Hoe te voorkomen Mastitis

Mastitis is een ontsteking van de borst ervaren door moeders die borstvoeding geven . Onbehandeld, kan dit leiden tot een infectie van de borst met antibiotica , of een abces dat drainage vereist , dus is het belangrijk om het te hebben behandeld meteen. Preventie van mastitis in de eerste plaats is de sleutel en wordt bereikt op verschillende manieren .
Instructies
1

Ontlast stuwing van je borsten meteen. Bied je baby je borst , zelfs als ze niet heeft aangetoond signalen dat ze nog honger . Als je haar niet kan krijgen tot verpleegkundige , pomp plaats , die ook zal helpen om uw melkproductie . Melk die blijft in de leidingen te lang dikker , en kan leiden tot mastitis .
2

Switch kanten wanneer je baby is volledig gedraineerd één borst . Als hij niet volledig afvoer van de tweede borst , bieden hem dat borstvoeding eerst bij de volgende voeding . Verander de positie waarin je je baby te houden tijdens voedingen , en zorg ervoor dat hij aanleggen correct .
3

Houd een regelmatig borstvoeding schema. Als je gaat om uit de buurt van uw baby of hebben gepland om de fles groot voor sommige voedingen , zeker om plaats te pompen .
4

Zorg voor voldoende rust , maar zeker niet te slapen op je buik of in een positie die de borsten comprimeert . Zorg goed voor jezelf , zowel fysiek als mentaal en het minimaliseren van stress zo veel mogelijk .
5

Herken de symptomen van mastitis , zoals vroegtijdige behandeling kan het houden van het krijgen meer serieus. Als je borst is rood , ontstoken of pijnlijke ( in een gebied of overal ) en je voelt alsof je de griep hebt , zou je het ontwikkelen van mastitis . Als u werkt met een koorts van 101 graden of hoger , heb je waarschijnlijk kreeg een infectie van de borst. Bel uw arts zo snel mogelijk voor medisch advies of een afspraak .

  • Voorkomen van gedragsproblemen buitenshuis voor kinderen met ADHD Veel ouders van kinderen met ADHD zien er tegenop om hun zoon of dochter mee te nemen om boodschappen te doen, of om naar andere plaatsen buitenshuis te gaan waar gedragsproblemen
  • Alle kinderen leren op verschillende manieren. Sommige zijn hands-on, terwijl andere meer gericht zijn op instructie. Een één-op-één of groepsbegeleiding kan het verschil maken tussen A en B op het volgende rapport. Het is absoluut geen schande om ex
  • Sommige tieners worden minder actief naarmate ze ouder worden - deels omdat ze stoppen met het spelen van games die ze associëren met de kindertijd, en deels omdat school moeilijker wordt, waardoor er minder tijd overblijft om naar buiten te gaan en