Hoe gebruik je hypnose tijdens de bevalling
Hypnose tijdens de bevalling is een populaire keuze voor veel mensen die streven naar een natuurlijke bevalling of die proberen om zo lang mogelijk te wachten met het krijgen van de epidurale . Mensen die hypnose induceren een ontspannen toestand die , in theorie , leidt tot minder spanning en minder pijn tijdens bevalling . Er zijn vele manieren waarop u kunt gebruik maken van hypnose tijdens de bevalling .
Instructies
1
Neem een Hypnobirthing of een Hypbirth cursus. Tijdens een Hypnobirthing of Hypbirth natuurlijk koppels leren hoe hypnose te gebruiken om volledig te ontspannen tijdens de bevalling . De hypnose is afgestemd op het helpen van vrouwen bevallen , niet alleen om algemene hypnose. Veel koppels die .
2
een Hypnobirthing natuurlijk rapport neem een pijnloze bevalling krijg je een hypnose cd . Luister naar deze cd ten minste eenmaal per dag, zodat je leert hoe je je lichaam te ontspannen . Dan tijdens uw arbeid , plaatst u de cd op . Luisteren naar Moet u helpen te ontspannen tijdens de bevalling . Vergeet niet , deze methode werkt niet als de eerste keer dat u naar uw CD luisteren is tijdens de bevalling .
3
Laat je partner of geboorte metgezel hypnotiseren je met behulp van hypnose scripts . Nogmaals, moet je dit vele malen te oefenen voor het effectief te laten werken tijdens de bevalling . Sommige koppels melden dat een bevallende vrouw is beter inspelen op de stem van haar partner dan een opgenomen stem en ontspant meer volledig tijdens de bevalling .
-
Het is tijd om de manier waarop u uw kinderen het ABC leert te heroverwegen - en meer plezier en leessucces te hebben terwijl u dat doet! Leeslessen hoeven niet altijd voorovergebogen over een boek te gebeuren. Er zijn overal om ons heen manieren om -
Van alle mogelijke kwalen waaraan uw baby kan lijden, is luieruitslag een van de meest voorkomende. Luieruitslag, of luierdermatitis, is volgens UpToDate een van de meest voorkomende huidproblemen bij zuigelingen en kinderen en treft op een bepaald m -
Wat zijn nachtelijke angsten voor peuters? Nachtelijke paniekaanvallen, ook wel slaapangst genoemd, zijn plotselinge, gedeeltelijke ontwaken uit een diepe slaap die worden gekenmerkt door intense angst, geschreeuw en moeite om volledig wakker te wo
