Hoe om te gaan met de teleurstelling van een kind

Het is begrijpelijk om je kind te willen beschermen tegen ongeluk, maar dit is ook een onrealistisch doel. Iedereen ervaart frustraties in het leven, inclusief kinderen. Wanneer teleurstellingen gebeuren, zal de manier waarop je de uitdaging aanpakt je kind belangrijke levenslessen leren. Een proactieve benadering bij het hanteren van de teleurstelling van je kind zal je kind laten zien hoe hij ermee omgaat en een positieve houding bij je jongere aanmoedigen.

Instructies

  1. Blijf kalm, zelfs als je jongere opgewonden is. Door je compositie te behouden, help je je kind kalmer te houden, adviseert de Scholastic website. Een overreactie van jou kan je kind nog meer opgewonden maken. Je kalme instelling communiceert aan haar dat haar teleurstelling niet het einde van de wereld is.

  2. Bespreek de teleurstelling met je kind. Een gesprek geeft je kind de kans erover te praten en emoties uit te drukken. Als je jongere hulp nodig heeft om emoties te herkennen en te benoemen, bied deze hulp. Soms hebben kinderen geen vast greep op gevoelens. Het bespreken van gevoelens geeft je ook de kans om details over de situatie te leren, wat je in staat kan stellen hulp en begeleiding te bieden.

  3. Scheid de persoonlijke gevoelens van je kind van de teleurstelling, indien mogelijk. Het is gebruikelijk voor een kind om teleurstelling persoonlijk te nemen en aan te nemen dat iemand hem niet leuk vindt of niet "eerlijk" is, adviseert Karen Stephens, directeur van Illinois State University Child Care Center. Pas in plaats daarvan het perspectief van je kind aan zodat hij ziet dat de leraar de hoofdrol voor het toneelstuk koos op basis van actervaardigheden van studenten.

  4. Praat over een vergelijkbare teleurstelling die je zelf ervaarde om je kind te laten zien dat anderen teleurstellingen hebben gevoeld en hersteld zijn. Deel positieve details over wat je deed om te herstellen en terug te springen na teleurstelling en frustratie.

  5. Leid je kind in een positieve richting om hem zich beter te voelen. Je kunt hem vragen om één positief ding over de situatie te vertellen zodat hij kan focussen op iets positiefs dat voortvloeide uit de teleurstellende incident, stelt extensieagent Sheila Gains voor met de Colorado State University Extension. Terwijl je naar positieven zoekt, kun je je kind helpen te realiseren dat het vaak mogelijk is om zowel goed als slecht in een situatie te vinden. Soms kan een positief resultaat een les zijn geleerd uit een fout.

  6. Stel positieve copingstrategieën voor om voorbij de teleurstelling te komen, adviseert het Illinois Early Learning Project. Je kind kan een nieuw doel of project plannen om tijd en energie te focussen op iets nieuws. Je kunt een uitstapje naar het park of de dierentuin plannen. Je jongere kan ook tekenen of schrijven over gevoelens om ze uit te drukken en vooruit te gaan.