Eetstoornissen Bij Tieneren: Signaleringen, Oorzaken, Behandeling En Preventie

Eetstoornissen bij tieners zijn veelvoorkomende psychiatrische aandoeningen, die leiden tot ongezonde of onregelmatige eetgewoontes. Meeste mensen ontwikkelen eetstoornissen in de adolescentie of vroege volwassenheid. Anorexia nervosa, bulimia nervosa en binge-eatingstoornissen zijn veelvoorkomende eetstoornissen die bij tieners gediagnosticeerd worden. Vroegtijdige detectie en passende behandelingen kunnen helpen eetstoornissen, langetermijn gezondheidsrisico's te voorkomen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Lees verder om de typen, oorzaken, diagnose, behandeling en preventie van eetstoornissen bij tieners te ontdekken.

Wat Zijn De Symptomen Van Een Eetstoornis Bij Tieneren?

Signaleringen en symptomen van een eetstoornis variëren afhankelijk van het type eetstoornis. Enkele van de veelvoorkomende symptomen die op een eetstoornis kunnen wijzen zijn:

  • Minder eten of maaltijpen overslaan
  • Voedsel horten en verbergen en in het geheim eten
  • Obsessie met uiterlijk en gewicht
  • Droge, schilferige huid en haaruitval
  • Amenorroe of onvruchtbaarheid
  • Tandschade, vooral bij jonge patiënten
  • Overmatig sporten en frequente gewichtcontrole
  • Gestrest gedrag tijdens eten of praten over voedsel
  • Overmatige gewichtstoename of -afname met fysieke signalen, zoals koudegevoeligheid, vermoeidheid en duizeligheid
  • Sociale isolatie, angst en depressie
  • Constant en overmatig dieten
  • Frequente toiletbezoeken, vooral na maaltijden

Wat Zijn De Verschillende Typen Eetstoornissen?

Er zijn verschillende typen eetstoornissen, afhankelijk van de symptomen. Hieronder zijn enkele van de veelvoorkomende eetstoornissen die adolescenten en tieners beïnvloeden.

  1. Anorexia nervosa: Ook bekend als anorexie, is een psychiatrische eetstoornis waarbij een individu een vertekend lichaamsbeeld heeft. Ze zien zichzelf als overgewichtig of obees, zelfs als ze ernstig ondergewichtig zijn. De intense angst om toe te nemen zorgt voor een dwangmatige beperking van voedsel- en drinkinname tot het punt van uithongering. Deze stoornis begint vaak tijdens de adolescentie en treedt vaker op bij meisjes dan bij jongens.
  2. Bulimia nervosa: algemeen bekend als bulimie, is een psychiatrische eetstoornis waarbij een individu ongewone grote hoeveelheden voedsel in korte tijd eet tot ze pijnlijk vol zijn. Daarna, om de schuld van overeten te verlichten en het voedsel te purgeren, gaan ze gedwongen overgeven en gebruiken laxantia, klistiers en diuretica. De persoon kan ook vasten en intensief sporten later. Bulimie komt vaker voor bij meisjes dan jongens.
  3. Binge-eating: Volgens het National Institute Of Mental Health is binge-eating een van de meest voorkomende eetstoornissen in de VS. De aanvang wordt meestal gezien bij adolescenten met een piekprevalentie op 16 tot 17 jaar. Bij deze stoornis eten individuen ongewone grote hoeveelheden voedsel, maar vertonen geen compenserend gedrag om het voedsel te purgeren, zoals vaak bij bulimie. Dergelijke mensen neigen ertoe overgewicht of obesitas te hebben.
  4. Pica: Pica betreft de opzettelijke consumptie van niet-voedende stoffen, zoals aarde, grond, zeep, papier, krijt, stof en maïzena. Een bevestigde diagnose van pica vereist dat het gedrag ten minste een maand aanhoudt. Pica kan voorkomen bij kinderen, tieners, zwangere vrouwen en individuen met mentale beperkingen. Afhankelijk van de geconsumeerde niet-voedende stof, kan pica levensbedreigend zijn.
  5. Vermijdende/restrictieve voedselinname stoornis: ARFID is een nieuwe term voor een aandoening die eerder werd aangeduid als "Selectieve Eetstoornis". Vergelijkbaar met anorexie, beperkt een individu met ARFID opzettelijk de inname van voedsel en dranken. De beperking is echter niet gerelateerd aan lichaamsvorm, grootte of angst voor gewichtstoename.

Enkele andere gespecificeerde voedings- of eetstoornissen (OSFED) die bij tieners voorkomen, zijn purgeringsstoornis, nachteetstoornis, orthorexie en diabulimie.

Wat Zijn De Mogelijke Oorzaken Van Eetstoornissen Bij Tieneren?

De exacte oorzaak van eetstoornissen is in de meeste gevallen onbekend. Onderzoek toont aan dat eetstoornissen kunnen ontstaan door een complexe wisselwerking van genetische, biologische, emotionele en sociale factoren.

De volgende factoren kunnen een rol spelen in de ontwikkeling van een eetstoornis bij tieners.

  1. Psychologische factoren: Tiener met extreme perfectionisme, ontevredenheid over lichaamsbeeld, en emotionele problemen, zoals angst, depressie en laag zelfvertrouwen, neigen ertoe gestrest en geïsoleerd te blijven. Veel tieners kunnen deze emoties en gevoelens uiten door zich te storten op binge-eaten of voedselbeperking.
  2. Biologische factoren: Onderzoek toont aan dat genetische factoren de kans op anorexia nervosa, bulimia nervosa en binge-eatingstoornis met 40 tot 60 procent verhogen. Afwijkingen in de structuur en functie van de hypothalamus en fluctuaties in neurotransmitter-niveaus kunnen ook de eetpathologie beïnvloeden, wat resulteert in eetstoornissen.
  3. Sociale factoren: Sommige vijandige sociale situaties, zoals de voorkeur er slank en aantrekkelijk te lijken voor het andere geslacht, groepsacceptatie, body shaming en pesten op school, kunnen leiden tot eetstoornissen bij tieners. Media- en beroemdheidinvloed, acculturatie en traumatische incidenten kunnen ook een rol spelen in verschillende gevallen.

Hoe Kun Je Eetstoornissen Bij Tieneren Voorkomen?

De preventie van eetstoornissen omvat meestal actieve interactie tussen ouders en tieners. Hier zijn enkele tips die je kunt volgen.

  1. Educeer over eetstoornissen en hun gezondheidscomplicaties. Laat de tiener het belang begrijpen van het herkennen en accepteren van eetstoornissen. Leer ze dat onbegeleid dieten hun groei, ontwikkeling en mentaal welzijn kunnen schaden.
  2. Moedig ze aan te praten en te delen hun gevoelens, gedachten en emoties met ouders en gezinsleden. Leg uit hoe het delen van gevoelens en emoties kan helpen om ongemakkelijke gevoelens, zoals angst en frustratie, te ventileren en te verlichten.
  3. Bespreek media- en beroemdheidinvloed. Moedig ze aan om elk bericht dat ze horen of zien op verschillende mediatypes te bevragen, vooral lichaamsbeeld en teint, die gemakkelijk verkeerd geïnterpreteerd kunnen worden.
  4. Bevorder een positief lichaamsbeeld. Praat met je tiener over hun zelfbeeld en educeer ze over hoe lichaamsbeeld en uiterlijk per persoon verschillen. Motiveer ze om positieve copingvaardigheden te oefenen als iemand iets kwetsends zegt.
  5. Bevorder zelfvertrouwen en zelfzekerheid. Vier de prestaties van je tiener, luister zorgvuldig naar hen, en uit hoe erg je ze waardeert. Begeleid ze over hoe de persoonlijkheid van een individu veel meer is dan lichaamsbeeld en uiterlijk.
  6. Moedig gezonde eetgewoontes aan. Begeleid je tiener over het belang van gezonde eetpraktijken. Bespreek hoe dieet hun uiterlijk en algehele gezondheid kan beïnvloeden. Je kunt je tiener ondersteunen door gezonde voeding voor het gezin te koken.
  7. Stel het juiste voorbeeld. Volg gezonde eetgewoontes en toon positief lichaamsbeeldgedrag. Als je constant dieet om er goed uit te zien, voedsel gebruikt om met je emoties om te gaan, of zelfmededogen uitdrukt over je vorm, grootte of uiterlijk, dan stuur je het verkeerde signaal naar je tiener.

Hoe Worden Eetstoornissen Gediagnosticeerd Bij Tieneren?

Hieronder zijn enkele diagnostische methoden die een gezondheidszorgprofessioneel kan gebruiken om eetstoornissen te diagnosticeren.

  1. Fysiek onderzoek: Een arts zou de lengte en het gewicht van de tiener controleren om vast te stellen of ze in een gezond gewichtsbereik zitten. Dit wordt gevolgd door een onderzoek van de vitale functies, zoals polsfrequentie, bloeddruk en ademhaling, om onregelmatigheden uit te sluiten. De arts zou ook de nagels van de tiener onderzoeken op splijten of broosheid, huid en haar op schilferigheid en droogte, en de buik op zwelling, pijn of andere ongemakken.
  2. Laboratoriumonderzoeken: Volledige bloedtelling, urineonderzoek, lever-, nier- en schildklierfunctietests zijn enkele tests die een arts zou aanbevelen om de gezondheid van de tiener verder te beoordelen. Daarnaast kan de arts een tandartscontrole, röntgenfoto of EKG/ECG (elektrocardiogram) vragen om onregelmatigheden door voedingsstoffentekorten te controleren, die op een eetstoornis kunnen wijzen.
  3. Psychologische evaluatie: De geestelijke gezondheidsprofessioneel kan vragen stellen over de eetgewoontes van de tiener en hoe ze hun lichaamsbeeld perceperen. Deze vragen kunnen ongemakkelijk zijn, maar een tiener gemotiveerd moet zijn om eerlijk te antwoorden. Psychologische evaluatie kan vitaal zijn om de resultaten van het fysiek onderzoek en labtests te bevestigen.

Op basis van de diagnose zal de arts een uitgebreid behandelplan opstellen om de eetstoornis en de bijbehorende gezondheidsproblemen te behandelen.

Hoe Worden Eetstoornissen Behandeld?

Het behandelplan is op maat gemaakt voor de specifieke eetstoornis van de tiener. Een groep gezondheidszorgprofessionals, zoals kinderartsen, diëtisten/voedingsdeskundigen en geestelijke gezondheidsexperts, kunnen samenwerken om de tiener te behandelen. Een combinatie van de volgende behandelmethoden kan worden ingezet om de tiener effectief te behandelen.

  1. Voedingsadvies: Dieetadvies helpt een tiener het belang van gezonde eetpraktijken te begrijpen. Het biedt tieners ook de mogelijkheid om te reflecteren en te analyseren hoe hun slechte eetgewoontes hebben geleid tot hun huidige gezondheidsproblemen. Voedingssessies richten zich ook op dieetplanning die helpt voedingsstoffentekorten te overwinnen en een gezond lichaamsgewicht te bereiken.
  2. Psychotherapie: Psychotherapieën, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT) of gezinstherapie, kunnen worden aanbevolen voor de tiener en hun gezin om te praten en hun emoties en gevoelens te delen. Het kan hen helpen hun frustratie en angsten te ventileren en zich te richten op het leren van copingvaardigheden om emoties te managen door rationeel denken.
  3. Medicatie: Psychologische problemen, zoals angst en depressie, gaan vaak gepaard met eetstoornissen. Dus kunnen artsen medicijnen voorschrijven, zoals antidepressiva en antipsychotica, aan tieners. Deze medicijnen helpen mentale gezondheidsproblemen te behandelen en beheren en mogelijk eetstoornissen te verlichten.

Een tiener moet mogelijk gehospitaliseerd worden of opgenomen in een residentiële behandelprogramma in ernstige gevallen van eetstoornissen.

Wat Zijn De Complicaties Van Eetstoornissen Bij Tieneren?

Eetstoornissen kunnen de mentale, fysieke en fysiologische gezondheid van de tiener ernstig beïnvloeden. Enkele van de waarschijnlijke complicaties die eetstoornissen kunnen veroorzaken zijn:

  1. Spierafbraak door extreme voedsel- en dranknbeperkingen.
  2. Laag immuunsysteem, anemie en ondervoeding door voedingsstoffentekorten.
  3. Laag bloedsuiker of consistent hoge bloedsuikerniveaus die over tijd kunnen uitgroeien tot type-2 diabetes.
  4. Bloeddrukfluctuaties, zoals hoge of lage bloeddruk, die kunnen uitgroeien tot hart- en vaatziekten.
  5. Permanente botmassaafname die mobiliteit en kwaliteit van leven beïnvloedt.
  6. Onomkeerbare schade aan organen, zoals maag, lever, nieren en galblaas.

Als ze onbehandeld blijven, kunnen eetstoornissen levensbedreigend worden. Daarom is tijdige identificatie, behandeling en beheer noodzakelijk.

De meeste eetstoornissen bij tieners hebben geen exacte oorzaak. Ze worden vaak gekoppeld aan geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en stress. Maar experts geloven dat eetstoornissen kunnen ontstaan door genetische, omgevings- en socio-emotionele factoren. Aangezien tieners kwetsbaar zijn voor het ontwikkelen van eetstoornissen, is het monitoren van hun eetgewoontes en algemene leefstijl essentieel voor vroege identificatie van symptomen en snelle behandeling. Het bevorderen van een positief lichaamsbeeld, het aanmoedigen van tieners om te praten, en het educeren over eetstoornissen en hun effecten op fysieke en mentale gezondheid, kan helpen ze te voorkomen.

Previous:

Next: