Hoe om te helpen een Meisje Deal Met intimideert

Pesten is een serieus probleem onder schoolgaande kinderen . Hoewel veel ouders gaan ervan uit dat de jongens zijn meestal de slachtoffers en daders van pesten , meisjes omgaan met pesten net zo vaak. Ze kunnen zich niet bezighouden met vuistgevechten of fysiek gevecht - meisjes die worden gepest zijn vaak ontvangers van indirecte verbale gedrag, zoals geruchten , roddels of sociale uitsluiting. Als ouder , hoef je niet te toekijken hoe je dochter lijden eindeloos - . Neem een ​​proactieve rol aan haar deal met pestkoppen helpen
Aanwijzingen
1

Adres van de situatie direct als je denkt dat ze gepest , adviseert Kids Health. Uw dochter zou schamen of beschaamd om open te stellen voor jou over haar ervaringen , maar het is van cruciaal belang voor haar om over te praten met een volwassene. Gerust te stellen haar dat het niet haar schuld - uitleggen dat pesters meestal kwetsen anderen omdat ze pijn te doen aan de binnenkant en hebben een laag zelfbeeld . Haar prijzen voor het feit dat de moed om de situatie met u bespreken .
2

Leer de tekenen van pesten te herkennen. Volgens onderwijs specialist en schoolpsycholoog Kathy Robison , schrijven in een National Association of School Psychologen online stuk over dit onderwerp , tekenen in een pesten slachtoffer zijn niet altijd duidelijk, maar kunnen bestaan ​​uit plotselinge gevoelens van angst; laag gevoel van eigenwaarde; onverklaarde lichamelijke klachten , zoals hoofdpijn of buikpijn; slaapstoornissen; en een angst om naar school te gaan .
3

Leer je dochter assertiviteit vaardigheden , adviseert een publicatie op meisje pesten en agressie van Kids Peace , een eigen goed doel dat zich toelegt op het dienen van de gedrags- en psychische gezondheid behoeften van kinderen . Meisjes onderdrukken vaak gevoelens van woede en frustratie als ze worden gepest , wat kan leiden tot een verhoogde emotionele en psychische problemen . Laat haar weten dat ze niet hebben om een ​​slachtoffer te zijn. Instrueren haar om rechtop te lopen en kijken anderen direct in het oog. Rollenspel situaties met haar waar ze kunnen oefenen opstaan ​​om de pester verbaal , zoals door te zeggen: " Ik heb niet om wat je zegt te luisteren . Je weet niets over mij " .
4

Moedig je dochter om positieve , gezonde vriendschappen met ondersteunende leeftijdsgenoten die anderen niet pesten ontwikkelen , suggereert Kids Vrede . Een verzorgende peer group helpt je dochter veerkrachtiger geworden en bestand tegen pestkoppen door liefdevolle en waarderen haar voor wie ze is. Stel voor dat je dochter deelnemen aan een naschoolse club of een buitenschoolse sportteam om haar te helpen een gevoel van kameraadschap en self-efficacy te ontwikkelen.
5

Role - model gepast gedrag in de voorkant van je dochter , adviseert de Nationale Crime Prevention Council . Roddel niet , slecht - mond of maak plezier van anderen, vooral als je dochter aanwezig is . Deelname aan deze gedragingen stuurt alleen haar het bericht dat het aanvaardbaar is voor haar om te roddelen of maak plezier van anderen - en dat het OK is voor anderen om haar te behandelen op dezelfde manier
6

Maak zelf uw dochter . -esteem . Een gezond gevoel van eigenwaarde kan helpen versterken van uw dochter tegen aanvallen van een pestkop en kunnen voorkomen dat ze het slachtoffer wordt in de eerste plaats . Laat haar weten dat je van haar houdt op een dagelijkse basis . Vertel haar dat ze is sterk, mooi en slim. Moedig haar om haar unieke talenten en sterke punten te ontwikkelen. Loven haar voor haar prestaties .

  • Deze eenvoudige truc helpt iedereen in het huishouden om snel spullen te vinden - geen labels vereist Laura Gaskill, Houzz Het principe achter organiseren met kleur is eenvoudig:het is sneller en gemakkelijker om een ​​kleur te herkennen dan om een
  • Ongeacht de baan die u zoekt, u zult ongetwijfeld concurreren met waardige kandidaten. Om je te onderscheiden van de massa, moet je beginnen met een geweldig profiel dat je helpt op papier te schitteren en je sterke punten als kandidaat weerspiegelt.
  • Wat is een stressfractuur? een stress breuk is een klein scheurtje in een bot. Wat veroorzaakt stressfracturen? Stressfracturen ontstaan ​​meestal door steeds dezelfde beweging te herhalen (zoals wanneer iemand traint voor een sport). Ze kunn