• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Ik probeerde de 5 'S's van dr. Karp voor baby slaap... en ze werkten

Ouder zijn is prachtig, gek, avontuurlijk en vreugdevol, maar het zit niet in een mooi, netjes pakketje met een mooie boog eromheen. Het kan tegelijkertijd rommelig, stressvol, frustrerend en verwarrend zijn. Ik las en onderzocht veel informatie over baby's. Sommige was contradictorisch. Sommige was nuttig. En sommige was « nemen of laten ».

Echter, het absolute beste wat ik las, waren de 5 'S's van dr. Harvey Karp. Zijn advies heeft mijn man en mij enorm geholpen om gezond te blijven. In zijn boek en op zijn blog legt hij uit hoe ouders de 5 'S's stap voor stap kunnen inbouwen om een huilende baby te kalmeren en hem/haar te laten slapen. Ik heb deze methoden uit eigen ogen gezien met onze zoon, en eerlijk gezegd ben ik niets minder dan verbazingwekkend.

De 5 'S's van Slaap

S Nummer Één:

Insluieren

Baby's houden typisch van het gevoel van strak ingepakt te zijn, net zoals in de baarmoeder van hun moeder. Mijn zoon vocht aanvankelijk tegen de sluierzakken en slaapzakken, maar zodra hij veilig en stevig was ingepakt als een burrito, kalmeerde hij direct en maeke minder ongemak. Hij sliep goed 's nachts met er een en wordt nog steeds gesluierd op 4 maanden, hoewel zijn armen nu vrij zijn omdat hij kan rollen.

Het product dat het best werkte voor ons: Halo Slaapzak
We deden de slaapzak 's nachts. Deze slaapzakken hebben de optie om de baby op te zippen en beide armen te bevestigen of slechts één arm of beide armen vrij te laten. We hadden er ten minste twee nodig voor warmer en kouder weer en een kleinere en grotere maat. Het leek als magie!

S Nummer Twee:

Zij/Buik

Baby's houden typisch van deze positie. Het voelt goed om wat druk op hun buikje te hebben, dus dat probeerden we als de sluier alleen niet genoeg hielp, of we wilden iets anders proberen. Houd er rekening mee dat de zij/buik-positie alleen is voor kalmeren of spelen onder toezicht. Het is NOOIT voor slapen.

Het product dat het best werkte voor ons: Onze eigen armen en benen.
We sluierden onze zoon en kantelden hem dan lichtjes op zijn zij/buik in onze armen of uitgestrekt op onze benen. We schudden hem lichtjes of kloppen op zijn rug, en hij kalmeerde veel.

S Nummer Drie:

Susen

Er is vaak de misverstand dat u super stil moet zijn bij een slapende baby. Dat is niet waar, zeker niet in de nieuwgeborenenfase. Baby's komen uit een wereld waar er een constant geluid is van bloedstroom en een kloppend hart. Daarom zijn luiden geluiden heel kalmerend voor een baby, vandaar deze sluipende invoer in de 5 'S's. De beste geluiden zijn haar drogers, wasmachines, stevig wit ruis, oceaangolven, en geluiden die de baarmoeder namaken. Al deze hebben met onze zoon gewerkt.

Het product dat het best werkte voor ons: Hatch Baby Rest Geluidsmachine.
Dit is misschien mijn absolute favoriete product van alles wat ik heb. De Hatch verbindt met onze telefoon waarmee u verschillende programma's kunt instellen. Mijn is passend genoeg « Slaap Godverdomme » genoemd. Ik heb het ingesteld op rustig krullend water onder een zacht roze licht terwijl we klaarmaakten voor bed. Rond de tijd dat ik hem in zijn wieg legde, schakelde het over naar heel stevige windgeluiden onder een gedimde oranje gloed, wat hem op zichzelf in slaap wiegde met weinig tot geen invals van mij. Na een tijdje speelt de machine een zachter wit ruis onder een gloeiend rood licht, wat hem de hele nacht laat slapen. Ten slotte activeert de regeninstelling onder een kalmerend blauw licht dat het tijd is om op te staan. Daarnaast heb ik dutinstellingen ingesteld op verschillende geluiden en licht. En dit alles wordt vanuit mijn telefoon bediend, dus als hij op enig moment kwaadaardig wordt, kan ik het volume opvoeren of het aanzetten. Het heeft wonderen gedaan!

Gerelateerd: Hatch Rest Plus Review (en, hoe vergelijkt het met de Rest?)

S Nummer Vier:

Schommelen

Baby's worden geboren in een grote, heldere wereld waarin ze de veilige, schommelende beweging van hun oude thuis in u vermissen. Dat is waarom schommelen, wiegen, hoppen en schudden (nooit schudden!) zo kalmerend is voor een baby. Voor mijn zoon is dit zijn sterkste S. Tijdens de nieuwgeborenenfase legden we hem in zijn schommelstoel tijdens zijn « heksenuur » en draaiden we dat ding op zo hoog als het kon. Hij kalmeerde meestal in geen tijd. Dr. Karp verkoopt een product dat superduur is, maar tijdens een wanhoopsnacht wilden we bijna instemmen met de één-maands huur. Echter, de andere producten die we kochten, werkten prima.

Het product dat het best werkte voor ons: Graco Simple Sway Swing.
Hoewel we er maar 3–5 maanden gebruik van maakten, zou ik zeggen dat het de moeite waard is, zeker als u een extreem kwailende baby hebt. Onze baby hield van zijn schommelstoel, vooral in de vroege dagen. We sluierden hem, legden hem in de schommel op het hoogste volume, en zetten luid geluid aan. Die tranen veranderden in moe ogen in een mum van tijd, en we konden rustig ons diner eten. Het wordt niet aanbevolen voor langdurig slapen, maar verder is het geweldig.

S Nummer Vijf:

Zuigen

Deze S was de minst kalmerende van de 5 S's voor mijn zoon. Laten me herformuleren: Non-nutritief zuigen was de minst kalmerende S. In het begin nam hij een snuitje, maar sindsdien was hij er niet echt dol op – hoewel hij wel ontdekte hoe kalmerend zijn vingers kunnen zijn. Nu, aan de andere kant, was nutritief zuigen een sterke S voor hem. Als uw baby een snuitje neemt, zodra hij stevig is ingesluierd en luid susen en schommelen zijn toegevoegd, geef hem zijn favoriete snuitje. Het is de kwets op de taart.

Het product dat het best werkte voor ons: Phillips Avent Soothie (of elk merk dat uw baby prefereert).
Oorspronkelijk hadden we snuitjes voor verschillende plekken in het huis. Een in onze kamer. Een in zijn kinderkamer. Een in de woonkamer. Twee in de keuken. Een in de luiertas. Een in de luiercaddy. We maakten grapjes over de snuitjes die op de verkeerde plek zaten. « Wat doet de 2e verdieping snuitje in de luiertas? Dit is een nachtmerrie », schreeuwden we in een boze stem. Jammer genoeg verloor mijn zoon snel interesse in het snuitje. We hebben ze nog steeds op hun plekken voor alle zekerheid.

Probeer de 5 'S's slaap eens

De 5 'S's en de producten die ik noemde hebben mijn zoon en mij geholpen die kwailende avonden en die nachten waarin slaap moeilijk was, te overleven. Soms kostte het alleen de eerste twee S's om mijn zoon te kalmeren of te laten slapen. Andere dagen hadden we alle vijf nodig. Als het goed gedaan wordt, zijn de 5 'S's levensreddend en mijn nummer één aanbeveling voor iedereen die een baby verwacht. Veel succes!

Heeft u de 5 'S's van dr. Karp voor slaap geprobeerd? Laat ons weten wat voor u werkte in de reacties.

Onze volgende aanbevelingen: Ik las alle baby slaapboeken zodat u dat niet hoeft