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Come preparare il bambino a condividere la camera col fratellino

Mentre il passaggio dal dormire da soli a condividere la stanza col nuovo bebè può essere duro per il bambino all'inizio, molti fratelli maggiori finiscono per apprezzare davvero la condivisione della camera con i più piccoli.

Infatti, quando il bambino piccolo e il bebè condividono la camera, c'è una buona probabilità che entrambi si addormentino più facilmente e leghino più in fretta. Un altro vantaggio: il bambino imparerà preziose lezioni di comunicazione e cooperazione.

Nel frattempo, preparate il bambino considerando queste idee per la condivisione della camera. E non dimenticate di prendervi tutto il tempo per aiutare il vostro piccolo nel passaggio da figlio unico a fratello maggiore.

Quando possono iniziare a condividere la camera bambino e bebè?

Idealmente, vorreste aspettare che il bebè compia 6 mesi. Prima, cercate di tenere la culla o il bassinet del neonato nella vostra camera se potete.

Ci sono alcuni motivi. Primo, l'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che i bebè condividano la stanza (mai il letto) con i genitori per i primi sei mesi, e possibilmente il primo anno, per aiutare a prevenire la SIDS.

Ci sono anche considerazioni pratiche. Durante quei primi mesi, mettere il bebè nella vostra camera rende le poppate notturne più veloci e facili. Il vostro bambino maggiore avrà anche più tempo per abituarsi a condividere la vita con il nuovo membro della famiglia.

Se possibile, potreste anche voler rimandare la condivisione della camera finché il bebè non dorme (perlopiù) tutta la notte o almeno fa tratti di sonno più lunghi. Così ci sono meno probabilità di dover consolare due bambini quando il bebè sveglia il maggiore.

Durante quei primi sei mesi circa, parlate positivamente del fratellino bebè al vostro bambino così avrà qualcosa da aspettarsi quando il nuovo coinquilino si trasferirà.

Consigli per la condivisione camera bambino-bebè

Ci saranno sfide quando un bebè e un fratello maggiore condividono la camera. Alcune possono essere questioni di sonno sicuro o baby-proofing — es. un giocattolo col cui il bambino gioca o una copertina piccola che porta a letto non sono sicuri per il bebè se ci mette le mani — altre sono cose pratiche da tenere a mente mentre gestite due bambini di età diverse, stadi diversi, con routine, temperamenti e bisogni propri.

Ecco consigli per preparare stanza e routine prima di spostare il bebè.

• Tenete il bambino nel suo lettino, per ora — se non ha iniziato a scalarlo quasi ogni notte. L'AAP raccomanda di passare al letto da grande o lettino "da bambino" quando il bambino supera 89 cm, o quando la spondina è meno di tre quarti della sua altezza (circa metà petto). Se il vostro piccolo non è così alto, e non è curioso di evadere dal lettino, è consigliato rimandare il passaggio al letto da grande il più vicino possibile ai 3 anni. È anche più sicuro perché previene vagabondaggi notturni.
• Mettete bebè e bambino ai lati opposti della stanza se pensate che il bambino abbia bisogno di privacy (molti no). Ma può far sembrare la camera più grande se condividono una stanza piccola. Non serve divisorio o schermo. Alla maggior parte dei bambini piace vedersi.

• Sfasate le ore della nanna se potete… Se il bebè va giù alle 19:00, considerate di ritardare la nanna del bambino alle 19:30. Apprezzerà sentirsi grande restando su un po' più del bebè — e potendo passare tempo extra con voi. Mettetegli il pigiama in un'altra stanza, anche se è la vostra, e date al bambino la scelta di dove vuole leggere. Per esempio, fatelo decidere se vuole l'ora della storia nel vostro letto o una poltrona accogliente in salotto.

• …Ma un'unica ora della nanna va bene lo stesso. Quando il maggiore condivide la camera col bebè, potrebbe essere più semplice avere una sola routine. Così voi e il bambino non dovete entrare in punta di piedi o sussurrare la buonanotte per non svegliare il bebè. C'è posto sulle vostre ginocchia per bebè e bambino quando leggete. O se il partner aiuta con la nanna, alternate la routine: voi leggete e coccolate il bambino mentre il partner si occupa del bebè, e scambiate la sera dopo.

• Liberate dai giocattoli. Riunite oggetti piccoli potenzialmente insicuri per bebè, come macchinine, in cestini o contenitori che il più piccolo non può aprire e teneteli fuori dalla camera condivisa.
• Baby-proofate la stanza per bebè e bambini. Assicuratevi che il resto della stanza sia a prova di bebè e bambino. Ancorate mobili a pavimento o muro se necessario così non ribaltano se uno dei bambini cerca di arrampicarsi o tirarsi su. Non mettete lettino o lettino "da bambino" vicino a finestre, e fissate in alto i cavi di tende o tapparelle così i bambini non si fanno male impigliandosi. Meglio ancora, evitate cavi per finestre in camera del tutto. Fate attenzione anche a cavi elettrici, e mettete in sicurezza le prese. Mettete un cancelletto in cima alle scale se la camera dei bambini è al piano superiore, o all'ingresso della loro camera (almeno di notte) per prevenire cadute e vagabondaggi notturni.

• Create spazi gioco separati. Giocattoli che non sono pericolo per il bebè mentre è sveglio e fuori dal lettino possono restare in camera finché restano fuori dal lettino del tutto — come costruzioni, sonagli, peluche. Tenete le cose del bambino in una scatola o cassette a cui solo lui può accedere. Mettete i giochi del bebè su scaffali bassi o contenitori sotto il lettino dove può afferrarli facilmente quando inizia a gattonare. Progetti speciali solo per il bambino, come castelli di costruzioni o binari trenini, vanno costruiti su un tavolo gioco in un'altra stanza così il bebè non li rovescia accidentalmente o non mette in bocca qualcosa che non deve.

• Prendete macchine per il rumore bianco. Anche se entrambi i bambini dormono bene, ci saranno notti in cui uno piange e sveglia l'altro. Un modo per coprire il rumore quando bambino e bebè condividono la camera è avere una macchina per rumore bianco in camera o anche una vicino a ogni letto. Col tempo, entrambi potrebbero diventare bravi a dormire attraverso molto trambusto. Ma finché non ci arrivano, quelle macchine possono mascherare i lamenti del bebè o bambino o i rumori che fate entrando.

Come preparare il bambino a condividere la camera e far filare liscio il passaggio

Un modo per preparare al successo i vostri piani di condivisione camera è dare al bambino la possibilità di abituarsi all'idea prima e dirgli cosa succederà così non ci sono sorprese.

Ecco consigli per far andare la situazione da coinquilini senza troppi intoppi:

• Parlatene bene. Il bambino potrebbe essere molto emozionato di condividere la camera col nuovo fratellino. Ma non c'è male a esaltargliela per farlo entrare ancora più nell'idea. Ditegli che sarà il grande e potrà mostrare al bebè come fare cose come giocare coi giocattoli o fare facce buffe.
• Dategli voce in capitolo sull'arredo. Chiedete l'opinione del bambino su che colore lenzuola o contenitori prendere o cosa mettere alle pareti. Al bebè non importerà, ma il bambino si sentirà più in controllo aiutando ad arredare la camera condivisa.
• Date al bambino il quadro. Spiegate che entrerete a controllare il bebè se piange, così non deve preoccuparsi per ogni lamento. Le prime volte che il bebè lo sveglia, date solo una pacca sulla schiena e ditegli che va tutto bene e deve riaddormentarsi. Dopo un po', riuscirà a calmarsi e riaddormentarsi da solo se il bebè lo sveglia.
• Stabilite alcune regole base. Il bambino potrebbe essere tentato di tirare fuori il bebè dal lettino, dargli una coperta, o fare altre cose potenzialmente insicure col fratellino. Dite al vostro piccolo di venire a prendervi per aiutare il bebè invece di fare da solo — e ripetete la regola. Date anche rinforzo positivo — ogni volta che chiama voi per il bebè, prende un adesivo finché non raggiunge il numero magico per scambiarli con qualcosa di speciale, come un gelato con voi.
• Trasformate l'esperienza in momento educativo. Uno dei tanti vantaggi di fratelli che condividono la camera è che il bambino brilla come fratello maggiore e impara rispetto e responsabilità. Quando si sveglia prima del bebè, per esempio, incoraggiatelo ad alzarsi piano e chiudere la porta delicatamente prima di venire da voi, invece di ficcare la testa nel lettino del bebè e intonare una canzone di sveglia.

Le probabilità sono buone che il vostro bambino imparerà ad amare condividere la camera col fratellino bebè. Molti piccoli apprezzano la compagnia e la trovano meno spaventosa di avere un coinquilino. E una volta che crescono e possono intrattenersi e giocare insieme, scoprirete che le vostre mattine andranno più lisce.