• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Ik ben moeder en speelexpert: 6 activiteiten die u niet wist dat zo goed zijn voor uw kinderen

Als ouders willen we allemaal gelukkige, zelfgemotiveerde, vriendelijke, gedreven en onafhankelijke kinderen opvoeden. Daartoe hebben we vaak het gevoel dat we constant meer moeten doen — alle educatieve speelgoed kopen, ze inschrijven voor meerdere activiteiten, en hen een lange lijst dingen leren zodat ze niet achterblijven.

Ik ben moeder van drie kinderen van 5 jaar en jonger, basisschoollerares en voorstander van doelgerichte en onafhankelijke spel. Ik geloof sterkerwijs dat minder meer is wat betreft speelgoed, activiteiten en zelfs leren.

Hier zijn enkele vaak over het hoofd geziene activiteiten die de cognitieve, sociale en emotionele vaardigheden stimuleren die kinderen nodig hebben om te slagen.

Stimuleer vrij spel met simpel speelgoed

Een van de beste activiteiten is spel dat volledig door het kind wordt geleid. Spel is hoe kinderen de zachte vaardigheden leren die nodig zijn om wel te slagen, ver buiten het academische. Kinderen tijd geven om te spelen met vrienden, broers/zussen of alleen, zonder enige richting of begeleiding van volwassenen, is cruciaal voor de ontwikkeling. We voelen ons vaak genoodzaakt om constant te interacteren of te verteren, maar het is belangrijk te begrijpen dat volwassenen-geleide activiteiten geen vrij spel zijn. Dus stap weg van Pinterest-ideeën, haal een paar dozen, LEGO's of houten blokken, en laat uw kind hun eigen spel leiden.

Maak tijd voor buitenspel

Naar buiten gaan is belangrijk voor fysieke en mentale ontwikkeling. In de natuur helpen vaardigheden ontwikkelen zoals luisteren, aandacht, emotieregulatie en de capaciteit om te collaboreren. Spelen in natuurlijke omgevingen zoals plassen, modder, regen, sneeuw en gras bieden verbazingwekkende natuurlijke sensorische ervaringen die kinderen tegenwoordig vaak missen.

Kies voor een wandeling of een open veld voor spel in plaats van een speeltuin. Laat kinderen waar veilig mogelijk kaalvoet lopen, en sta toe dat ze stokjes oppakken en observaties maken over de natuurlijke wereld om hen heen.

Sta gezonde risicovolle gedraging toe

Gezond risiconemen op jonge leeftijd is wat onze kinderen leert om risico's te managen als ze ouder zijn. Een gebrek aan kansen om risico's te nemen kan leiden tot angst of agressie. Risicovol gedrag voor kinderen betekent niet dat ze gevaarlijke activiteiten ondernemen die hun leven bedreigen. Gezond risicovol gedrag kan eruitzien als hard rennen, draaien en vallen, afrolen van kleine heuvels, en springen van hoogtes die ons zenuwachtig maken. Het is alles wat een beetje angst veroorzaakt wat ze leren aan te pakken.

Dus wanneer u zich betrapt op de wens in te grijpen en uw kind "voorzichtig" te zeggen, overweeg dan een stapje terug te zetten. Hun meer vrijheid geven om de glijbaan op te klimmen, van de bank te springen, of te balanceren op een gevallen boom, is een eenvoudige manier om hen te helpen vertrouwen, veerkracht en mentale en emotionele kracht op te bouwen.

Geef kinderen tijd en ruimte weg van volwassenen

Terwijl oudere kinderen tijd nodig hebben om onafhankelijk te spelen, hebben ze ook ruimte nodig weg van de blikken van volwassenen. Om in een flow-te komen met hun spel, hebben kinderen ononderbroken blokken tijd nodig. Overweeg een ruimte in een andere kamer of op een andere verdieping van uw huis of appartement die gewijd is aan het geven van ruimte aan uw kinderen weg van u, zodat ze zich op spel kunnen concentreren.

Houd er rekening mee dat u niet verantwoordelijk bent voor het verteren van uw kinderen de hele dag; het is hun taak om te spelen. Oefen erin om ze "Ga spelen!" te zeggen en vertrouw erop dat ze de uitdaging aangaan.

Betrek kinderen bij uw dagelijkse leven

Praktische levensvaardigheden, ook wel klussen genoemd, zijn voor kinderen alles behalve "klussen". Kinderen zijn van nature helpers. Ze willen betrokken zijn bij ons dagelijks leven, en het is zo belangrijk om ze erbij te betrekken. Dit geeft hen een verantwoordelijkheidsgevoel en de kans om te voelen dat ze bijdragen aan het huishouden.

En u kunt vroeg beginnen! Geef uw peuter een waslap om een lek op te vegen, laat hun was in de wasmachine doen en op de knop drukken, of koop een kleine stofzuiger en laat ze naast u werken.

Praktische levensvaardigheden helpen ook grove motoriek ontwikkelen. Bijvoorbeeld: bladeren opruimen, sneeuw schuiven, of een wasmand dragen vereisen allemaal grote spiergroepen om samen te werken. Fijne motoriek wordt ontwikkeld door clementines te pellen, water te gieten uit een klein kannetje in een kopje, of jam op brood te smeren.

Wees niet bang voor verveeling

Door verveeling te omarmen, laten we onze kinderen de vaardigheid ontwikkelen om hun eigen plezier te creëren en activiteiten te bedenken met minder hulp van ons. Verveeling is waar kinderen leren omgaan met en overwinnen van ongemak, en hoe ze een eigen identiteit kunnen ontwikkelen. Meer vrije tijd geeft kinderen de kans om dingen zelf uit te zoeken, te ontdekken wat hen vreugde geeft, en helpt creativiteit, onafhankelijkheid en zelfvertrouwen te bevorderen.

Probeer tijd in uw dag in te plannen waar niets gepland is, of bewust geen speelgoed of activiteiten meenemen tijdens korte autoritten, wachten in de rij bij de winkel, of eten in een restaurant. Begin klein en help ze de tolerantie op te bouwen — u zult verbazd zijn over de creativiteit wanneer kinderen de tijd krijgen om zich te vervelen.