• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Overeten in Tieners

Je zou kunnen zorgen dat uw tiener zal je eten uit huis en thuis , en actieve jongeren , vooral jongens , vereisen grote hoeveelheden voedsel om een ​​goede groei te ondersteunen en energie te behouden . De meeste tieners stoppen korte van het eten van te veel , maar zelfs als het lijkt erop dat ze alles in het zicht te eten . Terwijl iedereen overeats af en toe , als u merkt dat uw tiener regelmatig overeten het is iets om bezorgd over te zijn .
Definitie en prevalentie

Te veel eten is gedefinieerd als het consumeren van meer voedsel dan nodig is, vaak met gevoelens van schuld of walging daarna. Overeten wordt meestal aangeduid als binge eating of dwangmatig eten , en het gaat om het eten van een grote hoeveelheid voedsel, meestal junk food , zonder braken daarna. Een 2003 Universiteit van Minnesota studie gepubliceerd in " Kindergeneeskunde , " meldt dat 17,3 procent van de meisjes en 7,8 procent van de jongens toegelaten tot overeten in het afgelopen jaar . Volgens HealthyChildren.org , een derde van de obese meisjes die behandeling te zoeken zijn dwangmatige eters .
Veroorzaakt

Er zijn bepaalde biologische redenen waarom uw tiener misschien te veel eten , volgens de non-profit gezondheidszorg resource KidsHealth . Hersenen sommige tieners ' misschien niet de juiste berichten signalering volheid , die te veel eten kan leiden tot verzenden omdat een tiener beseft niet dat zijn maag al vol is . Een verkeerde balans van serotonine , een neurotransmitter die helpt reguleren stemming kan overeten veroorzaken een tiener . Eetgewoonten aangeleerd tijdens de kindertijd kan ook een rol spelen . Als een kind altijd wordt gedwongen om zijn bord schoon te maken , zou hij niet leren om signalen van zijn lichaam te erkennen dat hij is vol . Veel tieners leren ook om te eten in reactie op stress , verdriet en andere emoties . Misschien een ouder heeft ijs na een zware dag op school , die de verkeerde berichten stuurt over het eten voor brandstof in plaats van comfort.

Borden

De gedragsmatige tekenen van te veel eten onder andere een preoccupatie met voedsel , depressie en intrekking van vrienden en familie . Veel tieners houden ook geheim stashes van voedsel, zoals snoep en chips , in hun slaapkamers . Omdat de meeste tieners alleen veel eten in prive , hun geheime stashes zijn wat ze vaak terecht wanneer ze de behoefte voelen om te eten . Vangen uw tiener stiekem eten is een andere rode vlag dat ze misschien te veel eten . Merkbaar gewichtstoename , slaapt meer dan normaal en constant klachten van buikpijn zijn extra tekenen dat een tiener zou kunnen worden overeten .
Overwegingen

Praat met uw tiener over gezonde eetgewoonten en het model geschikte eetgedrag , raadt FamilyDoctor.org . Tieners die geschikt eetgedrag leren vanaf jonge leeftijd minder kans om dwangmatige eters worden naarmate ze ouder worden. Als u vermoedt dat uw tiener is veel eten , maak dan een afspraak met haar kinderarts . Vaak tieners overeten door een onderliggende aandoening , zoals depressie en angst , en behandelen die voorwaarden kan verminderen of overeten gedrag elimineren . Onbehandelde dwangmatig eten kan leiden tot obesitas , evenals ernstige psychische stoornissen . Volgens de Universiteit van Minnesota studie , 28,6 procent van de meisjes en 27,8 procent van de jongens die aan de criteria voor binge eating voldaan zelfmoord had minstens een keer geprobeerd .