Kunnen Tiener Carpaaltunnelsyndroom Krijgen?
Als je tiener klagt over pijn en tinteling in pols en vingers, kan dat wijzen op carpaaltunnelsyndroom (CTS). CTS is een repetitieve belastingsschade door overmatige stress op bepaalde lichaamsdelen, legt TeensHealth uit. Alles van muziekinstrumenten bespelen tot gamen kan pijn en ontsteking veroorzaken. Een Nielsen-onderzoek (2010) rapporteerde dat de gemiddelde tiener 3.339 sms'tjes per maand stuurt. Tel computertwerk en gamen erbij op, en het risico op CTS stijgt.
Anatomie van de Carpaaltunnel
Het gebied van de hand dat pijn veroorzaakt bij CTS is waar de pols de palm ontmoet. Binnenin loopt een smalle tunnel door de polsbotten waar de medianuszenuw en negen pezen doorheen moeten om de hand met de voorarm te verbinden en signalen van de hersenen naar de hand, duim en eerste vier vingers door te geven, legt KidsHealth uit. Wanneer de medianuszenuw gecomprimeerd wordt, ontstaat tinteling, gevoelloosheid en pijn.
Oorzaken
Er zijn talloze redenen waarom tiener CTS krijgen. Elke activiteit die belasting legt op de pezen door de carpaaltunnel, kan laten zwellen. Hierdoor ontstaat druk op de medianuszenuw. Activiteiten die CTS kunnen veroorzaken: gymnastiek, tennis, racketbal, squash, ontgewrichtte of gebroken botten, en overmatig sms'en en typen. Hoewel vaker bij volwassenen, krijgen steeds meer tiener CTS door verhoogd computeren en sporten met herhalende bewegingen, aldus TeensHealth. Bij tiener treden overbelastingsschades vaak op bij groeplaten, zoals ellebogen, schouders, knieën en hielen.
Symptomen
Je kunt je tiener horen klagen over prikjes en naalden in handen en vingers. Dit kan 's nachts of overdag voorkomen. Zonder behandeling door een huisarts kunnen gevoelloosheid en pijn erger worden. Soms waakt je kind met het gevoel alsof zijn hand brandt. Symptomen zijn erger bij ontwaken, volgens de University of North Dakota School of Medicine and Health Sciences.
Behandelopties
Behandeling van CTS is meestal eenvoudig en pijnloos. Vaak helpt een brace of splint 's nachts om symptomen te verlichten. Soms voerschrijft de huisarts anti-inflammatoire medicijnen om zwelling te verminderen. Als dat niet helpt, kan een cortisone-injectie in de pols nodig zijn om ontsteking te verminderen. De arts adviseert of dit haalbaar is gegeven leeftijd en symptomen. Als laatste redmiddel kan operatie de tunnel wijder maken voor minder druk op de zenuw.
-
De windchill factorWindchill is een veelvuldig misbegrepen term. Het is niet echt een temperatuurschaal maar een meting van warmteverlies. Zo werkt het: De basiswet van de thermodynamica zegt dat elk object warmer dan zijn omgeving warmte zal verliez -
Staten met lichamelijke straf in scholenIs een kind schoppen voor het breken van schoolregels een nuttige of destructieve praktijk? Ouders en opvoeders zijn scherp verdeeld. Eenentwintig staten staan een vorm van lichamelijke straf toe, negenentwinti -
Voordat je het weet, luiden de schoolbellen, en is het tijd voor de kids om terug naar school te gaan. Heb je je back-to-school routine al uitgepland? Personaliseer de routine van je gezin met hulp van de volgende ideeën. Eenmaal een methode op zijn
