• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Positief ouderschap

'Positief ouderschap' klinkt als een grote vraag, en geen van ons kan perfect zijn alle tijd. Maar er zijn experts die met duizenden gezinnen hebben gewerkt en ze hebben het bewijs dat hun eenvoudige tips met de meeste gezinnen, de meeste tijd werken.

Het positieve ouderschapsprogramma, bekend als Triple P, is een ouderschapsprogramma dat 5 sleutelstappen biedt voor effectief positief ouderschap:

• een veilige, interessante omgeving creëren
• een positieve leeromgeving hebben
• assertieve discipline gebruiken
• realistische verwachtingen hebben
• zorg voor uzelf als ouder

Een veilige en interessante omgeving creëren

Als ouders, zorgt u ervoor dat messen en medicijnen buiten bereik van jonge kinderen komen, u zet ze in leeftijdsgeschikte veilige autostoeltjes en u heeft kinderbeveiligingssloten rond zwembaden. Maar wat maakt een omgeving 'interessant' voor een jong kind?

Kinderen hebben geen dure speelgoed nodig, maar u kunt verbeeldingskrachtig spel aanmoedigen door kleerkasten, dozen voor hutjes bouwen en knutselmateriaal te verstrekken om kinderen actief en creatief te houden. Bezige kinderen zijn minder geneigd om zich te verveelen en zich slecht te gedragen.

Positieve feedback geven

Alle kinderen hebben de aandacht van hun ouders nodig – en een beetje positieve aandacht kan een lange weg gaan. Let op wat uw kind doet, en geef specifieke positieve feedback zoals 'Je hebt uren aan dat puzzel gewerkt. Ik ben trots dat je volhardde'. Kinderen hebben vriendelijkheid en affectie nodig ook. Een arm om de schouder, een snelle knuffel, 'ik heb je lief' zeggen laat hen zich gewenst, ingebed en veilig voelen.

Discipline consistent en voorspelbaar maken

Assertieve discipline betekent voorbereid zijn. Het betekent dat u de basisregels stelt en doorzet met een leeftijdsgeschikte gevolg als regels worden overtreden, zoals een speelgoed weg nemen als het kind er ruw mee speelt. Het kan ook betekenen dat u sommige kleine dingen negeert en 'uw kind betrapt op het goede gedrag', zodat u uw blijdschap toont wanneer ze vriendelijk, eerlijk of behulpzaam zijn.

Realistische verwachtingen hebben

Niemand is perfect en we maken allemaal fouten. Stem wat u verwacht af op de individuele ontwikkeling en capaciteit van elk kind. Probeer uzelf in de schoenen van een 3-jarige te zetten en onthoud, we hebben allemaal slechte dagen en hopen vergeving en een kans om het opnieuw te proberen.

Zorg voor uzelf

Ouder zijn kan heel veeleisend zijn. U hebt tijd voor uzelf nodig, tijd om met volwassenen te zijn, of op uzelf; tijd om te doen wat u geniet, zodat u verfrissd en kalm terugkomt. Als u een partner heeft, werk als team als u kunt; een gedeelde verantwoordelijkheid voelt veel lichter. Als niet, zult u andere manieren moeten vinden. Leer meer over het koesteren van sleutelrelaties.

U heeft het recht om om hulp te vragen

Als alles ophoopt en u zich emotioneel overweldigd voelt, vraag uw partner, vrienden, familie en lokale ondersteuningsgroepen voor ouders om hulp. Problemen bespreken met een ervaren ouder die 'lijkt hun ding te hebben', kan uw eigen visie helderder maken en een weg vooruit tonen. Kinderen betrekken bij redelijke huishoudelijke taken doet dingen gebeuren en laat iedereen zich nuttig en verantwoordelijk voelen.

Vriendschappen buiten het gezin ontwikkelen en verbonden raken met de gemeenschap verbreekt uw ondersteuningsnetwerk. Praat met uw huisarts, apotheker of verpleegkundige over waar u hulp kunt krijgen.

Informatie

Triple P organiseert cursussen online en via lokale organisaties door heel Australië. Neem contact op met Triple P voor meer informatie.