Hoe een effectieve passer te zijn in basketbal
Passen is een essentiële vaardigheid voor elke speler en team om te omarmen. Een sterk passend team creëert meer kansen om te scoren. Zonder effectief passen moet het team vertrouwen op de een-op-een vaardigheden van de spelers. Op de lange termijn zullen passende teams altijd succesvoller zijn dan een-op-een teams. Hier zijn stappen om een effectieve passer te zijn.
Benodigdheden
- Basketbalteam
- Teamattitude
Instructies
Houd je hoofd omhoog. Zo simpel dit lijkt, al de andere pas-tips zijn oneffectief zonder je hoofd omhoog te houden. Bouw vertrouwen in je balhanteringsvaardigheden, zodat je je hoofd omhoog kunt houden tijdens het dribblen.
Wees constant het veld aan het scannen. Vind een focuspunt en laat je perifere zicht je helpen het hele veld en al je teamgenoten te zien. Een goede regel is om je te richten op de onderkant van het net en je zou al je teamgenoten in een half-court offensieve opstelling moeten kunnen zien.
Zoek teamgenoten die een betere scorekans hebben dan jij. Bij elke pas zit een dosis risico (bijv. turnover). Om dat risico te nemen, moet je je richten op passes naar teamgenoten die in de beste scorepositie zijn en een open pasbaan hebben.
Telegrafeer je pas niet. Door je zicht te richten op de teamgenoot aan wie je gaat passen, geef je de verdediging voorwaarschuwing en dit kan leiden tot een gestolen pas of ten minste dat de verdediging in sterke defensieve positie is bij de vangst.
Gebruik pas- en schotvals. Houd de verdediging off-balance door passes en shots te faken. Deze vals zullen de verdediging uit positie brengen om pasbanen te creëren en ook meer ruimte creëren voor je teamgenoot om te werken na het vangen van je pas.
Maak de juiste pas met juiste fundamenten. Herken de pasbaank die de verdediging toelaat en maak de juiste pas (bijv. borst, bounce, bovenhoofd). Bijvoorbeeld, als de tegenstander je bewaakt met hoge handen, is een bouncepas waarschijnlijk de meest effectieve pas.
Geloof in je teamgenoten. Als passer is je verantwoordelijkheid om een goede pas te leveren aan de speler met de beste kans om te scoren of een scorekans te creëren. Vertrouw dat je teamgenoot zijn/haar rol vervult bij het vangen van de pas – het is aan de coach om te beslissen wie op het veld is en ze in een positie te zetten om succesvol te zijn.
-
De COVID-19-pandemie heeft getoond hoe hard leraren werken om leren mogelijk te maken voor hun leerlingen, en Janet Udomratsak is zeker geen uitzondering. De zwangere basisschoollerares uit Lancaster, Californië, is sinds juli op bedrust, maar dat h
-
Je ziet je kind blij ontpakken een slime-maakset op haar verjaardag, terwijl je terugdenkt aan het Grote Slime Ongeval van 2018, waar de tapijt nog steeds niet van hersteld is. Of misschien vindt je familie het hilarisch om de kinderen zoveel kerstc
-
Ouder zijn is prachtig, gek, avontuurlijk en vreugdevol, maar het zit niet in een mooi, netjes pakketje met een mooie boog eromheen. Het kan tegelijkertijd rommelig, stressvol, frustrerend en verwarrend zijn. Ik las en onderzocht veel informatie over





