Waarom het belangrijk is dat iedereen borstvoeding ondersteunt
Het is moeilijk nieuwe dingen te leren. Wat is het moeilijkste dat je ooit hebt geleerd? De kans is groot dat je eerst worstelde. De kans is groot dat je de uitdaging kon overwinnen, deels doordat er iemand was om je te helpen; ondersteuning te hebben.
Borstvoeding is geen uitzondering. Het lijkt misschien alsof het van nature zou moeten gaan. Maar net als bij het leren van elk nieuw ding, kost borstvoeding tijd, oefening en ondersteuning voor zowel moeder als baby.
Waarom is borstvoeding belangrijk?
Borstvoeding is goed voor moeder en baby – onderzoek toont aan dat het het risico op chronische ziekten voor beide kan verminderen. Borstvoeding is het veiligste, meest voedzame voedsel voor baby's en kan levenslange gezondheidsvoordelen bieden. Borstvoeding versterkt ook de binding en de sociale en emotionele ontwikkeling van baby's en kinderen. Op grotere schaal helpt borstvoeding onze gemeenschappen gezonder te maken. Het is een groene optie die essentieel is voor duurzame ontwikkeling en borstvoeding is betaalbaar voor alle moeders en gezinnen.
Hoe kun je moeders en baby's ondersteunen?
Iedereen speelt een belangrijke rol. Beschermen, promoten en ondersteunen van borstvoeding betreft familie, vrienden en zelfs de samenleving als geheel. Hier is een kijk op vijf omgevingen en groepen waar je impact kunt hebben. Waar pas jij in? Wat kun je doen om te helpen?
- Thuis. Familielieden, partners en vaders.
Borstvoeding is succesvoller wanneer familielieden betrokken zijn. Onderzoek toont aan dat partners en echtgenoten de grootste invloed hebben op het succes van borstvoeding. Grootouders spelen ook een belangrijke ondersteunende rol, vooral grootmoeders. Sommige dingen die partners en familielieden kunnen doen: geef de jonge moeder lof en aanmoediging voor hoe hard ze werkt. Bied aan om te helpen met de baby of kinderopvang, huishoudelijke klussen, en neem de baby mee voor een wandeling zodat de jonge moeder kan slapen. Lees meer. - Sociale omgeving. Vrienden en mamagroepen.
Naast aanbiedingen om te helpen waar nodig, kunnen vrienden een geweldige steun zijn gewoon door te luisteren. Jonge moeders zoeken misschien geen advies, maar willen gewoon iemand die luistert naar wat het is om nieuwe moeder te zijn. Samen komen met andere moeders (of nieuwe vrienden of oude) is een andere manier om steun te vinden. Een van de beste manieren om te leren hoe moeders omgaan met en zorgen voor baby's is door lid te worden van een ondersteuningsgroep in je gemeenschap, zoals La Leche League. Zoek een groep in je buurt. - Klinieken en diensten. Zorgverleners.
Zorgverleners zijn instrumentieel in het geven aan gezinnen van de informatie die ze nodig hebben om de beste beslissingen voor hun baby te maken. Huisartsen kunnen helpen moeders te ondersteunen in hun beslissingen over voeding van de zuigeling en medische kwesties die voor moeder of baby kunnen opduiken. Verloskundigen en lactatieconsulenten hebben een rijkdom aan ervaring om moeders te helpen uitdagingen te voorkomen en te overwinnen. Volksgezondheidsdiensten zoals telefonische counseling, huis- en kantoorbezoeken, en borstvoedingsklinieken zijn andere geweldige bronnen van steun en begeleiding. Zoek diensten in de buurt. - Publieke ruimtes. Iedereen.
Of in het winkelcentrum, in de bus, in het zwembad, of in het park, alle moeders hebben het wettelijk recht om hun kinderen in het openbaar te borstvoeden in British Columbia. Een moeder die haar kind borstvoedt vragen te verplaatsen of af te dekken is discriminerend en illegaal. Borstvoeding accepteren als de normale manier voor vrouwen om baby's te voeden, gaat ver in het creëren van veilige, veilige en ondersteunende omgevingen voor vrouwen om te borstvoeden. Lees meer. - Werk. Collega's en werkgevers.
Een moeder kan zich zorgen maken over wat haar collega's zullen denken over haar afzuigen of borstvoeden op het werk wanneer haar zwangerschapsverlof voorbij is. Werkgevers kunnen nieuwe moeders ondersteunen door haar te helpen de overgang naar het werk te plannen en haar borstvoedingsdoelen te ondersteunen. Werkgevers en collega's kunnen ervoor zorgen dat de werkplek een borstvoeding-vriendelijke omgeving is. Hier zijn enkele manieren om dat te doen.
Elk jaar tijdens de eerste week van oktober herkent British Columbia de Borstvoedingsweek. Hier is onze uitdaging aan jou: ondersteun borstvoeding voor meer dan slechts één week. Denk over je eigen gedrag na en hoe je borstvoedende vrouwen en baby's in je gemeenschap het hele jaar kunt beschermen, promoten en ondersteunen.
Gerelateerde blogs
Borstvoeding, een krachtig moederschapsinstrument
Borstvoeding op het werk
Eerste voedsel voor baby
Aanbevolen bronnen
Healthy Families BC: Borstvoeding en zijn relatie tot cultuur
Healthy Families BC: Voeding
BC Baby-friendly Network: Borstvoeding: Een sleutel tot duurzame ontwikkeling
-
Lettergrepen klappen Wat je nodig hebt: Prentenboeken Wat je doet:1. Wijs naar een afbeelding van iets dat meer dan één lettergreep in zijn naam heeft en zeg het. 2. Zeg het weer langzaam terwijl je elke lettergreep uitklapt: ba-na-na. Laat je kind d -
De meeste van mijn dagen als fulltime nanny begonnen op dezelfde manier: ik stond op, doucht, zette koffie en ging naar de deur uit. Ik kwam op werk aan, binnen via de garage en werd begroet door kinderen, waarschijnlijk nog in hun pyjamas op de bank -
Er is geen betere tijd dan de zomer om je kind of tiener aan te moedigen een hobby aan te gaan. Zeker, de zomer zit vol buitenspelletjes als strandbezoeken en zwemmen in het zwembad – en, eerlijk gezegd, voor tieners slapen tot middag. Toch raakt al
