Hoe je de emotionele ontwikkeling van een kind ondersteunt

Emotioneel gezonde kinderen opvoeden is niet iets wat je aan toeval kunt over laten. Kinderen die gezond zelfvertrouwen en compassie voor anderen ontwikkelen, modelleren gedrag dat ze bij hun ouders zien. Volgens Psych Central voeden ouders van emotioneel gezonde kinderen op in een omgeving met consistente grenzen en een gelijkwaardigheidsgevoel onder gezinsleden. Emoties van kinderen valideren, of je nu akkoord bent of niet, stuurt het bericht dat hun behoeften belangrijk zijn.

Instructies

  1. Communiceer duidelijk en eerlijk. Luister wanneer ze wil praten, en zeg dat je verwacht dat ze naar jou luistert. Leg precies uit wat je van haar verwacht, en luister naar wat zij van jou nodig heeft. Schrijf het op als nodig. Prioriteer beide behoeften om tot een effectief compromis te komen.

  2. Definieer precies wat je verwacht als gezinslid. Wijs een redelijk aantal leeftijdspaste klussen toe en eis dat ze gedaan zijn voordat je privileges geeft. Als je belooft een privilege te geven, doe dat – bijv. als je beloofd een outfit te lenen voor een afspraak als huiswerk zonder herinnering gedaan is, houd je belofte. Door deze uitwisseling leer je elkaar vertrouwen, wat zelfvertrouwen bouwt.

  3. Sta aan de kant van je kind tot alle feiten op tafel liggen. Als je kind geslagen wordt door een pester of een volwassene beschuldigt van ongepast gedrag, geloof je kind en zeg dat je hem liefheeft. De situatie kan anders blijken zodra je de feiten kent, en zo nodig kunnen jullie jullie mening aanpassen. Maar nu heeft je kind je verzekering nodig dat je altijd aan zijn kant bent en het je taak maakt hem veilig te houden.

  4. Speel angstaanjagende situaties na. Bijv. hij voelt grote stress voor een les van een leerkracht die hij niet leeft. Dit is je kans om te ontdekken hoe de leerkracht hem doet voelen en hoe hij in de aanwezigheid van de leerkracht kan reageren om dat gevoel te stoppen.

  5. Omring je kind met vertrouwde uitgebreide familie, inclusief goede volwassen vrienden. Hoe meer kansen je geeft om te praten met mensen die anders zijn, hoe meer ze leren functioneren in de wereld. Ze leren diplomatie, sociale vaardigheden en nieuwe manieren van ideeën uitwisselen.

  6. Besteed één-op-één tijd aan speciale dingen die jullie allebei leuk vinden. Geef je kind je volle aandacht. Leg elektronica weg, wandel in het bos of zwem in de zee. Doe iets nieuws en praat erover. Toon elke kans dat haar aanwezigheid en intelligentie kostbare delen van je leven zijn.

Previous:

Next: