9 Regole di sicurezza comuni I genitori possono eventualmente lasciar perdere
Quando hai passato anni a guardare il baby monitor, a proteggere la casa dai bambini e a seguire le precauzioni a una T, può sembrare che non sarai mai in grado di smettere di librarsi. Ma gli esperti di salute dicono che arriva il momento in cui puoi (con attenzione) allentare le regole, purché tu le capisca.
1. Tagliare uva e hot dog
I cibi piccoli, rotondi o duri rappresentano un rischio significativo di soffocamento per i bambini piccoli, motivo per cui l'American Academy of Pediatrics (AAP) consiglia di affettarli in morsi più piccoli (mirare a portarli all'incirca alle dimensioni della punta del tuo mignolo) fino a quando i bambini non hanno 5 anni. A quel punto, la maggior parte può masticare i cibi con un movimento più simile a quello della macinazione.
Quando servi per la prima volta un piatto non affettato a tuo figlio, spiegagli che stai dando loro un cibo da "bambino grande", dice Genitori consulente Terri McFadden, MD, professore di pediatria alla Emory University School of Medicine e co-direttore medico della Injury Free Coalition for Kids, ad Atlanta. Questa conversazione ti dà anche la possibilità di condividere alcune delle regole che accompagnano questo grande risultato:siediti sempre mentre mangi, evita le distrazioni e non affrettare i tuoi morsi.
Tieni presente, tuttavia, che non tutti i bambini di 5 anni potrebbero essere pronti per questo passo importantissimo. "Qualsiasi bambino attivo e incline a muoversi, saltare e parlare mentre mangia non è un buon candidato, diciamo, per mangiare uva intera", avverte la pediatra Laura Jana, M.D., portavoce dell'AAP e autrice di The Toddler Brain .
Per quanto riguarda alcuni degli altri cibi comuni sulla no-fly list? Le noci intere possono essere servite quando tuo figlio raggiunge i 4 anni, afferma Deborah Gilboa, MD, un medico di famiglia a Pittsburgh. Gli alimenti con una consistenza appiccicosa o gommosa, come caramelle, toffee o marshmallow, sono ammessi una volta che tuo figlio ha 2 1/2, o "hanno i denti posteriori", osserva il dottor Gilboa.
2. Far addormentare il bambino sulla schiena
A causa del rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS), i bambini dovrebbero essere posti sulla schiena prima di coricarsi e prima del riposino per l'intero primo anno. Ovviamente, probabilmente hai ricevuto una lezione da una nonna ben intenzionata sul fatto che non è così lei usato per farlo. Ma vale la pena attenersi al piano:i decessi correlati alla SIDS sono diminuiti costantemente da quando è iniziata la campagna "Sicuro per dormire" nel 1994, a dimostrazione del fatto che dormire all'indietro è di gran lunga l'opzione più sicura per i bambini.
Tra i 4 e i 6 mesi di età, la maggior parte dei bambini comincerà a girarsi da sola, e questo non è motivo di allarme. A quel punto, "non devi stare sveglio tutta la notte a controllarli e a capovolgerli", afferma l'esperta di sicurezza dei bambini Debra Holtzman, autrice di The Safe Baby . Ma anche se il tuo bambino è in grado di sedersi e rotolarsi in modo indipendente, dovresti comunque "metterlo sempre a dormire sulla schiena e lasciarlo rotolare da solo", spiega Brenda Anders Pring, M.D., membro dei Genitori AAP Panel e un pediatra dell'Atrius Health, a Boston. "Mio figlio provava a girarsi a mezz'aria mentre lo stendevo perché preferiva dormire a pancia in giù."
3. Usare solo una piccola quantità di dentifricio al fluoro
L'ingestione di troppo fluoro in tenera età può causare fluorosi - macchie bianche permanenti o striature sui denti - e con una grande quantità, problemi di stomaco come dolore, nausea, vomito o diarrea, motivo per cui gli esperti di salute consigliano di tenere un tappo letterale il suo uso. Ma quando tuo figlio si taglia il primo dentino, è sicuro introdurre il dentifricio al fluoro, secondo l'American Dental Association.
Offrilo in quantità minime:applica una leggera "striscia" di dentifricio sullo spazzolino di tuo figlio, di dimensioni simili a un chicco di riso, fino a quando non raggiunge l'età di 3 anni. Dopodiché, i bambini di 3 anni possono laurearsi in una quantità della dimensione di un pisello, purché abbiano imparato l'abitudine di sputare (non deglutire) durante la spazzolatura.
4. Tenere fuori dalla culla cuscini, coperte e altra biancheria da letto
L'accogliente arredamento per la scuola materna è carino, ma non è sicuro quando si tratta della culla di un bambino. Ecco perché l'AAP raccomanda che la biancheria da letto e gli oggetti morbidi, inclusi paraurti, coperte, cuscini e animali di peluche, siano tenuti fuori dalla culla fino a quando il bambino non ha almeno 1 anno. "Un bambino potrebbe non essere in grado di allontanare gli oggetti dal viso, il che potrebbe portare al soffocamento", afferma la dott.ssa Jana.
Se temi che il tuo bambino possa prendere freddo senza una coperta, specialmente durante i mesi più freddi, vestilo con non più di uno strato in più che indosseresti tu stesso e attieniti agli indumenti per la nanna approvati, come una coperta indossabile. Assicurati di prestare attenzione anche al materasso:scegli una superficie piana e uniformemente solida (molti modelli sono dotati di un lato morbido e duro) fino al primo compleanno di tuo figlio. "Un materasso rigido è uno che non rientra quando un bambino è sdraiato su di esso", spiega la dott.ssa Jana. Una volta che il tuo bambino compie 2 anni, però, sei libero di aggiungere un cuscino piccolo e solido al mix.
5. Posizionamento di coperture sulle prese elettriche
Anche se questa è una regola saggia quando ci sono bambini piccoli, non deve essere quella che segui per sempre. "In generale, considera di tenere i punti vendita coperti fino a quando i bambini non hanno 6 o 7 anni", afferma il dott. Pring. A quell'età, i bambini sono meno impulsivi e possono chiaramente farti sapere che capiscono il pericolo di infilare qualcosa nei buchi. Fino ad allora, se il tuo bambino più piccolo capisce come spostare quei piccoli dischi di sicurezza di plastica fuori dal muro, mantieni la rotta e continua a farli rientrare. Meglio ancora:installa le protezioni per pannelli scorrevoli, che sono più efficaci (e attraenti) rispetto ai tradizionali inserti in plastica.
"Sii fermo, usa un linguaggio semplice come 'pericolo' per cercare di tenere lontano tuo figlio e continua a coprire gli sbocchi", dice il dottor Pring. "Se questo approccio continua a non funzionare, fai scorrere dei mobili davanti all'uscita del problema."
6. Attivazione del blocco bambini su finestrini e porte dell'auto
È una buona idea insegnare ai bambini a non giocare con gli interruttori dei finestrini e le maniglie delle porte del veicolo, consiglia Tammy Franks, responsabile del programma senior per la sicurezza della mobilità presso il National Safety Council (NSC). Naturalmente, l'età in cui i piccoli capiranno l'importanza di tenere le mani a posto varia da bambino a bambino. Quindi, per il momento, probabilmente dovrai abilitare le serrature a prova di bambino della tua auto. Una volta che tuo figlio sarà più maturo, potrai valutare se ti senti a tuo agio nel rinunciare a tali misure.
7. Mettere fuori portata i pericoli di soffocamento
"I bambini piccoli hanno la tendenza a mettere molte cose in bocca e prima dei 3 anni non hanno davvero iniziato a sviluppare le capacità delle funzioni esecutive, il che significa che non hanno la capacità di controllare i propri impulsi e considerare le conseguenze", dice la dottoressa Jana. "Questo crea una combinazione potenzialmente pericolosa e indica che tutti gli oggetti piccoli e/o pericolosi, inclusi i giocattoli con parti piccole, monete, biglie e palloncini in lattice, dovrebbero essere tenuti lontani da essi."
Ma se il tuo bambino di 3 anni non mette più oggetti in bocca, puoi iniziare gradualmente a dargli oggetti più piccoli, a condizione che tuo figlio sia ancora attentamente controllato e che gli oggetti siano conservati e lontani da loro quando il tempo di gioco è finito . Indipendentemente dall'età di tuo figlio, continua a tenere questi oggetti lontani da loro se gli piace ancora mettersi le cose in bocca, dice il dottor Gilboa.
8. Mantenere i cancelli montati su hardware nella parte superiore (e inferiore) delle scale
"I cancelli di sicurezza sono progettati per bambini dai 6 ai 24 mesi", afferma Colleen Driscoll, direttrice esecutiva dell'Associazione internazionale per la sicurezza dei bambini, quindi sentiti libero di abbandonarli una volta che il tuo bambino compie 2 anni. Ma se ti capita di essere particolarmente alto... o agile:il bambino che è in grado di scalare i cancelli prima di quel punto, potrebbe infatti essere più sicuro abbatterli:salire su un cancello di sicurezza (soprattutto quello situato in cima a una scala) comporta un rischio di lesioni maggiore per il bambino rispetto a cadendo dalle scale. Se hai un bambino più piccolo nel mix che ha ancora bisogno del cancello, scegline uno con lamelle verticali anziché orizzontali e assicurati che le lamelle non siano distanti più di 2 3/8 pollici, dice Holtzman. (Ancora meglio, scegli un cancello fatto di maglia fine o plexiglass, dice.)
È essenziale utilizzare un cancello montato su hardware o avvitato in cima e in fondo alle scale per assicurarsi che rimangano fermi; non mettere mai un cancello a pressione (del tipo tenuto in posizione da molle su entrambi i lati, che premono verso l'esterno contro pareti e ringhiere) in cima alle scale, poiché possono staccarsi se il bambino lo spinge, provocando loro (e tuo figlio) a cadere. Utilizzare cancelli a pressione solo per separare le stanze sullo stesso piano e nei corridoi.
9. Non lasciare mai incustodito il bagno
L'annegamento è una delle principali cause di mortalità infantile, secondo l'NSC. I neonati e i bambini piccoli non dovrebbero essere lasciati soli nella vasca nemmeno per un istante, poiché non hanno la stabilità del nucleo per stare in piedi. (I sedili per il bagno e stabilizzatori simili sono troppo inclini a ribaltarsi per essere un sostituto affidabile della supervisione.) Dopo che i bambini raggiungono i 3 anni, le opinioni degli esperti variano:alcuni consigliano di aspettare che un bambino abbia imparato a nuotare per lasciarli soli all'ora del bagno, mentre altri riconoscono che allontanarsi brevemente può andare bene una volta che tuo figlio è abbastanza maturo dal punto di vista verbale da mantenere una comunicazione costante con te. Se hai intenzione di lasciare il tuo bambino in età prescolare da solo per un momento, chiedigli di raccontarti una storia o cantare una canzone ad alto volume. "In questo modo, saprai che stanno andando bene e potrai tornare da loro immediatamente se improvvisamente si zittiscono", dice il dottor Gilboa. Ma non stare lontano più del necessario.
Per i bambini abbastanza grandi, il passaggio alle docce è un'altra opzione per aumentare la sicurezza. "Sono molto meno rischiosi di annegare e insegnare ai bambini a fare la doccia è più facile che insegnare loro a nuotare", afferma il dottor Gilboa. (Assicurati solo che l'acqua nella tua vasca defluisca correttamente:l'acqua stagnante di qualsiasi profondità è potenzialmente pericolosa.) "Ho iniziato a far fare il bagno ai miei figli da soli intorno ai 6 anni, una volta che potevano nuotare in modo indipendente, ma stavano facendo la doccia da solo dall'età di circa 4 o 5 anni, quando sapevo che avevano la maturità e il controllo degli impulsi per evitare di scivolare", afferma il dottor Pring.
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