Voedsel voor een 8-maanden oude baby

Meeste baby's eten al enkele maanden vaste voeding op 8 maanden, want ouders beginnen meestal tussen 4-6 maanden. Of u nu begint met eerste voedsel of nieuwe smaken/vingervoedsel wilt introduceren, er is veel keuze.

Eerste voedsel

Blijf de eerste voedsel geven die al geïntroduceerd zijn: rijstpap, puree fruit/groenten. Bied een bredere selectie aan, elke paar dagen een nieuw voedsel. Start met 1 deel rijstpap op 5 delen borstvoeding/formule voordat u populaire opties introduceert (appelsaus, avocado, banaan, wortel, perzik, zoete aardappel) als u nog niet met vaste voeding begon.

Nieuwe voedsel

Op 8 maanden is uw kind waarschijnlijk klaar voor meer variatie. Geef kleine hoeveelheden zuivel: kwark, zachte gepasteuriseerde kaas, yoghurt. Nog geen koemelk (te jong om te verteeren). Bereid eiwitrijke voedsel: puree vis/vlees, morr tofu of bonen.

Vingervoedsel

Sommige 8-maanden baby's die items met duim en wijsvinger kunnen pakken en overdragen, zijn klaar voor vingervoedsel. Snij in piepkleine stukjes (erwtegrootte). Bied: kleine banaanstukjes, stukjes licht geroosterde bagel, gekookte pasta (spiraaltjes/vlintjes), graanjes of speciaal vingervoedsel. Geef een lepel bij puree en nodig uit om zelf te eten.

Overwegingen

Bied nieuwe voedsel vaker aan; het duurt vaak meerdere keren voordat kinderen wennen. Vermijnd gevaarlijk voedsel: honing, pindakaas. Marshmallows, zoetgoed, harde snoep, noten, popcorn, rozijnen zijn verstikkingsgevaar. Wees voorzichtig bij familiale voedselallergieën en werk met de kinderarts aan een veilig schema.

Previous:

Next: