• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Veilige Slaap: Charlie's Verhaal

Door Sam Hanke, MD, FAAP en Kate Desmond

Charlie was onze eerste zoon. Mijn vrouw Maura en ik verwelkomden hem in de wereld op 6 april 2010. We werden gevuld met de meest ongelofelijke vreugde – hij was gezond en mooi – absoluut perfect. We voelden ons gezegend en waren zo verliefd op deze kostbare babyjongen.

Als meeste ouders, wensen we een lang, vrolijk en gelukkig leven voor onze baby. We dachten zijn toekomst na, en maakten plannen. We vonden vreugde in het alledaagse – we lazen boeken met hem, gaven hem badjes, stelden hem voor aan familie en vrienden.

Maar, ons leven veranderde volledig op de ochtend van 28 april 2010. Charlie stierf, slachtoffer van een onveilige slaapomgeving. Die nacht zette ik me op de bank met Charlie, om hem te proberen te kalmeren en weer in slaap te krijgen. Beeld het perfecte plaatje van slaapgedepriveerde vader en zoon. Het was niet ongebruikelijk; we zien dit foto vaak op Instagram – baby geslapen op papas borst, papa ook diep in slaap. Maar toen ik wakker werd – Charlie niet.

Meer dan een decennium later voelen we nog steeds de pijn van die nacht. Lees meer over ons verhaal in de video hieronder.

Het volgen van veilige slaap praktijken, zoals uiteengezet door de AAP, is vitaal om slaapgerelateerde zuigelingdoden te voorkomen. We weten dat, wanneer toegepast, het advies – een zuigeling op de rug leggen, in hun eigen bedje, naast een volwassen bed – levens redt.

Maar het voorkomen van de tragedie van slaapgerelateerde zuigelingdoden vraagt meer dan educatie, de ABC's van veilige slaap promoten, en borstvoeding. Ouders moeten gemotiveerd en ondersteund worden door hun gemeenschap.

Ok, wat kan ik doen?

Wees alert. We weten dat veilige slaap moeilijk is. We hebben in die nieuwe ouderschoenen gelopen, uitgeput, tank op leeg. En we weten dat ouders het beste willen voor hun baby. Maar ik vertel u: het kost maar één slaapgedepriveerd moment van vermoeidheid om een baby in bed, bank, of fauteuil te trekken, en die zuigeling in gevaar te brengen. Dus we moeten meer open praten over oudersvermoeidheid, wat te doen om wakker te blijven, en hoe onze gemeenschap kan helpen.

Een veilig slaapplan maken

Een veilig slaapplan uittrekken is een begin. Uw plan moet bevatten:

• Waar u uw baby gaat voeden.
• Wat voor activiteiten u kunt doen om wakker te blijven.
• Wie u kunt bellen voor aanmoediging en opluchting.

Veilige slaap is ieders zaak

We hebben allemaal een rol om nieuwe ouders succesvol te helpen door de uitdagingen van veilige slaap te erkennen. Van de kinderarts die praktische tips geeft over newborns in slaap te krijgen, tot de vriend die de baby kan houden zodat mama en papa een pauze krijgen, tot de brandweerman die een onveilige slaapomgeving herkent bij een ambulance-rit, tot de kinderopvang die ervoor zorgt dat elk bedje in hun faciliteit deken- en kussenvrij is.

Oplossingen en ondersteuning bieden kan ouders empowern om hun veilige slaapplan na te leven. Dus ouders, wees niet bang om hulp te vragen. Vrienden, wees aanmoedigend en vertel nieuwe ouders dat ze een geweldig werk doen. Grootouders, wees ondersteunend en help waar mogelijk. En tenslotte, we allemaal kunnen met empathie leiden en echte verhalen delen van hen die geïmpacteerd zijn door slaapgerelateerde doden.

Mijn verhaal delen

We richtten Charlie's Kids Foundation in 2011 op als manier om bronnen voor nieuwe ouders over zuigeling veilige slaap te bieden, zodat andere gezinnen niet hoeven te lijden door een vergelijkbare verlies.

In 2013 werd ons kartonboekje, Sleep Baby Safe and Snug, gemaakt om de AAP veilige slaap aanbevelingen op een makkelijk te begrijpen en onthouden manier te delen. Sindsdien hebben we miljoenen boeken landelijk verspreid met hulp van ziekenhuizen, gemeenschapsorganisaties, en staatelijke gezondheidsdiensten.

Door dit boek weten we dat Charlie een groot verschil maakt en levens redt. Maar ons werk is niet gedaan. Te veel baby's sterven nog in slaapomgevingen, en dit is een probleem voor ons allemaal.

Mijn hoop is dat u ons deelt met de nieuwe ouders in uw leven. Moedig ze aan om veilige slaap te praktiseren. Vertel ze dat als het extra zwaar voelt, en ze de uitputting van nieuwe ouderschap voelen, ze moeten uitsteken, Charlie onthouden, en hun baby veilig houden.

Meer informatie:

• Help Uw Baby Veilig Slapen Zodat U Rustig Kunt Slapen
• Hoe Uw Slapende Baby Veilig Te Houden: AAP Beleid Uitleg
• Baby in Slaap Krijgen (video)

Over Dr. Hanke:

Dr. Samuel Hanke is Kindercardioloog en Assistant Professor in klinische pediatrie in het Hart Instituut bij Cincinnati Children's Medical Center. Hij zorgt nu voor medische zorg voor kwetsbare zuigelingen en kinderen met aangeboren en verworven hartziektes in zowel acute als poliklinische omgevingen. Naast kindercardiale zorg, is Dr. Hanke voorzitter van Charlie's Kids Foundation, een organisatie die hij en zijn vrouw oprichtten na de onverwachte verlies van hun eerste zoon Charlie in 2010 aan SIDS en een onveilige slaapomgeving. Zijn organisatie is toegewijd aan het educeren van gezinnen over SIDS en Veilige Slaap om andere ouders te helpen voorkomen dat ze het plotselinge en ondenkbare verlies van een zuigeling ervaren.

Over Kate Desmond:

Als Uitvoerend Directeur van Charlie's Kids Foundation is Kate Desmond gepassioneerd over het brengen van het veilige slaap bericht aan ouders en het leren en delen van verhalen die dit onderwerp zo hartverscheurend en belangrijk maken. Kate is een Cincinnati, Ohio native, waar ze woont met haar man Bret en hun twee dochters, Annaliese en Poppy.