Hoe tekenen van barst in late zwangerschap te herkennen
Naarmate je je berekende datum nader, kun je je afvragen hoe je kunt zien dat je op het punt staat van, of in, de barst. Elke vrouw ervaart de tekens van de barst anders – en barbarkens kunnen zelfs verschillen van zwangerschap tot zwangerschap. Ook is het begin van echte barst niet altijd makkelijk te herkennen. In feite kun je bepaalde aanwijzingen van barst hebben die heen en weer gaan voor dagen. Er zijn echter enkele veelvoorkomende tekens die je laten weten wanneer het grote evenement in je zeer nabije toekomst ligt.
Benodigdheden
- Stopwatch
Instructies
- Let op verlaging in je buik. Dit is wanneer het hoofd van je baby in het bekken daalt ter voorbereiding op de geboorte. Je kunt verlaging opmerken als je in de spiegel kijkt. Je zult zien dat je buik lager lijkt, of je kunt merken dat het makkelijker wordt om je adem te vangen. Als je een eerste moeder bent, kan verlaging weken voor de barst beginnen, terwijl je in je tweede en volgende zwangerschappen misschien geen verlaging ervaart totdat de barst in volle gang is. Dit is omdat je bekkenspieren al gerekt waren in je eerste zwangerschap.
- Controleer het toiletpapier elke keer dat je afveegt op bloederige afscheiding. Ter voorbereiding op de geboorte breken kleine bloedvaten in je baarmoederhals terwijl je baarmoederhald dunner wordt, wat de afscheiding veroorzaakt. Je kunt van een roze afscheiding tot rood getinte bloedige slijm zien. Dit staat bekend als de "bloody show". Sommige vrouwen lossen ook een duidelijke slijmpfrop af, wat de pfrop is die de baarmoederhals afdichte, terwijl andere vrouwen alleen vlekken hebben. Een bloody show geeft niet aan dat de barst direct begint, maar duidt erop hin dat je lichaam goed op weg is om je baby te baren, meestal binnen drie dagen; in sommige gevallen kan de barst nog een week of twee op zich laten wachten, aldus de AskDrSears website.
- Monitor de bewegingen van je baby gedurende de dag. Naarmate de barst nadert, stoppen sommige baby's met zoveel bewegen, misschien om energie te sparen voor de grote dag, aldus de University of Maryland Medical Center website. Dit kan duiden op dat de barst binnen de dag zal plaatsvinden, hoewel je bij een aanzienlijke afname van beweging dit moet melden aan je medische leverancier.
- Luister naar je lichaam naarmate het einde van je zwangerschap nadert. De geboortehormonen die je lichaam produceert, kunnen je verteerstrakt irriteren. Frequency diarree en misselijkheid zijn mogelijk. Je zult waarschijnlijk ook rugpijn en verhoogde urineafgifte ervaren naarmate de barst nadert.
- Meet je contracties. Wanneer de pijn in je onderrug uitstraalt naar je buik en 30 tot 70 seconden duurt, kan het duiden op dat je in de barst bent. Echte barstcontracties – in tegenstelling tot valse barst, of Braxton Hicks – zullen in frequentie, pijn toenemen en niet afnemen ongeacht je positie. Wanneer de contracties vijf minuten of minder uit elkaar liggen gedurende een uur, is het tijd om je voor te bereiden op de bevalling.
- Bereid je voor op je vruchtwater dat breekt, hoewel maar één op de tien vrouwen hun vruchtwater spontaan breekt voordat de barst begint, aldus de AskDrSears website. Als je vruchtwater breekt, begint de barst doorgaans binnen uren en moet je binnen 24 uur baren.
-
Niemand heeft ooit gezegd dat ouderschap makkelijk is, en dat is nergens waarer dan als je de klus alleen doet als alleenstaande moeder. Stressvol, uitdagend en soms verschrikkelijk eenzaam zijn slechts een paar manieren waarop alleenstaande moeders
-
Knutselen houdt kinderen bezig en betrokken en helpt hen creativiteit te oefenen — en aan het eind is er iets liefs om op de koelkast of muren te tonen. Maar er is één voorbehoud bij knutselen: De materialen. De benodigdheden. De rare materialen die
-
Ik denk aan een klank Spelen met de klanken van woorden helpt je kind luisteren naar klanken en woorden, en het belang van taal te begrijpen. Wat je nodig hebt: Namen van objecten Wat te doen:1. Zeg tegen je kind, Ik denk aan de klank sssss, als in z





