• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Top 10 goede opvoedingstips - Beste advies

Wat maakt een goede ouder | Een goede ouder zijn – Top 10 tips

Ouderschap is niet gemakkelijk. Goed ouderschap is hard werken. Deze 10 goede opvoedingstips helpen daarbij.

Wat maakt een goede ouder?

Een goede ouder is iemand die ernaar streeft om beslissingen te nemen in het belang van het kind.

Wat een geweldige ouder maakt, wordt niet alleen bepaald door de actie van de ouder, maar ook door hun intentie.

Een goede ouder hoeft niet perfect te zijn. Niemand is perfect. Geen kind is ook perfect … dit in gedachten houden is belangrijk wanneer we onze verwachtingen stellen.

Succesvol ouderschap gaat niet over het bereiken van perfectie. Maar het betekent niet dat we niet naar dat doel moeten werken. Stel eerst hoge eisen aan onszelf en dan pas aan onze kinderen. We dienen als belangrijke rolmodellen voor hen.

Hoe een goede ouder te zijn – Top 10 opvoedingstips

Hier zijn 10 tips om een ​​betere ouder te zijn, goede opvoedingsvaardigheden te leren en slecht ouderschap te voorkomen. Velen van hen zijn niet snel of gemakkelijk. En waarschijnlijk kan niemand ze allemaal de hele tijd doen.

Maar als je kunt blijven werken aan de tips in deze ouderschapsgids, ook al doe je er maar een deel van de tijd aan, dan ben je nog steeds op de goede weg.

#1 Wees een goed rolmodel

Loop de wandeling. Vertel uw kind niet alleen wat u wilt dat het doet.

De beste manier om les te geven is door het ze te laten zien.

De mens is een bijzondere soort, deels omdat we kunnen leren door imitatie. We zijn geprogrammeerd om de acties van anderen te kopiëren, te begrijpen en op te nemen in de onze. Vooral kinderen kijken heel aandachtig naar alles wat hun ouders doen.

Wees dus de persoon die u wilt dat uw kind is - respecteer uw kind, toon hen positief gedrag en een positieve houding, heb empathie voor de emoties van uw kind - en uw kind zal volgen.

#2:houd van ze en laat ze zien door actie

Toon je liefde .

Er bestaat niet zoiets als teveel van je kind houden. Van ze houden kan ze niet bederven.

Alleen wat je kiest om te doen (of te geven) in naam van liefde kan - dingen als materiële toegeeflijkheid, clementie, lage verwachtingen en overbescherming. Wanneer deze dingen worden gegeven in plaats van echte liefde, dan heb je een verwend kind.

Van je kind houden kan zo simpel zijn als hem knuffels geven, quality time met hem doorbrengen, samen met het gezin eten en serieus naar het probleem van je kind luisteren.

Het tonen van deze liefdesdaden kan de afgifte van feelgood-hormonen zoals oxytocine veroorzaken. Deze neurochemicaliën kunnen ons een diep gevoel van kalmte, emotionele warmte en tevredenheid geven, waardoor het kind veerkracht zal ontwikkelen en niet te vergeten een nauwere relatie met jou.

Bekijk deze stapsgewijze handleiding voor meer hulp bij het kalmeren van driftbuien

#3:Oefen vriendelijk en stevig positief ouderschap

Baby's worden geboren met zo'n 100 miljard hersencellen (neuronen) met relatief weinig verbindingen. Deze verbindingen creëren onze gedachten, sturen onze acties, vormen onze persoonlijkheden en bepalen in feite wie we zijn. Ze worden gecreëerd, versterkt en 'gebeeldhouwd' door ervaringen in ons leven.

Geef uw kind positieve familie-interactie, vooral in de eerste jaren. Ze zullen dan de mogelijkheid hebben om zelf positieve ervaringen te ervaren en deze aan anderen aan te bieden.

Maar als je je kind negatieve ervaringen geeft, zullen ze niet het soort ontwikkeling hebben dat nodig is om te gedijen.

Zing dat gekke liedje. Houd een kietelmarathon. Naar het park gaan. Lach met je kind. Geef ze positieve aandacht. Berijd met hen een emotionele driftbui. Los samen een probleem op met een positieve instelling.

Deze positieve ervaringen zorgen niet alleen voor goede neurale verbindingen in de hersenen van uw kind, maar vormen ook de herinneringen aan u die uw kind voor het leven bij zich draagt.

Als het op discipline aankomt, lijkt het moeilijk om positief te blijven, vooral als je te maken hebt met gedragsproblemen. Maar het is mogelijk door gebruik te maken van positieve discipline en het vermijden van harde discipline .

Een goede ouder zijn betekent dat je je kind de moraal moet leren van wat goed en fout is.

Grenzen stellen en consistent zijn is de gouden regel voor goede discipline. Wees aardig en standvastig wanneer u regels opstelt en handhaaft. Focus op de reden achter het wangedrag van het kind. En maak het een kans voor hen om op een positieve manier te leren voor de toekomst, in plaats van gestraft te worden voor het verleden.

Gerelateerd:hoe om te gaan met driftbuien bij peuters

#4:wees een veilige haven voor uw kind

Laat uw kind weten dat u er altijd voor hen zult zijn door te reageren op de signalen van uw kind en gevoelig te zijn voor hun behoeften. Ondersteun en accepteer uw kind als individu. Wees een warme en veilige plek voor uw kind om te verkennen en naar terug te keren.

Kinderen die zijn opgevoed door ouders die consequent reageren, hebben over het algemeen een betere ontwikkeling van emotionele regulatie, ontwikkeling van sociale vaardigheden en resultaten op het gebied van geestelijke gezondheid.

#5:Praat met uw kind en help hun hersenen te integreren

De meesten van ons kennen het belang van communicatie al. Praat met je kind en luister ook goed naar hem. Door een open communicatielijn te houden, krijgt u een betere relatie met uw kind en komt uw kind naar u toe als er een probleem is.

Maar er is nog een andere reden voor communicatie. Je helpt je kind om verschillende delen van de hersenen te integreren, een cruciaal proces in de ontwikkeling van een kind.

Integratie is vergelijkbaar met ons lichaam waarin verschillende organen moeten coördineren en samenwerken om een ​​gezond lichaam te behouden. Wanneer verschillende delen van de hersenen zijn geïntegreerd, kunnen ze als geheel harmonieus functioneren, wat minder driftbuien, meer goed gedrag, meer empathie en een beter mentaal welzijn betekent.

Om dat te doen, praat door verontrustende ervaringen. Vraag uw kind om te beschrijven wat er is gebeurd en wat het voelde om afgestemde communicatie te ontwikkelen .

U hoeft geen oplossingen aan te dragen. Je hoeft niet alle antwoorden te hebben om een ​​goede ouder te zijn. Gewoon luisteren naar ze praten. Door verduidelijkende vragen te stellen met behulp van eenvoudige woorden, kunnen ze hun ervaringen begrijpen en hun herinneringen integreren.

#6:Denk na over je eigen jeugd

Velen van ons willen anders opvoeden dan onze ouders. Zelfs degenen die een goede opvoeding en een gelukkige jeugd hebben gehad, willen misschien sommige aspecten van hun opvoeding veranderen.

Maar heel vaak, als we onze mond opendoen, spreken we net zoals onze eigen ouders deden .

Nadenken over onze eigen jeugd is een stap om te begrijpen waarom we opvoeden zoals we doen. Noteer dingen die je zou willen veranderen en bedenk hoe je het in een echt scenario anders zou doen. Probeer bewust te zijn en verander je gedrag de volgende keer dat deze problemen zich voordoen.

Geef niet op als het in eerste instantie niet lukt. Het vergt oefening, heel veel oefening om de opvoedingsmethoden van een kind bewust te veranderen.

#7:besteed aandacht aan uw eigen welzijn

Ouders hebben ook hulp nodig.

Besteed aandacht aan je eigen welzijn.

Vaak worden zaken als uw eigen behoeften of de gezondheid van uw huwelijk op een laag pitje gehouden wanneer een kind wordt geboren. Als je er geen aandacht aan schenkt, worden ze later grotere problemen. Neem de tijd om uw relatie met uw partner te versterken.

Gestresste ouders zijn meer vatbaar voor ruzie. Wees niet bang om opvoedhulp te vragen. Wat "me-time" hebben voor zelfzorg en stressmanagement is belangrijk om de geest te verjongen.

Hoe ouders fysiek en mentaal voor een kind kunnen zorgen, zal een groot verschil maken in hun opvoeding en gezinsleven. Als deze twee gebieden falen, zal uw kind ook lijden.

#8:Niet slaan, wat er ook gebeurt

Voor sommige ouders kan een pak slaag ongetwijfeld leiden tot naleving op korte termijn, wat soms een broodnodige opluchting is voor de ouders.

Deze methode leert het kind echter niet goed en fout. Het leert het kind alleen om externe gevolgen te vrezen. Het kind wordt dan gemotiveerd om te voorkomen dat het betrapt wordt op ongepast gedrag.

Je kind een pak slaag geven is je kind modelleren dat hij/zij problemen met geweld kan oplossen. Een kind dat wordt geslagen, geslagen of geslagen, is vatbaarder voor ruzie met andere kinderen. Ze hebben meer kans om pestkoppen te worden en verbale/fysieke agressie te gebruiken om geschillen op te lossen.

Later in het leven leiden ze ook vaker tot delinquentie en oppositioneel gedrag, slechtere ouder-kindrelaties, psychische problemen en slachtoffers of misbruikers van huiselijk geweld.

Er zijn verschillende betere alternatieven voor discipline waarvan is bewezen dat ze effectiever zijn, zoals positieve discipline (Tip #3 hierboven) en positieve bekrachtiging.

#9:Houd de dingen in perspectief en onthoud je opvoedingsdoel

Wat is je doel bij het opvoeden van een kind?

Als u zoals de meeste ouders bent, wilt u dat uw kind het goed doet op school, productief is, verantwoordelijk en onafhankelijk is, respectvol is, positieve relaties met u en anderen heeft, zorgzaam en medelevend is en een gelukkig, gezond en bevredigend leven heeft. leven.

Maar hoeveel tijd besteedt u aan het werken aan die doelen?

Als je bent zoals de meeste ouders, ben je waarschijnlijk het grootste deel van de tijd bezig om de dag door te komen. Zoals auteurs, Siegel en Bryson, aangeven in hun boek, The Whole-Brain Child ,

Om de overlevingsmodus niet je leven te laten domineren, moet je de volgende keer dat je boos of gefrustreerd bent, een stap terug doen. Bedenk wat woede en frustratie met u of uw kind zullen doen.

Zoek in plaats daarvan naar manieren om elke negatieve ervaring om te zetten in een leermoment voor hen. Zelfs epische driftbuien kunnen worden omgezet in momenten van onschatbare waarde als je je kind concentreert op het onderwijzen van je kind en niet probeert het onder controle te krijgen.

Als u dit doet, kunt u niet alleen een gezond perspectief behouden, maar werkt u ook aan een van uw belangrijkste doelen in het ouderschap:een goede relatie met uw kind opbouwen.

:maak een kortere weg door gebruik te maken van bevindingen in de nieuwste psychologie en neurowetenschappelijk onderzoek

Met snelkoppelingen bedoel ik niet je kind te kort doen met trucjes. Wat ik bedoel is profiteren van wat al bekend is bij wetenschappers.

Ouderschap is een van de meest onderzochte gebieden in de psychologie. Veel opvoedingstechnieken, -praktijken of -tradities zijn wetenschappelijk onderzocht, geverifieerd, verfijnd of weerlegd.

Voor het beste advies voor het opvoeden van een kind en informatie die door de wetenschap wordt ondersteund, is hier een van mijn favoriete op wetenschap gebaseerde opvoedingsboeken, The Science of Parenting .

Het gebruik van wetenschappelijke kennis is natuurlijk geen one-size-fits-all strategie. Elk kind is anders. Zelfs binnen de beste opvoedingsstijl kunnen er veel verschillende effectieve opvoedingspraktijken zijn die je kunt kiezen op basis van het temperament van je kind.

Een goed voorbeeld is het gebruik van spanking om te disciplineren. Er zijn veel betere alternatieven, b.v. omleiding, redenering, time-in, etc. U kunt een niet-bestraffende disciplinemethode kiezen dat het beste werkt voor uw kind.

Natuurlijk kunt u er ook voor kiezen om "traditionele" of "old school" opvoedstijlen te gebruiken (bijv. straffen of slaan) en kan nog steeds een "soortgelijke" uitkomst krijgen.

Differentiële gevoeligheid heeft ons laten zien dat kinderen met verschillende temperamenten verschillend reageren op de kwaliteit van het ouderschap.

Degenen die vatbaarder zijn voor de kwaliteit van het ouderschap, zullen betere resultaten hebben bij goed ouderschap, maar slechtere resultaten bij slecht ouderschap.

Degenen die minder vatbaar zijn, kunnen 'goed aflopen', hoe hard hun ouders hen ook behandelen. Maar dat betekent niet dat die praktijken goed zijn. Deze kinderen hebben gewoon geluk. Ze kunnen gedijen ondanks slecht ouderschap, niet vanwege het.

Waarom zou je een gok wagen met ondermaatse opvoedingspraktijken als je goed onderbouwde, betere kunt gebruiken?

Het belang van ouderschap kan niet worden onderschat. Het nemen van wetenschappelijk onderbouwd ouderlijk advies is misschien niet de gemakkelijkste manier om ouder te worden. Het kan op korte termijn meer werk van uw kant vergen, maar het kan u op de lange termijn veel tijd en pijn besparen.

Laatste gedachten over ouderschap

Het goede ding is, dat hoewel het ouderschap moeilijk is, het ook zeer de moeite waard is. Het slechte deel is dat de beloningen meestal veel later komen dan het harde werk. Maar als we nu ons best doen, zullen we uiteindelijk de vruchten plukken en hebben we niets te betreuren.

Op gelukkig ouderschap!