• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je je kind 's nachts toiletgetraind krijgt

Laten we eerlijk zijn, een van de beste momenten in een oudersdag is wanneer hun kind eindelijk in slaap valt. Staren naar dat engelachtige gezichtje kan je de ultieme vreugde geven, vooral nu je huis gevuld is met het zoete geluid van stilte! En het is nog beter als je je kleine lieve toilet traint en hij of zij 's ochtends droog wakker wordt na een goede nachtrust.

Hier zijn enkele expert tips op manieren om je kleintje ongevallen vrij door de nacht te helpen.

1. Bepaal of je kind klaar is

Naarmate je kind voortschrijdt van het ene ontwikkelingsstadium naar het volgende, zullen dagelijkse toilet-ongevallen steeds minder frequent worden en zal je kind je aanwijzingen geven dat ze klaar zijn om het proces van nachttoilettraining te beginnen. Als je kind begint af en toe droog wakker te worden, ben je misschien klaar voor de volgende stap. Dit is een opwindende tijd voor jullie allebei, maar het kan ook uitdagend zijn.

"Nachttoilettraining is 95% anders dan dagtrainting," zegt Stephanie Berk, auteur van "How To (Potty) Train Your Dragon (Child)." Ze benadrukt de noodzaak voor communicatie tussen ouder en kind. "Als je kind niet kan begrijpen wat je bedoelt wanneer je termen gebruikt als 'droog in de ochtend', zijn ze niet klaar om 's nachts toiletgetraind te worden."

"De meeste kinderen zijn lang voor ze 's nachts droog blijven, overdag toiletgetraind," zegt Nathan Blum, M.D., Hoofdafdeling Gedragspediatrie, aan de Perelman School of Medicine aan de Universiteit van Pennsylvania. "Eenmaal kinderen ontwikkelingsmatig klaar zijn, kunnen beloningen en andere motiverende strategieën helpen bij dagtoilet training, maar beloningen of straffen helpen niet om kinderen 's nachts droog te krijgen. Dit is simpelweg omdat jonge kinderen nog geen controle hebben over hun lichamelijke functies tijdens de slaap, en niet wakker worden geschud door hun behoefte te urineren tijdens de nacht."

2. Train het lichaam van je kind

Als je voelt dat jullie allebei klaar zijn voor deze uitdaging, volg deze stappen om het lichaam van je kind klaar te maken voor nacht toilet training:

• Zorg ervoor dat je kind goed gehydrateerd blijft gedurende de dag.
• Geef ze niets te drinken na het avondeten, of voor het gaan slapen.
• Zorg ervoor dat je kind net voor het uitgaan van het licht op de pot gaat. Neem een paar minuten om voor te lezen, of houd ze op een andere manier bezig terwijl ze op de pot zitten, wat voldoende tijd geeft om te gaan, stelt Berk voor.
• Rond je eigen bedtijd om 22:00 of 23:00, wek je kind zacht op in een half-wakker staat, houd de kamer dim verlicht en breng ze terug naar de pot om te urineren.
• Laat ze controle behouden, maar geef ze een manier om je verzoek na te komen. En onthoud te allen tijde geduld te bewaren.
• Dwing je kind nooit, maar gebruik zachte woorden die ze begrijpen.
• Zorg ervoor dat je nanny of oppas dezelfde procedure volgt als ze je kind tijdens nachturen zullen oppassen.
• Om 6:00 of 7:00 de volgende ochtend, zorg dat een volwassene - of een ouder of opvangster - beschikbaar is om het kind naar de pot te brengen. Veel kinderen maken de nacht droog door, maar moeten vroeg in de ochtend urineren voordat hun huishouding op gang is.

"Het is belangrijk om je kind te laten weten dat je dit gaat doen, zodat ze niet verschrikt of verward raken," zegt Berk. "Als je kind weerstand biedt, dwing of argueer niet; laat ze eerder weten dat ja, ze misschien niet nu op de pot willen, maar mogelijk hun lichaam iets anders wil."

3. Blijf kalm

Makkelijker gezegd dan gedaan! Maar onthoud, stress kan een sterke invloed hebben op de voortgang van je kind.

Veel ouders raken gefrustreerd met hun kinderen voor 's nachts ongevallen, maar houd in gedachten dat dit echt ongevallen zijn, geen wilful acts. "Tijdens de dag zijn kinderen zich bewust van wat hun blaas hen vertelt, maar 's nachts hebben ze minder controle over lichamelijke functies," zegt Dean Haddock, Psy.D. Haddock is een sterke gelovige in het gebruik van pull-ups of bedplassenalarmen als hulpmiddelen om kinderen te ondersteunen in het ontwikkelen van nachttrainingsbewustzijnsvaardigheden. "Het allerbelangrijkste is: duw de traintempo niet sneller dan het kind aankan," zegt Haddock. "En onthoud, stressvolle situaties in het leven van het kind kunnen ervoor zorgen dat ze terugvallen en meer ongevallen hebben."

4. Weet dat ongevallen gebeuren

Alle kinderen zullen de beddegoedoccasioneel natmaken, soms een jaar of langer, terwijl ze doorgaan met het meester worden van controle over hun blaas en lichamen. Onthoud, je kind is meer ongelukkig hierdoor dan jij. Terwijl het belangrijk is om ze te loven wanneer ze slagen, is het ook belangrijk om ze te troosten wanneer ze niet slagen. Gebruik nooit schaamte als een trainingsmethode, of reageer alsof er een groot probleem is. Dit is belangrijk gedrag voor je kind, en ook je kinders broers/zussen, om te zien en na te bootsen.

Als de ongevallen van je kind consistent zijn, praat met je kinderarts om ervoor te zorgen dat er geen onderliggende medische problemen zijn, en houd ook in gedachten dat meisjes iets sneller trainen dan jongens. Veel meisjes zullen volledig 's nachts getraind zijn rond 6 jaar, met de meeste jongens die volgen rond 7 jaar.

5. Waardeer deze levensfase

Naarmate je kind groeit, zal hun motivatie om elke dag droog wakker te worden ook groeien. Nee, constant natte lakens wassen is niet leuk. Maar onthoud dat dit een van vele ontwikkelingsmijlpaalen is die de groei, onafhankelijkheid en levensmeesterwording van je kind markeren. Zo frustrerend het ook kan zijn, probeer deze tijd die je en je kind samen hebben te genieten. Het gaat heel snel voorbij.