Ik ben een moeder en een expert op het gebied van spelen:hier zijn 6 activiteiten waarvan je niet wist dat ze zo goed waren voor je kinderen

Als ouders willen we allemaal gelukkige, gemotiveerde, vriendelijke, gedreven en onafhankelijke kinderen opvoeden. Om dat te doen, hebben we vaak het gevoel dat we constant meer moeten doen:al het educatieve speelgoed op de lijst kopen, ze inschrijven voor meerdere buitenschoolse activiteiten en ze een lange lijst dingen leren zodat ze niet achterop raken.

Ik ben een moeder van drie kinderen van 5 jaar en jonger, lerares op een openbare school en pleitbezorger van doelgericht en onafhankelijk spel. Ik ben er sterk van overtuigd dat minder meer is als het gaat om speelgoed, activiteiten en zelfs lesgeven.

Hier volgen enkele vaak over het hoofd geziene activiteiten die de cognitieve, sociale en emotionele vaardigheden voeden die kinderen nodig hebben om te slagen.

Stimuleer vrij spelen met eenvoudig speelgoed

Een van de leukste activiteiten is spelen dat volledig door het kind wordt geleid. Spelen is hoe kinderen de zachte vaardigheden leren die nodig zijn om veel verder te gaan dan academici. Kinderen de tijd geven om met vrienden, broers en zussen of alleen te spelen zonder enige richting of begeleiding van volwassenen is van cruciaal belang voor de ontwikkeling. We hebben vaak het gevoel dat we constant moeten communiceren of entertainen, maar het is belangrijk om te begrijpen dat door volwassenen geleide activiteiten geen vrij spel zijn. Dus stop met Pinterest-ideeën, haal een paar dozen, wat LEGO's of houten blokken tevoorschijn en laat je kind zijn eigen spel leiden.

Vind tijd om buiten te spelen

Buiten zijn is belangrijk voor de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling. In de natuur zijn helpt bij het ontwikkelen van vaardigheden, zoals luisteren, aandacht, emotionele regulatie en het vermogen om samen te werken. Spelen in natuurlijke omgevingen zoals plassen, modder, regen, sneeuw en gras bieden geweldige natuurlijke zintuiglijke ervaringen die kinderen tegenwoordig vaak missen.

Kies voor een wandeling of een open speelveld in plaats van een speeltuin. Laat kinderen op blote voeten lopen waar dat veilig is, en laat ze stokken oppakken en observaties maken over de natuurlijke wereld om hen heen.

Zorg voor gezonde risico's

Door op jonge leeftijd gezonde risico's te nemen, kunnen onze kinderen leren hoe ze met risico's kunnen omgaan als ze ouder zijn. Een gebrek aan gelegenheid om risico's te nemen kan leiden tot angst of agressie. Het nemen van risico's voor kinderen betekent niet dat ze deelnemen aan gevaarlijke activiteiten die hun leven bedreigen. Het nemen van gezonde risico's kan lijken op rennen met hoge snelheden, draaien en vallen, van kleine heuvels afrollen en springen van hoogtes die ons nerveus kunnen maken. Het is alles wat een beetje angst zou veroorzaken en waar ze mee moeten leren omgaan.

Dus als u merkt dat u tussenbeide wilt komen en uw kind zegt "wees voorzichtig", overweeg dan een stap terug te doen. Door ze wat meer vrijheid te geven om van de glijbaan te klimmen, van de bank te springen of te balanceren op een omgevallen boom, kunnen ze op een eenvoudige manier zelfvertrouwen, veerkracht en mentale en emotionele kracht opbouwen.

Geef kinderen tijd en ruimte weg van volwassenen

Terwijl oudere kinderen tijd nodig hebben om zelfstandig te spelen, hebben ze ook ruimte nodig buiten de ogen van volwassenen. Om kinderen in een staat van flow te brengen met hun spel, hebben ze stukjes ononderbroken tijd nodig. Overweeg om een ​​ruimte te zoeken in een andere kamer of op een andere verdieping van je huis of appartement die speciaal bedoeld is om je kinderen ruimte te geven, weg van jou, zodat ze zich kunnen concentreren op het spel.

Houd er rekening mee dat u niet verantwoordelijk bent voor het de hele dag vermaken van uw kinderen; het is hun taak om te spelen. Oefen met het vertellen van "Ga spelen!" en heb er vertrouwen in dat ze de uitdaging aangaan.

Betrek kinderen bij je dagelijkse leven

Praktische vaardigheden, ook wel klusjes genoemd, zijn allesbehalve "klusjes" voor kinderen. Kinderen zijn geboren helpers. Ze willen betrokken zijn bij ons dagelijks leven, en het is zo belangrijk dat ze erbij betrokken worden. Dit geeft hen een gevoel van verantwoordelijkheid en de mogelijkheid om het gevoel te hebben dat ze bijdragen aan het huishouden.

En je kunt vroeg beginnen! Geef je peuter een washandje om gemorst vuil op te ruimen, laat hem zijn was in de wasmachine doen en op de knop drukken, of koop een kleine stofzuiger en laat hem naast je werken.

Praktische levensvaardigheden helpen ook bij het ontwikkelen van grove vaardigheden. Voor het opruimen van bladeren, sneeuwscheppen of het dragen van een wasmand zijn bijvoorbeeld grote spiergroepen nodig om samen te werken. De fijne motoriek wordt ontwikkeld door clementines te schillen, water uit een kleine kan in een kopje te gieten of jam op toast te smeren.

Wees niet bang voor verveling

Door verveling te omarmen, laten we onze kinderen het vermogen ontwikkelen om hun eigen plezier te creëren en met minder hulp van ons activiteiten te bedenken. Verveling is waar kinderen leren omgaan met ongemakken en deze overwinnen, en hoe ze een gevoel van eigenwaarde kunnen gaan vinden. Door meer vrije tijd te hebben, krijgen kinderen de kans om dingen zelf uit te zoeken, te leren waar ze blij van worden en om creativiteit, onafhankelijkheid en zelfredzaamheid te bevorderen.

Probeer tijd in je dag in te bouwen waarin je niets gepland hebt, of neem bewust geen speelgoed of activiteiten mee terwijl je korte autoritten maakt, in de rij staat in de winkel of op restaurant bent. Begin klein en help ze tolerantie op te bouwen - je zult versteld staan ​​van de creativiteit wanneer kinderen de tijd krijgen om zich te vervelen.


  • Pasen staat voor de deur, en dat betekent dat het tijd is om de manden, felgekleurde eieren en … mobiele telefoons uit te breken? In 2022 is het gemakkelijker dan ooit om de magie van de paashaas levend te houden, dankzij creatieve apps en websites w
  • Het ABC van ZZZs Herinner je je een prachtige nachtelijke activiteit waarbij je je ogen moet sluiten en acht uur lang horizontaal moet blijven tot zonsopgang? Als je een baby hebt, waarschijnlijk niet. Uit een peiling van de National Sleep Foundati
  • De meeste gezinnen beschouwen een oppaszoektocht niet als een spannend avontuur. De juiste oppas in huis halen kan echter precies dat zijn. Ouderschapsexperts Tasha Blaine, auteur van Just Like Family, en Brandi Jordan, oprichter van het Cradle Comp