Hoe te conceperen na een miskraam
Een miskraam is een van de meest ontberende dingen die een paar kan overkomen. Omgaan met een miskraam kan je boos, depressief en hoopeloos laten voelen. Het is gebruikelijk voor vrouwen om direct weer zwanger te willen worden als manier om de leegte op te vullen. Volg deze stappen om te conceperen na een miskraam.
Instructies
-
Neem de tijd om met je verlies om te gaan. Sommige vrouwen willen bijna direct weer conceperen. Anderen nemen meer tijd om te rouwen om hun baby en ze kunnen bang zijn om het opnieuw te proberen. Denk goed na over je beslissing en doe het voor de juiste redenen.
-
Laat je lichaam genezen. Vaginale bloeding duurt doorgaans van een paar dagen tot twee weken. Als je je baby in het derde trimester verloor, kan de bloeding zes weken duren. Terwijl er bloeding is, moet je geen gemeenschap hebben.
-
Wacht tot je tenminste één normale menstruatiecyclus hebt gehad voordat je opnieuw probeert te conceperen. Dit geeft je baarmoeder tijd om te herstellen en voor het endometrium om weer gezond te worden.
-
Praat met je huisarts over je wens om het opnieuw te proberen. Afhankelijk van de omstandigheden rondom je miskraam, wil hij misschien dat je wacht voor drie menstruatiecycli voordat je concepert. Sommige artsen willen dat hun patienten 6 maanden tot een jaar wachten voordat ze het opnieuw proberen zodat ze met hun rouw kunnen omgaan.
-
Weet dat je misschien niet direct zwanger wordt. Verwacht het niet. Je bent gestrest en verdrietig. Deze emoties kunnen je van conceptie weerhouden.
-
Heeft seks tussen de 10e en 18e dag van je cyclus. Dit is je beste venster om te conceperen.
-
Realiseer dat je je heel erg kunt verbaasd voelen wanneer je weer zwanger wordt. Het is natuurlijk om je zorgen te maken over het verliezen van deze baby ook. Praat over je angsten en weet dat ze normaal zijn, zelfs als je andere succesvolle zwangerschappen hebt gehad.
-
Het is een lopende grap dat mannen lang in de badkamer zitten, maar een vader van tweelingen voert dit stereotype tot het extreme. In een recente post op Reddit onthulde een gefrustreerde moeder dat haar man ouderschapsverlof heeft, maar in plaats va -
Inhoudsopgave Wat zijn de uitdagingen van borstvoeden met grote borsten? Betekent het hebben van grotere borsten een hogere melkvoorraad? Gemakkelijkere borstvoedingsposities voor vrouwen met grote borsten Tips voor borstvoeden -
Atriale fibrilleren, of AFib, is de meest voorkomende hartsritmestoornis en kan bloedstolsels, hartinfarct en beroerte veroorzaken. Volgens de American Heart Association (AHA) zijn er meer dan 2,7 miljoen Amerikanen mee getroffen, en ongeveer 10 proc
