Eenvoudige Stappen Om Kinderen Te Beschermen Tegen Media Invloed

Eenvoudige Stappen Om Kinderen Te Beschermen Tegen Media Invloed

Kinderen en adolescenten besteden gemiddeld meer dan zeven uur per dag aan media, waaronder televisie, internet, sociale media, sms'en, films, muziek en videospellen.

Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen en tieners overstroomd worden met voorbeelden van riskant gedrag in de media, wat kan leiden tot een verhoogde waarschijnlijkheid van vroege seksuele activiteit, alcohol-, tabaks- en druggebruik, en agressie. Daarnaast kan te veel media bijdragen aan obesitas en slechte schoolprestaties.

De Amerikaanse Academie voor Pediatrie doet de volgende aanbevelingen om kinderen en tieners te beschermen tegen deze riskante gedragingen en negatieve gezondheidsgevolgen:

  • Verminder onbeheerd mediagebruik door televisies en internettoegang in slaapkamers van kinderen en tieners te verbieden.
  • Beperk toegang tot televisieprogramma's met excessief alcohol-/drugsgebruik en andere ongeschikte content.
  • Beperk de blootstelling van jongere kinderen aan 12+ en 18+ films.
  • Kijk media samen met je kinderen en adolescenten en bespreek de inhoud.
  • Moedig non-media activiteiten aan, en beperk mediatijd tot twee uur per dag.
  • Wees een goed media-rolmodel.