Gli effetti dei terrori notturni
Svegliarsi nel cuore della notte per vedere la persona amata che vive un terrore notturno è un'esperienza spaventosa. Sapere che sta dormendo, anche se i suoi occhi possono essere aperti, e che non è in grado di ricevere conforto da voi è molto difficile. I terrori notturni durano solo pochi minuti e sono più comuni nei bambini che negli adulti. I terrori notturni possono disturbare tutti in casa.
Effetti sul corpo
Una persona che vive un terrore notturno può avere respirazione rapida, battito cardiaco accelerato, polso rapido e iniziare a sudare. Può sedersi rapidamente nel letto, e può volerci un po' per svegliarla.
Effetti combativi
La persona che vive il terrore notturno può diventare un pericolo per se stessa o per gli altri, anche se questo effetto combativo è più tipico negli adulti che nei bambini. La persona può saltare fuori dal letto; può agitare le braccia e calciare con le gambe e cercare di combattere chiunque cerchi di calmarla. Non importa quanto cerchiate di calmare e rassicurare il bambino, lui non vi sentirà davvero finché il terrore notturno non sarà passato e non si sveglierà da esso.
Effetti al risveglio
Gli adulti spesso ricordano una piccola parte del terrore notturno, ma i bambini raramente ricordano cosa stavano sognando o qualcosa dell'episodio.
Effetti udibili
Il bambino può urlare e piangere come se fosse in grave dolore. Può anche gridare e gemere. Può dire cose che non hanno alcun senso.
Effetti visivi
La persona che soffre di terrore notturno può fissare a occhi spalancati il nulla; può anche guardare direttamente voi ma non vedervi davvero.
Effetti a lungo termine
I bambini di solito superano i terrori notturni e sono rari negli adulti; ma se la paura dei terrori notturni fa sì che la persona tema di andare a dormire la sera, un intervento medico può essere necessario, secondo la Mayo Clinic. L'aiuto medico può essere necessario anche se i terrori notturni aumentano nel tempo, provocano lesioni o comportamenti violenti verso gli altri, o disturbano continuamente il sonno della persona.
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