Uw zoon op 15:mijlpalen


Die kleine jongen met de gevilde knieën en grappige grijns is niet klein meer. Het is misschien moeilijk te geloven, maar uw zoon is 15. Ze zitten waarschijnlijk in het eerste of tweede jaar van de middelbare school.

Een 15-jarige is een adolescent -- niet langer een kind, maar ook nog geen volwassene.

Het is een tijd van fysieke veranderingen, maar het is ook een tijd van grote intellectuele, sociale en emotionele ontwikkeling. Hoewel het veel verschilt van jongen tot jongen, zijn er gemeenschappelijke mijlpalen om naar te zoeken.



Fysiek

Op deze leeftijd blijven 15-jarige jongens groeien. Zij:

  • Eet veel en heb bijna altijd honger
  • Langer en gespierder worden
  • Veel slaap nodig
  • Kan onhandig zijn omdat ze groeien

Seksuele veranderingen:

  • Grotere penis en testikels die sperma beginnen te maken
  • Schamhaar, dan oksel- en gezichtshaar
  • Diepere stem die soms kraakt
  • Grotere adamsappel


Intellectueel

Jonge kinderen denken alleen aan wat er op dit moment aan de hand is. Maar op 15-jarige leeftijd kan een jongen op meer complexe manieren denken. Zoek uw zoon om:

  • Begin met het stellen van doelen voor de toekomst
  • Plan voor 'wat als'-situaties
  • Meer eigen beslissingen nemen
  • Ontwikkel een gevoel van goed en kwaad
  • Ontwikkel een passie voor iets en diepere interesses

Begrijp de effecten van hun gedrag



Emotioneel en sociaal

Tieners op deze leeftijd zoeken naar identiteit -- een gevoel van wie ze zijn. Ze willen meer in controle en onafhankelijker zijn. Uw 15-jarige zoon kan ook:

  • Denk dat vrienden belangrijker zijn dan familie
  • Breng minder tijd door met ouders en meer tijd met vrienden of alleen
  • Wilt u meer ruzie maken en minder praten
  • Start-to-date
  • Bewuster worden van seksuele geaardheid
  • Voel dingen diep
  • Probeer hun eigen gevoelens te begrijpen
  • Verdrietig of depressief worden. Dit kan leiden tot problemen op school, gebruik van drugs of alcohol, riskante seks en ander gedrag


Houd ze veilig

Tieners in de leeftijd van 15-19 hebben een hoger sterftecijfer dan jongere kinderen. De belangrijkste oorzaken zijn auto-ongelukken, moord en zelfmoord. Ongeveer een kwart van de kinderen van 12-17 jaar heeft drugs gebruikt.

Deze basisregels kunnen uw zoon helpen veilig te blijven:

  • Draag altijd een veiligheidsgordel en nooit gebruik een mobiele telefoon tijdens het rijden.
  • Wees voorzichtig online en bij het gebruik van sociale media. Versterk de regels rond mediagebruik en gaming, inclusief het delen van persoonlijke informatie.
  • Draag veiligheidskleding op een fiets, skeelers of skateboard.
  • Volg de gezinsregels en de wet rond alcohol- en drugsgebruik.
  • Blijf uit de buurt van wapens, tenzij je getraind bent en met een volwassene die de veiligheid van wapens kent.
  • Begrijp wat er kan gebeuren als u seksueel actief bent (praat met uw zoon over ziektes, zwangerschap, respect voor meisjes en hoe seks de manier waarop zij over zichzelf denken kan veranderen).


Hoe u kunt helpen

Als ouder kun je veel doen om je puberzoon te helpen. Wees klaar om te praten wanneer ze zijn - geen telefoons, geen tv, alleen jullie tweeën. Luister rustig en probeer hun standpunt te begrijpen. Geef dan je eigen mening. Lach niet om wat ze zeggen en maak er geen grappen over.

Andere manieren om te helpen:

  • Laat ze weten wanneer ze iets goed doen.
  • Moedig ze aan om deel uit te maken van de gezinsbeslissingen.
  • Toon interesse in hun vrienden, school en activiteiten.
  • Stel regels in voor het gebruik van telefoons, apparaten en sociale media.
  • Help ze groepsdruk te begrijpen. Het kan goed of slecht zijn.
  • Zorg ervoor dat ze weten wat ze moeten doen als ze drugs krijgen aangeboden of onder druk worden gezet om seks te hebben.
  • Moedig uw zoon aan om vrijwilligerswerk te doen en voor anderen te zorgen.
  • Geef thgem hun privacy.
  • Wees een goed rolmodel voor keuzes over slaap, eten en lichaamsbeweging.

Let op tekenen van zelfmoord. Uw zoon loopt mogelijk risico als hij:

  • Gesprekken over zelfmoord of overlijden
  • Gesprekken over er in de toekomst niet meer zijn
  • Geeft dingen weg waar ze van houden
  • Verhoogt hun gebruik van drugs of alcohol
  • Heeft al eerder zelfmoord geprobeerd

Laat uw zoon niet alleen als u denkt dat er een kans op zelfmoord is. Krijg meteen hulp.



Mijlpalen te gaan

Op 15-jarige leeftijd heeft je zoon je niet nodig om hen te helpen de straat over te steken. Maar ze hebben je wel nodig om ze te begeleiden als ze op weg zijn naar volwassenheid. Als je je zorgen maakt, neem dan contact op met een arts of schoolbegeleider.



Previous:

Next: