slechte job doet om ook maar een hint te geven van wat er daadwerkelijk gebeurt. De ervaring wordt niet het beste beschreven als een 'mislukking' of 'fout' zoals het woord suggereert. Ik kies ervoor om deze ervaring te noemen met de naam die de ervaring die ik had, en die anderen om mij heen gesproken hebben, beter benadert. Dit is waarom ik nog steeds niet over mijn miskraam praat. Maar ik heb heel veel te zeggen over mijn zwangerschapsverlies.

Gerelateerd: Drie Miskramen, Drie Ervaringen: Er Is Geen Makkelijke Optie