11 tips voor een geweldige eerste schooldag

Hoewel er misschien opwinding in de lucht hangt over nieuwe kleding en schoolbenodigdheden, is het niet meer dan normaal dat kinderen - en ouders - een paar zorgen hebben over het veranderen van routines en teruggaan naar de klas.

"Er is voldoende onderzoek dat het idee ondersteunt dat de belangrijkste factor bij het beloven van een kind een goed schooljaar is de betrokkenheid van de ouders", zegt Ann Pleshette Murphy, auteur van "The 7 Stages of Motherhood."

Om het schooljaar goed te beginnen en de overgang gemakkelijker te maken, volg je deze 11 tips van Murphy en Brenda Nixon, een auteur en opvoedexpert die blogt op Beyond Buggies &Bonnets.

1. Praat met uw kinderopvangaanbieder

Als u een kinderopvang inhuurt - of het nu een oppas, oppas of moeders hulp is - kan deze een belangrijk onderdeel zijn van het instellen van de routine van uw kind. "Zorg ervoor dat uw kinderopvangaanbieder de routine kent voordat de school begint", meldt Murphy. “Een grote bron van stress voor kleuters is of moeder er zal zijn om ze op te halen. Dus als een oppas of een ander familielid je kind na school ontmoet, zorg er dan voor dat ze het weten.

2. Stel een nieuwe bedtijd vast

Begin weken van tevoren met de nieuwe routine, zodat de avond voor school een stuk gemakkelijker is. Zoals Nixon adviseert:"Leg ze elke avond eerder naar bed ter voorbereiding op het naar bed gaan op school. Tijdens het schooljaar moeten kinderen 's avonds vroeg naar bed om voldoende rust te krijgen. Kinderen die goed uitgerust zijn, presteren beter op school.”

3. Zorg dat je vroeg georganiseerd en voorbereid bent

Verzamel in de weken voorafgaand aan de eerste schooldag alles bij elkaar - en dat betekent meer dan alleen schoolbenodigdheden. "Zorg ervoor dat je alle vereiste medische formulieren, toestemmingsformulieren, enz. Voor die grote eerste dag hebt ingevuld", zegt Murphy. "Hoe rustiger en georganiseerder je bent, hoe beter je kind zich zal voelen over het begin van school."

4. Help uw kind zich voor te bereiden

Betrek uw kind ook bij het voorbereidingsproces. Murphy zegt:"Het is altijd leuk om te gaan winkelen voor een paar nieuwe notitieboekjes of een speciale etui. Met de juiste broodtrommel of rugzak kan een kind opgewonden raken over het begin van het jaar.”

5. Bekijk de schoolroutine

Het is essentieel om vertrouwd te raken met de nieuwe routine. "Loop een paar keer naar school of praat over de routine van uw kind voordat de school begint", zegt Murphy. "Je kunt zelfs wat foto's maken en een boekje maken waarin je kind de bezienswaardigheden onderweg laat zien of haar eraan herinnert hoe de dag eruit zal zien."

6. Ontmoet de leraar

Bouw vóór de eerste dag een relatie op met de leerkracht van uw kind. Breng haar op de hoogte van eventuele problemen die uw kind vorig jaar heeft gehad en laat haar weten dat u mee wilt doen. "Veel leraren verwelkomen e-mailcorrespondentie, maar zoek uit wat de beste manier is om buiten school te communiceren", stelt Murphy voor.

7. Praat over je herinneringen

Deel uw eigen schoolervaringen met uw kind en probeer u op het positieve te concentreren en optimistisch te zijn. Praat over je favoriete leraar, geweldige vrienden die je hebt gemaakt of een leuke opdracht waar je aan hebt gewerkt. “Was school een goede ervaring voor je? Of heb je altijd al gevreesd voor deze tijd van het jaar,' vraagt ​​Murphy. “Als je het moeilijk had op school, kan het moeilijk zijn om je gevoelens te verbergen. Doe wat je kunt om positief en optimistisch te zijn en om je eigen herinneringen te scheiden van de ervaringen van je kind.”

8. Blijf kalm

Het seizoen van terug naar school kan erg angstig zijn voor gezinnen, omdat jullie allemaal haasten om dingen voor elkaar te krijgen. Maar probeer de chaos te vermijden. Nixon zegt dat als ouders vreedzaam blijven, de kans groter is dat de kinderen dat ook zullen doen. "Blijf kalm", zegt ze, "en bevorder een harmonieus gezinsleven waar kinderen zich veilig en zo stressvrij mogelijk voelen."

9. Maak je de avond ervoor klaar

De avond voor school zal vol spanning zijn, en het is de perfecte tijd om je voor te bereiden op de grote dag. Nixon stelt voor:"Leg rugzakken, kleding, [zomer] huiswerk en al het andere dat 's ochtends nodig is, klaar om de ochtendchaos te verminderen."

Zodra alles klaar is voor de volgende dag, kunt u zich concentreren op het hebben van een leuke en ontspannende avond. Maak er een familieavond van met een speciaal diner, een feestelijk dessert en wat tijd voor een hechte band. Bekijk deze lijst met 101 leuke dingen om deze zomer met kinderen te doen. Kijk of je iets hebt gemist en of je het kunt kwijtraken voordat school 's ochtends begint.

Laat uw kinderen de leiding nemen op schoolavonden met onze afdrukbare checklist voor kleuters en checklist voor basisschoolleeftijd.

10. Wees op tijd

Zodra de grote dag is aangebroken, houdt u zich aan het schema, dat gemakkelijker zal zijn als u zich zo goed mogelijk voorbereidt. "Er is niets zo angstig als de deur uit gejaagd worden, of aan het eind van de dag het laatste kind zijn dat in de klas wacht", zegt Murphy.

11. Plan wat plezier

Brainstorm ideeën met uw kinderen over dingen die ze kunnen doen als de school op de eerste dag eindigt. Ja, je moet misschien rennen om wat last-minute schoolspullen te pakken, maar als dat is geregeld, wat is dan iets leuks dat je samen kunt doen? Als u weet dat dit plan van kracht is, kunnen u en uw kinderen de eerste stressoren van die eerste dag doorstaan.

Een eerste geweldige schooldag begint weken van tevoren, maar met deze tips van de experts kunnen uw kinderen een stressvrije en spannende eerste schooldag hebben.


  • Neem je kroost mee voor een brouwsel in een kindvriendelijk café in het noordoosten van Ohio. Cafeïne en koolhydraten zijn het tegengif voor lange dagen en slapeloze nachten, en wanneer ouders, babysitters en kindermeisjes in Cleveland moeten opladen
  • Een goede nachtrust. We hebben het allemaal nodig. Maar als kersverse moeder of vader zul je misschien merken dat je hier en daar maar een paar kostbare uren krijgt. En deze periode van slaapgebrek kan ook een tijdje duren nadat je baby is geboren.
  • Babys groeien het meest in hun eerste levensjaar. In plaats van dat de groei het eerste jaar langzaam en gestaag verloopt, alle babys zullen groeispurten doormaken, waaronder een paar dagen tot een week van snelle groei, oneindige feeds, en humeurigh