Hoe te Balance van uw kind te verbeteren
Balance is een belangrijke grove motorische vaardigheid voor het zich ontwikkelende kind . Balans helpt een kind te krijgen zelfvertrouwen en vaardigheden met fysieke beweging en coördinatie . Zuigelingen gebruiken balans om te leren hoe om te kruipen , peuters gebruiken om te leren om te springen met twee voeten en schoppen van een bal, kleuters gebruiken om te leren hoe om te slaan en zich te kleden , en kinderen krijgen vaardigheden in de sport en spel .
Peuters en kleuters hebben een hoge centrum van evenwicht en zijn gevoelig voor valpartijen . Overwegende dat de kleuter heeft een meer centrale gevoel van evenwicht en een meer proportionele lichaam.
Het opdoen van vaardigheden in balans zal helpen bij het ontwikkelen van grove motoriek , fijne motorische coördinatie , en zelfzorg vaardigheden.
Hier zijn enkele ideeën die hulpverleners kunnen gebruiken om hun kind of kinderen goed evenwicht vaardigheden te ontwikkelen.
Wat je nodig hebt
Een verscheidenheid van kinderspeelgoed en gemeenschappelijke huishoudelijke artikelen .
instructies
1
Yoga is een populaire manier om het evenwicht , grove motorische coördinatie , kracht en uithoudingsvermogen vaardigheden bij kinderen op te bouwen . U kunt poses die zijn afgestemd op de leeftijd van uw kind en hun fysieke vermogen niveau te vinden. Voor meer informatie over Yoga vinden voor Kids doen een algemene zoektocht op het internet of kijk Ehow 's Yoga voor kinderen die gratis video's van diverse poses heeft . Yoga vereist weinig tot geen materiaal te doen die een verzorger flexibiliteit om het te gebruiken in een verscheidenheid van omgevingen geeft .
2
Stel een hindernisbaan thuis. Zet voorwerpen met instabiele oppervlakken zoals dikke dekens, luchtmatras , bank kussens , en kussens op de grond voor het kind te lopen over . Wees creatief . Een spel van piraten is altijd leuk waar het kind moet de plank lopen
3
Er zijn veel goede sporten die bouwen evenwicht vaardigheden , waaronder maar niet beperkt tot : fietsen , skaten /rolschaatsen , skateboarden , dansen, karate en gymnastiek die kinderen kunnen deelnemen aan . Activiteiten die draaien , draaien , het bereiken , springen en gewichtsverplaatsing zijn allemaal goede balans bouwers .
4
Er zijn ook veel plezier speelgoed dat helpen ontwikkelen evenwicht vaardigheden met inbegrip van maar niet beperkt tot : trampolines , pogo sticks , springtouwen , hippy hop ballen, scooter boards , jumpolenes , stukken hout /evenwichtsbalken , maan schoenen , stelten (u kunt uw eigen maken ) , Chinese sprong touwen , en balance board .
5
Games zoals Twister , Hop Scotch , Moeder Mag ik ( neem drie sprongen vooruit of twee grote stappen , slaat twee keer) , en Simon Says (stand één voet , draaien twee keer , raakt je voet naar je hand ) zijn allemaal leuke manieren om de balans te verbeteren met behulp van de leeftijd passende activiteiten .
6
Anytime u verhogen één voet werk je per saldo ! Games zoals popping bubbels met je voeten of het oppakken van ballen van papier verkruimelde of koosh ballen om manden scoren te helpen werken aan balans in leuke manieren . Schilderen met je voeten is altijd leuk ook!
7
Naar een speeltuin of park is een leuke manier om buiten te krijgen en te werken aan balans ook. Lopen door het zand . Verzin een obstakel natuurlijk- klimmen omhoog en over de fitnessapparatuur . Probeer te lopen op de dia . U kunt veel plezier hebben , zolang je veilig .
-
Gezien hoe stressvol zindelijkheidstraining kan zijn voor ouders en kinderen, is het laatste wat nodig is om te kampen met discriminatie van een kinderdagverblijf of kleuterschool die weigert een kind te accepteren dat nog niet is opgeleid. En toch w -
Tussen de 12 en 18 maanden is een leuke leeftijd voor peuters (en hun ouders!). Uw kind vindt het waarschijnlijk leuk om in het middelpunt van de belangstelling te staan en het op te stapelen voor familie en vrienden. Dit is wat je nog meer kunt ve -
Je tweejarige zou drie gezonde maaltijden per dag moeten eten, plus een of twee snacks. Hij of zij kan hetzelfde eten als de rest van het gezin. Met zijn of haar verbeterde taal- en sociale vaardigheden kan uw kind een actieve deelnemer aan de maal
