• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Mastitis Tijdens Borstvoeding

Uw borsten zullen zonder twijfel gevoelig en gezwollen zijn wanneer u net begint met borstvoeden. Immers, ze vullen zich met melk! Maar als u opmerkt dat er een extra pijnlijk wordt of u plotseling wordt getroffen met een grieperig gevoel, zou u te maken kunnen hebben met mastitis.

Mastitis vereist direct aandacht, maar eenmaal u weet dat dat wat u te maken heeft, is de infectie relatief gemakkelijk te behandelen. Hier is meer over wat mastitis veroorzaakt, hoe u kunt zien of u het heeft en wat u moet doen om snel beter te worden.

Wat is mastitis?

Mastitis is een borstweefselinfectie gekenmerkt door pijnlijke, gezwollen borsten en griepachtige symptomen. Het wordt geschat dat tot 10 procent van de borstvoedende moeders een aanval van mastitis zal ervaren gedurende de voedingsreis.

Het risico op mastitis is het hoogst tijdens de eerste zes weken postpartaal, maar het kan op elk moment tijdens borstvoeding optreden. De infectie treft meestal maar één borst, hoewel het mogelijk is om potentiëel mastitis in beide borsten tegelijk te hebben.

Wat veroorzaakt mastitis?

Mastitis ontstaat wanneer schadelijke bacteriën in het borstweefsel vastzitten, wat een infectie triggert. Meestal gebeurt dat wanneer een melkkanaal in de borst verstopt raakt en niet leeggelopen wordt.

Mastitis kan ook ontwikkelen wanneer bacterien (zowel van uw huidoppervlak als van uw baby's mond) de borst binnenkomen door een scheurtje in uw tepel of door een van de melkkanalen. Bacteriën vermenigvuldigen zich dan, wat een infectie veroorzaakt.

Wat meer is, elke borstvoedende vrouw kan beïnvloed worden. Maar er zijn enkele factoren die u meer geneigd kunnen maken tot mastitis, zoals:

• Te lang gaan tussen voedings- of aftapsessies. Een gewone voedingstijd missen kan verzwelling veroorzaken, wat kan leiden tot een verstopte kanaal.
• Slechte klik of positionering. Beiden kunnen het voor uw kleintje moeilijker maken om uw borsten adequaat leeg te zuigen, wat kan leiden tot verstoppingen.
• Gescheurde tepels hebben. Scheuren, wonden of open huid maken het makkelijker voor bacteriën om in uw borstweefsel te komen.
• Strakzittende BH's dragen. Ze zetten extra druk op uw borsten, wat het risico op verstoppingen verhoogt.
• Mastitis in het verleden gehad. Experts begrijpen niet waarom, maar mastitis een keer hebben maakt u geneigd om het weer te krijgen.

Wat zijn de symptomen van mastitis?

Naast de duidelijke zwelling, pijn en roodheid die standaard bij een borstinfectie horen, kan uw borst warm aanvoelen. U kunt ook koorts ontwikkelen (meestal 38,3°C of hoger) en andere griepachtige symptomen (zoals rillingen) - wat soms plotseling kan opduiken. U kunt zich ook uitgeput voelen (nog meer dan de gewone nieuwe-moeder vermoeidheid), uitgeput en algemeen zwak. Het is gebruikelijk om een pijnlijke of brandende sensatie tijdens borstvoeding te ervaren.

Soms kunt u mastitis ook van buitenaf zien. Een geïnfecteerde borst kan gezwollen of rood lijken, en de roodheid kan in een wig-vormig patroon zijn. U kunt ook een harde of dikke knop voelen - waarschijnlijk een verstopte kanaal die de bron van de infectie is.

Hoe behandelt u mastitis?

Eerst en vooral: Bel uw praktijk direct. Mastitis is gemakkelijk te behandelen als het vroeg wordt opgespoord, maar langer wachten kan leiden tot pusvorming rond het geïnfecteerde weefsel, wat chirurgisch gedraineerd moet worden.

Uw arts kan de diagnose stellen en de juiste behandeling voorschrijven. Orale antibiotica lossen meestal het probleem op, het infectie wissen en u zich snel beter laten voelen (als u niet verbetert binnen een dag of twee na het starten van de antibiotica, bel opnieuw). Vraag ook naar paracetamol of andere milde pijnstillers voor de pijn.

Eenmaal u antibiotica bent gestart (of terwijl u wacht op uw recept), neem maatregelen thuis om uw ongemak te verlichten en de infectie sneller te laten genezen. Eerst? Blijf zo veel mogelijk voeden, beginnend met de geïnfecteerde borst eerst. Het is veilig (zelfs als u op antibiotica zit) en helpt eventuele verstoppingen los te maken en de infectie weg te klaren. Zorg ervoor dat u de volledige kuur antibiotica afmaakt zoals voorgeschreven, en stop niet met innemen zelfs als u zich beter voelt.

Als het te pijnlijk is om van de geïnfecteerde borst te voeden of uw baby de borst niet volledig leegzuigt, gebruik een borstkolf of drukt de melk met de hand uit. Warme compressen voor een voeding kunnen helpen de melkstroom aan te moedigen, evenals zacht uw borst masseren terwijl uw baby voedt. Zorg ervoor dat u de geïnfecteerde borst zo goed mogelijk leegzuigt om een nieuwe aanval te voorkomen.

Overweeg BH-loos te gaan of een loszittende BH zonder bügel te dragen. Dat houdt extra druk van uw borst af, helpt u comfortabler te voelen en laat uw borst beter leeglopen.

Mastitis vs. verstopte kanaal: Hoe kunt u het verschil zien?

Mastitis ontstaat vaak uit verstopte kanalen, dus de symptomen van mastitis neigen ertoe intenser te zijn.

Zowel verstopte kanalen als mastitis kunnen een harde, gevoelige of wond knop in uw borst veroorzaken. Als u een verstopte kanaal heeft, zal de pijn beperkt zijn tot vlak om de knop. Maar met mastitis, zal uw hele borst waarschijnlijk pijnlijk en gezwollen voelen. Het zal ook rood lijken en warm aanvoelen.

En in tegenstelling tot verstopte kanalen, beïnvloedt mastitis typisch uw hele lichaam. U zult griepachtige symptomen hebben inclusief koorts, rillingen en een algemeen gevoel van zwakte of uitputting.

Kunt u doorgaan met borstvoeden als u mastitis heeft?

U kunt niet alleen, u zou moeten. Vaak borstvoeden - acht tot 12 keer in een 24-uurs periode - leegt uw borst, klar de infectie op en versnelt het helingsproces. En de antibiotica zijn niet schadelijk voor uw baby.

Leg een warme kompres op uw borst voor het voeden om de melkstroom aan te moedigen. Als voeden pijnlijk is, voed uw baby van de andere borst en laat melk van de geïnfecteerde borst op een handdoek of doek afdruipen.

En als uw baby uw borst niet volledig leegzuigt, of als u langer dan een paar uur van uw baby af zult zijn, tapt af om de melk te laten stromen.

Hoe kunt u mastitis voorkomen?

Het slechte nieuws is dat er geen foutloze manier is om te garanderen dat u geen mastitis krijgt. Het goede nieuws? Er zijn genoeg stappen die u kunt ondernemen om uw risico zoveel mogelijk te verlagen.

• Zorg dat uw baby een goede klik en positie heeft. Als u klikproblemen heeft of moeite heeft een positie te vinden die werkt, kan een lactatieconsulent u helpen troubleshooten en de beste oplossingen vinden.
• Zorg voor wond tepels. Goed zorgen voor wond, gescheurde tepels door een natuurlijke lanoline crème aan te brengen kan het mastitisrisico verminderen.
• Voed vaak. In de vroege maanden moet u uw baby acht tot 12 keer in een 24-uurs periode borstvoeden. Zorg dat ze de eerste borst volledig leegzuigt voordat u de andere kant aanbiedt. Als u langer van uw baby af bent of ze door een voeding slaapt, tapt regelmatig af om een opstauing te voorkomen. (Wees er echter voorzichtig voor om niet te veel af te tappen - dit kan een overvoorraadprobleem creëren en ook bijdragen aan mastitis.)
• Los geplugde kanalen zo snel mogelijk op. Verstoppingen kunnen uitgroeien tot mastitis als ze onbehandeld blijven.
• Als u rookt, stop dan. Roken lijkt het mastitisrisico te verhogen - nog een reden om uw gewoonte de kraag te steken.
• Vraag uw arts over lecitine voor terugkerende mastitis. Het vetzachtige stof, afkomstig van sojabonen of eidooiers, wordt gedacht om melk mogelijk dunner en minder "klebrig" te maken, zodat het minder geneigd is tot verstoppen. Hoewel er niet veel onderzoek is om dit te ondersteunen, zeggen veel voedende moeders die geneigd zijn tot verstopte kanalen en mastitis dat het helpt, en lecitine wordt als veilig beschouwd tijdens borstvoeding. Natuurlijk moet u altijd het groene licht van uw arts krijgen voordat u een nieuw supplement begint.
• Praat met uw arts. Terugkerende mastitis kan soms gebeuren als de antibiotica die u neemt de infectie niet wissen. Uw arts kan uw melk testen om te achterhalen welke bacteriëen de mastitis veroorzaken - en welke antibiotica de beste zaak zal doen om ze kwijt te raken.

Als u begint borstpijn te hebben gecombineerd met griepachtige symptomen, bel uw arts direct. Een aanval van mastitis is nooit leuk - maar maatregelen om het snel te behandelen helpen u zich eerder weer uzelf voelen.