• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Borstvoeding met grote borsten: uitdagingen en tips om te volgen

Borstvoeding werkt hetzelfde voor alle vrouwen, ongeacht de grootte en vorm van hun borsten. Echter, borstvoeden met grote borsten kan leiden tot enkele uitdagingen over positie en aanleg, naast de andere uitdagingen van borstvoeding. Sommige tips en trucs kunnen vrouwen met zware borsten helpen een succesvolle borstvoedingstraject te hebben.

Als je een borstvoedende moeder bent die uitdagingen ervaart door grote borsten, kan dit artikel je helpen met tips en antwoorden op je vragen over positionering en aanleg.

Wat zijn de uitdagingen van borstvoeden met grote borsten?

Moeders met grote borsten kunnen enkele of alle van de volgende problemen ervaren tijdens borstvoeden met grote borsten:

• Moeders kunnen bezorgd zijn dat hun baby vastzit of verstikt onder hun grote borsten. Ze kunnen ook vrees dat de neus van de baby geklemd raakt onder de grote borsten. Het handhaven van een goede borstvoedingspositie en een goede greep kan dit probleem oplossen.
• Vanwege het hogere gewicht van grotere borsten, hangen ze lager, en daardoor kan een moeder naar voren buigen en de tepel in de mond van de baby geven. Dit leidt tot slechte rug- en nekhouding, wat rug- en nekpijn oplevert.
• Een goede aanleg vereist dat de baby de hele areola samen met de tepel in de mond neemt. Bij vrouwen met grote borsten is de areola ook groot, en als gevolg kan de baby de hele areola niet in de mond nemen. Dit kan een verkeerde aanleg en geassocieerde problemen bij baby's en moeders veroorzaken.
• Moeders kunnen uitslag ontwikkelen onder hun borsten door de grotere grootte van de borsten.
• De moeder kan de baby niet goed zien door obstructie door grote borsten. Ze kunnen zich zorgen maken over de positie van de tepel in de mond van de baby of of de baby correct aan de borst is aangelegd.
• Naast deze problemen kunnen ze ook de andere problemen tegenkomen die alle borstvoedende moeders tegenkomen, zoals opzwelling, gescheurde en wonde tepels, verstoppte melkkanalen, mastitis en thrush. Je kunt meer lezen over veelvoorkomende borstvoedingsproblemen hier.

Betekent het hebben van grotere borsten een hogere melkvoorraad?

De borsten van een vrouw bestaan uit vetweefsel, klierweefsel en bindweefsel. Het klierweefsel in de borst is verantwoordelijk voor melkproductie. Grotere borsten betekenen meer vetweefsel in de borsten. Daarom heeft de grootte van de borst van een vrouw geen invloed op de melkproductie. Onderzoek stelt ook dat overgewichtige of obeze moeders, die meestal grotere borsten hebben, minder melk kunnen produceren door ongezond lichaamsgewicht.

Gemakkelijkere borstvoedingsposities voor vrouwen met grote borsten

Hoewel de beste borstvoedingspositie de is die de moeder het prettigst vindt, worden de volgende borstvoedingsposities door vrouwen met grote borsten als comfortabeler ervaren:

Afbeelding: iStock

1. Rugby- of voetbalhouding (Football hold)

• Deze houding heet ook zithouding of klemhouvast. Het hoofd van de baby wordt dicht bij de zijkant van de borst geplaatst waar de baby van gaat drinken.
• De moeder tukkelt het lichaam van de baby tegen haar zijkant en onder haar arm.
• De voorarm van de moeder steunt de bovenrug van de baby, en haar hand en vingers steunen de schouder, nek en het hoofd van de baby.
• De benen van de baby strekken zich recht achter je uit.
• Als de moeder op een stoel zit, kan de bil van de baby rusten tegen de rug van de stoel, en de benen kunnen rechtop angewinkeld worden.
• De moeder kan een kussen onder de elleboog leggen voor steun. Het kussen kan ook het hoofd van de baby op hetzelfde niveau houden als de borst van de moeder.
• Deze houding is voordelig voor een moeder met grote borsten, omdat ze zowel haar tepel als de mond van de baby kan zien.

2. Zijliggende positie

3. Liggend borstvoeden (Laid-back breastfeeding)

• De moeder zit in een half-gelegen positie op een stoel. De moeder kan een klein kussen onder de onderrug gebruiken voor betere steun.
• In deze positie wordt het volledige gewicht van het lichaam van de baby door het lichaam van de moeder gedragen, aangezien de baby op de maag van de moeder ligt.
• De baby en de moeder zijn de hele tijd in huid-op-huid contact.
• Het voordeel van deze positie is dat het borstweefsel iets platliegt wanneer de moeder in een half-gelegen positie zit, waardoor het borstweefsel van de neus van de baby blijft.
• In deze positie is het gewicht van de borsten van het lichaam van de baby af.
• Deze positie is ook bekend als de Australische of de down-under positie.

4. Wieghouding (Cradle hold)

• Dit is de traditionele borstvoedingspositie.
• De moeder steunt de baby op de arm die aan dezelfde kant zit als de borst die gebruikt wordt.
• Het hoofd van de baby rust op de binnenkant van de elleboog van de moeder, de voorarm steunt de rug van de baby, en de handpalm houdt de bil of bovenbenen van de baby vast.
• Je kunt de andere hand gebruiken om de borst of de tepel te ondersteunen.
• In deze positie draagt de schoot of buik het gewicht van de borsten van de moeder.

Tips voor borstvoeden met grote borsten

De volgende tips kunnen helpen om je borstvoedingstraject soepeler te maken:

1. Een beetje kennis over borstvoedingsposities en -technieken kan je helpen om eerder op een soepel borstvoedingstraject uit te komen. Als je een eerste moeder bent, kan het hebben van wat informatie van tevoren jou en je baby helpen. Raadpleeg je verloskundige, vroedvrouw of lactatieconsulent om je te begeleiden over borstvoeding.
2. Grotere borsten gevuld met melk kunnen te zwaar worden, en een goed ondersteunende voedingsbh kan helpen rug- en nekpijn te voorkomen.
3. Je kunt een voedingskussen gebruiken om de baby op te heffen, zodat je kunt zien waar en hoe ze aanlegt.
4. Je kunt een opgerolde luier of een konijntjesmatje onder de borst leggen om de borst op te heffen. Dit helpt je de mond van de baby goed te zien en houdt je borst ervan af op de neus van de baby te vallen.
5. Je kunt de C-greep gebruiken om je borst te grijpen terwijl je de baby aanlegt. Dit maakt aanleggen makkelijker voor de baby. De stappen om de C-greep te bereiken zijn als volgt:

• Plaats je borst in de handpalm van je hand.
• Zet je duim op de bovenkant van je borst en gebruik je vingers om je borst te bekroepen.
• De hand moet eruitzien als de letter „C”.
• Houd je duim en vingers rond de areola, zodat de hele areola beschikbaar is voor de baby om aan te leggen.
• De C-greep helpt je de tepel en areola goed in de mond van de baby te richten.

6. Je kunt ervoor kiezen om je baby voor een spiegel te voeden. Dit helpt je jouw en de positie van je baby goed te zien en de aanleg van de baby in de gaten te houden.
7. Houd de kin van de baby goed aan de borst. Dit houdt de neus vrij van het borstweefsel.
8. Houd de baby en je borst altijd op hetzelfde niveau.
9. Als je borsten vol en opgewollen zijn, kan het moeilijker zijn om de baby te voeden. Kook handmatig of pomp overtollige melk af om de opzwelling te verlichten. Aanleggen is makkelijker voor baby's als de borsten zacht zijn.
10. Controleer het gewicht van je baby regelmatig om te checken of ze goed voeden en groeien en dat ze niet te snel aan gewicht toelegt.
11. Door zweet en lekkage van borstmelk kunnen uitslagen onder de borsten ontijnen. De vochtigheid kan een broedplaats zijn voor gist en dermatitis. Houd het gebied schoon, droog en blootstel het zo lang mogelijk aan de lucht.

Kan ik borstvoeden als ik een borstcosmetische operatie heb gehad?

De meeste vrouwen kunnen borstvoeden, zelfs als ze in het verleden een borstverkleining of borstvergroting hebben ondergaan. Tijdens borstvergroting worden borstimplanten geplaatst tussen de borstkas en de borst. Dit beïnvloedt of interfereren niet met de functies van de melkkanalen. Bij borstverkleining wordt een deel van het klierweefsel verwijderd, maar in de meeste gevallen blijft er voldoende weefsel over om borstmelk te produceren.

Bij een paar vrouwen kan de borstmelkvoorraad belemmerd worden door chirurgische incisie of schade aan de zenuwen van de borst tijdens de procedure. Je chirurg, gynaecoloog of lactatieconsulent kan je helpen met borstvoeding na borstchirurgie en relevante interventies voorstellen.

Borstvoeding voor vrouwen met grote borsten is mogelijk, en de grootte van de borsten beïnvloedt de melkproductie of enig aspect van borstvoeding niet. Het aannemen van een comfortabele positie en het bij de hand hebben van enkele tips kan helpen je borstvoedingstraject te vergemakkelijken. Aarzel niet om een lactatieconsulent te bezoeken voor begeleiding over hoe je borstvoedt met grote borsten.