Hoe je weeën op te wekken met acupressuur

Acupressuur gaat het toepassen van druk met je vingers en duimen op specifieke punten . Met behulp van acupressuur is een natuurlijke manier om weeën op te wekken door te helpen de baarmoederhals te rijpen en te verwijden. Dit is een volledig veilige manier om arbeid voor zowel moeder als kind te wekken. Hier zijn een aantal acupressuur technieken die u kunt gebruiken om weeën op te wekken .
Instructies
1

Druk op de Hoku plek die kan worden gevonden op de bovenkant van je hand . Het is gelegen in de vliezen tussen je wijsvinger en duim . Massage dit gebied een hoek met contracties stimuleren . Het kan iets voelen inschrijving op dit gebied . Dit beïnvloedt de dikke darm die een gedeelte van de baarmoeder omringt .
2

Wrijf het gebied genaamd milt 6 gedurende één minuut . Om dit gebied te vinden, plaatst u vier vingers boven je enkel bot aan de binnenkant van de enkel . Toepassen van druk op dit punt helpt rijpen de baarmoederhals en versterken zwakke weeën .
3

Vind de blaas 32 ​​ter plaatse door het traceren van een vinger breedte boven de billen vouw. Je moet een kleine inkeping op dit moment voelen . Masseer dit punt gedurende één minuut.
4

Breng druk om BL60 om de baby te helpen af te dalen in de richting van het bekken . U kunt deze plek tussen je enkel bot en achillespees vinden .
5

Druk op en wrijf deze plekken in een cirkelvormige beweging . Het moet pijnlijk of mals maar niet pijnlijk voelen . Verwijder druk als je voelt een samentrekking . Ga door met de acupressuur na de krimp is gezakt .
6

Herhaal toepassen van druk op deze plekken . U kunt maximaal herhalen tot zes cycli per keer . Solliciteer minder druk als het pijnlijk wordt .
7

Gebruik dezelfde technieken op de arbeidsmarkt kamer. Ze kunnen helpen verlichten uw weeën .

  • Ben je jaloers op de kinderwagen? Blader door enkele van de meest populaire kinderwagenmodellen op de markt en ontdek waarom ouders er geen genoeg van kunnen krijgen. Bekijk ook enkele videoreviews van kinderwagens die zijn getest door een echte moed
  • Thaty is lid van de National Domestic Workers Alliance, een organisatie voor het respect en de waardigheid van huishoudelijk personeel. Meer weten over NDWA? Klik hier. Ik ben een loopbaanoppas. Ik begon in 2003 met oppassen als au pair voor een
  • Het vinden van de juiste persoon om voor je kleintje te zorgen is een ontmoedigende taak. Je wilt iemand met het verzorgende karakter van mevrouw Doubtfire en het zonnige karakter van Mary Poppins. Maar dat is niet eenvoudig. Nadat je de vier hoeken