Vroegtijdig grijzen bij tieners
Of je natuurlijke haarblond, bruin of een vuurrode tint is, als je een tiener bent met vroegtijdig grijzen, vraag je je misschien af waar die vorst-witte strepen vandaan komen. Niet elke tiener ervaart vroegtijdig grijzen, maar voor wie het wel gebeurt, kan het begrijpen van de redenen helpen deze verandering in haar haar te accepteren.
Transparante haarfollicelen
Bij het bespreken van vroegtijdig grijzen bij tieners is uitleggen hoe het proces verloopt net zo belangrijk als waarom. Elk haarfollicel bevat pigmentcellen genaamd melanocyten. Deze cellen vormen melanine, het pigment dat elk haarstrand zijn kleur geeft. Met de leeftijd beginnen de melaninecellen af te sterven, waardoor de haarfollicelen een transparante of grijze uitstraling krijgen. Voor velen begint dit proces pas op 30- of 40-jarige leeftijd. Als je een tiener bent met grijzend haar, betekent dat dat het proces vroeger begint dan normaal.
Het zit in de genen
De redenen voor vroegtijdig grijzen variëren. Het kan echter troostelijk zijn te weten dat voor de meeste het proces niet meer is dan een kwestie van genetica. In feite wijst Columbia Health erop dat de meeste tieners niet verder hoeven te kijken dan hun ouders als het gaat om vroegtijdig grijzen. De kans is groot dat als je begint te grijzen tijdens je tienerjaren, je moeder of vader hetzelfde meemaakte tijdens het opgroeien.
De rookfactor
Tieners die roken, willen misschien heroverwegen de gewoonte aan te gaan. Naast de bekende gezondheidsrisico's die bij elke treeling horen, kan roken je eerder grijze haar geven dan je wilt. Volgens Columbia Health is de kans op vroegtijdig grijze haren bij rokers ten minste vier keer groter dan bij niet-rokers. Dat klopt – vroegtijdig grijzen in je tienerjaren is nog een extra reden om met roken te stoppen.
Tekortkomingen
Naast genetica en roken, kunnen tekortkomingen aan vitamine B en koper in het lichaam het aantal melaninecellen in haarfollicelen reduceren. Als je vroegtijdig grijzing ervaart of er probeert te voorkomen, eet je groenten en kijk of het helpt. Asperges, raapstelen en paddenstoelen bevatten allemaal koper. De vitamine B die je misschien mist, is rijkelijk aanwezig in lever, melk, eieren en pinda's – dus eet smakelijk.
-
De eerste fase van de baring is wat we doorgaans als baring zien. Binnen deze ene fase vind je drie fasen. Hier is wat je fysiek kunt verwachten van elke fase, alsook coping-suggesties. De baring wordt verdeeld in drie hoofdstadia: Stadia van de ba -
Of je nu ouder bent van een toddler die wrokkingen krijgt of een tiener die de ogen opwipt en regels op de proef stelt, kinderen hebben kan stressvol zijn. En ongetwijfeld kan stress leiden tot een hele reeks onprettige bijverschijnselen. Er zijn ta -
Een moeder gaat viraal om de zoete en simpele manier waarop ze reageerde op haar zoon die uit de kast kwam. De zoon deelde recent op Reddit screenshots van een gesprek dat hij met zijn moeder had toen hij haar vertelde dat hij homoseksueel is. Mam,
